也许这是一个最坏的时代。
伦理道德的底线屡遭挑衅，打扮得花枝招展的女孩，在公众面前宣称“宁可坐在宝马车里哭，也不坐在自行车后座上笑”；音乐学院的高才生，那高贵的弹钢琴的手却握住了屠刀；无良商家屡屡制造“毒奶粉”、“瘦肉精”、“地沟油”、“染色馒头”事件。也是在这个年代，全球各地同步发生了地理和气候上的自然混乱，可谓是天灾人祸接踵而至。
但，也许这是一个最好的时代。
即使是世间最美好的经验，也会随着时间的流逝而变化，只有实现了心灵的宁静与安详，喜悦感才能常驻心间。也许是对这个道理的了悟，这些年来，追求心灵成长的人越来越多，坊间关于灵性成长的书籍更是如同雨后春笋一般涌现出来。许多心灵导师的出现给人们带来了一阵清风，学习这些大师的教诲蔚然成风。
不管这个年代是好是坏，也许都是一个最急需也最适合心灵成长的年代。
我们每个人的一生中，都要经历各种酸甜苦辣，我们能做的就是让自己有意识地穿越困境，不断地领悟人生的真谛，不断地体会和实践生命中的灵性秘密。
本书录入了十位享誉全球的灵性导师的经典教诲，每一位灵性导师触及的议题都深且广，编者从他们的演讲以及作品中甄选出最直击人心的观点，加以整合编排，于是就有了您手上的这本书。
几乎所有的心灵导师都曾经表示过，所有的灵性教材的来源都是相同的，只不过经过语言和文字记录之后，它们就变成了一些字句的组合，而这些文字只是你通往心灵之旅的路标。而这本书绝对不是给你提供了一些让你的头脑得意把玩的知识，因此，这本书并不是一本需要用脑子读的书，而是需要你用心灵去感知，如果其中的词句让你困惑，不妨根据心的指引仔细感知。
在此，编者最想感谢的就是灵修书籍的译者，我想称他们为心灵之光的传播者一点也不为过。在本书的编录过程中，胡因梦、张德芬、周玲莹、若水、李继宏、徐克茹、萧顺涵等诸位老师的译本是编者案头的必备之书，让编者在编录过程中受益匪浅。
当然，以编者浅薄的知识和未完全觉醒的心灵，来编录这本心灵之书，难免会有不足之处，在此也对读者们表示歉意。
最后，希望读者能借由此书，跟随灵性导师的指引，遇见真正的自己。