骑游太阳的故乡——花莲
花莲市内边骑边吃：阿美青年旅舍—中山路—大同街—“西瓜大王”—“鹅肉先生”—中山路—“公正包子”—“一心泡泡冰”—“马路上寿司”—“包心粉团”、“五霸包心粉团”—“戴记扁食”—创意文化园—“液香扁食”—“庙口红茶”—重庆市场—滨海街—花莲客栈—中山路—返回阿美客青年旅舍，放好沿途采购的小吃，然后前往中山路—富国路—自强夜市—再次返回阿美客青年旅舍。
南滨公园—北滨公园—曙光桥—花莲港亲水游憩区—七星潭风景区—德燕渔港，行程约15千米。
几种可以和骑行搭配的游法：
坐车+骑行，瑞穗与花莲市两日游 坐车+骑行，花东3日游
3天骑游花莲及其周边线路
坐车+骑行，5天游花莲及其周边线路
线路推荐：
雨儿，于觐诚，Jimmy，林先生。手机：13439712909；QQ：695813105；网站：www.hhwwzz.com户外志。
阿美客青年旅舍以及详细的攻略请参见“10~13天环骑台湾岛”中的第六天路线。
线路简介
从骑行的强度来说，这段路线属于纯粹的休闲级别。
花莲滨海自行车步道位于南滨路，自行车步道由南北滨自行车道和七星潭自行车道组合而成。车道长约15千米，从南滨公园为起点，沿途行经北滨公园、曙光桥、花莲港亲水游憩区、七星潭风景区至终点德燕渔港。路况大多属于平坦路段，沿途海湾港口景致优美，非常适合全家出游或亲子游。
行者悟语
沿途可欣赏当地风光明媚、绿意盎然、如诗如画般的美丽景致和著名观光景点区。这里的风景如诗如画，如入梦境般，充满梦幻的感觉，美得让我觉得不真实，真是新人拍婚纱照的绝佳地点。
实用信息
自己没带自行车的游客，可以搭乘台铁（北回线）至花莲火车站下车，然后转乘花莲客运（往港口）的车，在亚士都站下车，步行即可达花莲滨海自行车步道。
租赁服务：南滨公园、北滨公园、七星潭和鲤鱼潭皆有自行车租赁服务，平日和假日的价格不同，平日100元新台币，假日以小时计算（协力车150元新台币起。）
景区详细介绍请参见“10~13天环骑台湾岛”中的第七天路线。
几种可以和骑行搭配的游法：
坐车+骑行，瑞穗与花莲市两日游
第一天：北回归线标志公园—舞鹤扫叭石柱—花莲瑞穗自行车道—瑞穗牧场—瑞穗温泉—南滨观光夜市—花莲自强夜市。
第二天：花莲滨海自行车步道—松园别馆—旧铁道文化商圈—花莲金三角商圈。
坐车+骑行，花东3日游
第一天：初鹿牧场—台东原生应用植物园—水往上流—悟饕（池上饭包博物馆）。
第二天：花莲酒厂—七星柴鱼博物馆—七
星潭风景区—花莲滨海自行车步道—南滨观光夜市。
第三天：光复糖厂（花莲观光糖厂）—瑞穗牧场。
3天骑游花莲及其周边线路
第一天：玉里自行车步道—玉里南安瀑布—瑞穗牧场—安通温泉。
第二天：大农大富平地森林园区—光复糖厂（花莲观光糖厂）—花莲自强夜市。
第三天：立川渔场—东华大学—花莲滨海自行车步道—花莲创意文化园区。
坐车+骑行，5天游花莲及其周边线路
第一天：礁溪温泉—林美石盘步道—亚典蛋糕密码馆—橘之乡蜜饯观光工厂—兰阳观光夜市。
第二天：贡仔子湖桐花步道—香草菲菲—芳香植物博物馆—梅花湖—北成天主堂—东门观光夜市。
第三天：兰阳博物馆—砂卡步道（神秘谷步道）—太鲁阁国家公园（花莲）—花莲自强夜市。
第四天：云山水生态农庄（梦幻湖）—东华大学—七星潭风景区—花莲滨海自行车步道—南滨夜市。
第五天：庆修院—松园别馆—花莲金三角商圈。
台北，读你
台北最美的骑行线路：从基隆到台北，骑车去看海的浪漫与沧桑。
台北1日游线路1：台北101大楼—“国父纪念馆”—台北自由广场—中正纪念堂—台北“故宫博物院”—士林夜市。
台北1日游线路2：台北101大楼─四四南村─信义商圈─松山文创园区─西门町。
台北1日游线路3：剥皮寮老街—龙山寺—西门町—敦南诚品—台北101大楼——师大夜市。
台北2日游攻略
第一天：台北101大楼—国父纪念馆—台北自由广场—中正纪念堂—台北“故宫博物院”。
第二天：阳明山—北投温泉—西门町—诚品书店—士林夜市。
台北3日游攻略
第一天：北投—淡水（金色水岸自行车道）。
第二天：龙山寺—西门町—中正纪念堂—国父纪念馆—台北101大楼。
第三天：台北“故宫博物院”—士林官邸—士林夜市。
台北5日游攻略
第一天：淡水
第二天：台北“故宫博物院”—台北101大楼—诚品书店。
第三天：西门町—士林夜市。
第四天：士林官邸—中正纪念堂。
第五天：台北动物园—猫空。
线路推荐：
雨儿，于觐诚。手机：13439712909；QQ：695813105；网站：www.hhwwzz.com户外志。
台北简介
台北市位于台湾岛北部的台北盆地，四周与新北市接壤，是台湾政治、经济、文化、商业与传播的中心。西界淡水河及其支流新店溪，东至南港附近，南临木栅以南丘陵区，北包大屯山东南麓。东西宽处20.5千米，南北长约28千米。辖16区，面积为272平方千米，人口267万余。面积位列台湾第16位，人口数量位列台湾第4位，人口密度为台湾第1位。全岛规模最大的公司、企业、银行和商店总部都设在这里。
19世纪中叶，淡水河流域的物产贸易（特别是茶叶）买卖兴起，先是艋舺（今万华）成为重要的贸易据点，然后是大稻埕后来居上，台湾的经济重心逐渐北移。此后官方决定在艋舺与大稻埕间的田野地，兴建台北府城作为行政中心。清光绪元年（1875年），钦差大臣沈葆桢在此建立了台北府，统管台湾行政，从此有了“台北”之名。
1884年，台北府城城墙与5个城门正式落成。1885年台湾建省，省会位于桥孜图，但实际上是在台北。刘铭传担任台湾省首任巡抚，开始建设大稻埕至基隆与新竹的铁路，加强邮电和道路等基础建设，并将台湾巡抚衙门与布政使司衙门设置于城内（现址为中山堂），台北市的雏形至此已初步建立。1894年，继任巡抚邵友濂正式将省会由桥孜图（今台中市）移至台北，从此逐渐成为台湾省的政治中心。
台北最早为原住民凯达格兰人（属于平埔族）的生活地，明代初期开始有汉人移居此地。从17世纪初西班牙人占领台湾北海岸开始，历经荷兰统治时期与郑氏王朝，到清代初期以前，此地均荒芜而未有大规模开拓，被统治者视为化外之地。1709年，泉州人陈天章、陈逢春、赖和永、陈宪伯和戴天枢合股设立陈赖章垦号，向台湾府诸罗县申请开垦大佳腊地方，成为台北盆地开垦活动的开端。大佳腊后来多写作“大加蚋堡”，源自平埔族语“tagal”。
台北市位于北纬25°附近，在北回归线以北。因为在海岛上，地处东亚大陆与太平洋之间，受干冷的蒙古高压与暖湿的太平洋高压交互影响，形成了亚热带季风气候。由于海洋的调节，气温比同纬度的大陆地区高2～5℃，尤其在秋冬季节，此特点尤为突出。去台北旅游前，查一下天气预报。游台北，最佳时间为春秋两季，以10~11月最佳，此时气温为22℃~24℃，阴雨天气比较少，舒适宜人。
行者悟语
行在台北，让我印象最深刻的，不是101大楼、不是台北“故宫博物院”、不是夜市，而是垃圾处理。对，就是垃圾处理！
在大陆，无论多小的城市，公路边和公共场所都会有垃圾桶。在台湾，尤其是在台北，公路、小街道边和公共场所，都很难找到垃圾桶。我们不得不准备一个塑料袋装垃圾，走到商场、饭馆或小吃店时，很“谦卑”地问：“请问您能让我扔一下垃圾吗？”店主会拿出来垃圾桶或告诉你哪里有垃圾桶，让你去扔。因为台湾垃圾实施用者自付制度，台北的垃圾按袋收费，台中的垃圾随水收费。垃圾集中时间收集，用户需要在特定的时间，自行将分好类的垃圾投放入不同的收集车。随地抛垃圾或将家中垃圾投到公共场所的垃圾桶都属违法，举报有奖，违法受罚。
在台北一大清早出来散步，拎着一袋垃圾实在难受。我问台湾车友：“哪都不让扔，我扔在商店门口，这总行了吧？”台湾车友回答得很干脆：“不行！”随后又补充了一句：“这是在台湾！”让我汗颜！
实用信息
住
除了之前提到的在台北住网吧性价比较高之外（参见“吃、住、行省钱的门”篇），也给“钱袋子”比较鼓的车友推荐几个住处吧，仅供参考。台北的处可以方便地从网上预订。
台北车站周边
适合：对住宿条件要求较高的游客，可以考虑天成大饭店或恺撒大饭店。住在这个区域交通便利，乘坐捷运，无论要到东区还是淡水，都无须转车，而且可以直接乘火车到瑞芳、基隆和莺歌等地，还有大量公交车途经台北车站附近。
推荐： 天成大饭店、恺撒大饭店、华华大饭店和YMCA。以位置来说，天成大饭店和恺撒大饭店最接近台北车站，大概步行一两分钟就可以到捷运站，华华大饭店稍远，位置在书局街附近，但经新光三越再通过地下街，也只需几分钟就可抵达捷运站。YMCA在恺撒大饭店的后面，也非常方便。从价格来说，恺撒大饭店最贵，天成大饭店次之，华华大饭店与YMCA最便宜。YMCA环境干净，装潢简单朴素，与一般饭店有点差异，不过入住YMCA需要首先成为会员。
西门町周边
适合：爱热闹又爱逛街的游客。西门町无论白天还是晚上都很热闹，如果你喜欢晚上回到饭店后到饭店附近四处逛，就住在西门町吧！
推荐： 东龙大饭店、长虹大饭店、万事达商务旅馆、富园国际商务饭店、大顺大饭店。以位置来说，长虹大饭店就在西门町里，东龙大饭店则在外围，万事达与东龙接近，位置在中华路口。基本上这几间饭店离捷运站都很近，尤其是长虹大饭店。不过因为其位处于西门町内，难免在白天会有点噪声。从价格来看，这几家饭店相差不多，不过万事达会贵一点。如果喜欢的饭店没有房的话，选择另外几家，标准也不会相差太远。
新北投周边
适合：行程不太紧，打算享受一晚温泉乡情调的游客。这里的住宿选择很多，从每晚1500元新台币至每晚上万元新台币的温泉旅馆，一应俱全。在这里搭乘捷运也很方便，可以结合士林夜市一起游览。
推荐： 光明路244号的泷乃汤，已有近90年历史的泡汤文化，男女大众池，分池而浴；原名星乃汤的逸屯和幽雅路上的吟松阁，其木质建筑与庭院仍保留着日式情调，提供泡汤休息与住宿用餐；春天酒店是国际级温泉度假饭店，属于最高价位的享受；其他还有热海、泉都、嘉宾阁和新年庄饭店等提供一般住宿。
吃
参见“台湾的著名夜市与美食”篇。
交通
避开早、晚上下班高峰期或乘坐捷运。
租自行车
在台北租自行车，最方便的是U-Bike微笑自行车。有人说，“使用U-Bike，整个台北就是我的自行车频道。”
U-Bike的官网：www.youbike.com.tw/home.php。
U-Bike的租借方法
目前有“加入会员”和“单次租车”两种租车方式。
加入会员的方式：
以悠游卡到各站点Kiosk、U-Bike官网或服务中心注册，成为会员。
在停车柱上方感应已经注册的悠游卡，等到取车绿灯闪烁时，再将自行车向后拉出来，就可以使用了。
要还车时，在任何一个站点，将车身的卡榫插入空的停车柱。等到刷卡蓝灯开始闪烁，再感应本次借车时使用的悠游卡，您可以确认此次扣款与卡内剩余的金额，这样就完成交易了。
单次租借
使用“中华电信”手机或芯片信用卡，在各场站kiosk借车。
在Kiosk上选车，有90秒的时间到选定的停车柱前，将车向后拉出使用。
要还车时，在任何一个站点，将车身卡榫插入空的停车柱，确定车辆稳固地停在车柱上，此次租借就完成了。而系统将以之前选定的付款方式进行自动扣款。
租车费用
租用U-Bike不但简单方便，费用更是超低价！在各大景点向私人自行车出租店租借的价格通常是约60元新台币/小时，但U-bike却是每30分钟收费10元新台币，相比之下便宜多了。台北市政府为了推广民众借用U-Bike，于2013年年底以前甚至推出过如果用悠游卡租借U-Bike，前30分钟租车免费的优惠。
如果您使用悠游卡租借U-Bike，从台北101大楼（世贸二馆租赁站）骑到敦南诚品（龙门广场租赁站），路况良好的话不到30分钟就可以抵达。因为悠游卡租车有“前30分钟免费”的优惠，也就是说这趟路程完全不用花一角租车费啊！
哪里可以租到U-Bike
U-Bike的租赁站目前已遍布台北最热闹的信义区、大安区、松山区、中山区、南港区和中正区，而且几乎邻近重要的旅游景点，如饶河夜市、台北101大楼、敦南诚品、永康街（鼎泰丰）和公馆商圈等。除此之外，租赁站也位于板南线、中和新芦线、文湖线、新店线以及正在兴建中的信义线各大捷运站，骑自行车就可以悠游整个台北！