在朋友面前犯错或跌到的时候，你的脸会变成甜菜一样的红色吗？
在大型聚会中发现自己没拉上衣服的拉链呢？甚至在全班人面前被老师单独点名表扬，你的脸变红了吗？
如果回答是肯定的，那么我告诉你，不仅只有你有这种反应。大多数人在感到不舒服或尴尬的情况下都会脸红。脸红仅仅是身体传达我们内心感觉的另一种不用语言的方式，与露齿而笑或扮鬼脸一样。
有时候，狗会对自己做的事儿感到内疚和不安。不过，就我们所知，人类是在慌张的情况下脸红的唯一动物。不过法王老猎犬在产仔的时候脸红。当这些狗狗高兴或兴奋的时候，它们的鼻子、眼睛边缘和耳朵里面也变成红润的粉红色。
为什么人类是脸红的冠军？首先，我们有着复杂的大脑，它在很小的时候就被锻炼得对道德和社会问题做出反应。其次，我们几乎没有毛（准确地说是没有羽毛）的面部皮肤，它完美地显示着脸上闪现的每种情感——无论我们是否想表露自己的感觉。人类太容易把所有心事挂在脸上了。
大多数人只是在人前感到窘促时偶尔脸红；而许多人只是想象着难堪的情况，即使在独处时脸也会红。女人比男人更容易脸红，年轻人比老人更容易脸红。老人感觉自己“已经见过所有状况”，而且随着年龄的增长，我们对自己所犯的错误也更加宽容。
脸红是无意识的，如同打喷嚏那样自然而然就发生了。红色迅速遍布到脸、脖子和耳朵（有时候向下到胸部和手臂）。脸红是因为血管突然扩张，多余的血液冲入血管后，我们的脸看起来就像被煮过的龙虾。脸部还可能感觉有点热和刺痛感，也许甚至还有点头晕目眩。
所有这些都是从植物性神经系统（ANS）开始的，它自动调节人体的机能，像心率、瞳孔尺寸、血管的扩张和收缩等。脸红是由植物性神经系统一个叫做交感神经系统的部分控制着，交感神经系统在有压力的情况下，为我们做好“战斗或逃跑”准备。即使每天不可能被一只暴怒的熊追逐，我们在坐颠簸的过山车的时候，心脏也可以跳得更快。同样地，若在学校食堂里盘子中的方形饺滑到餐巾上的话，我们也会脸红。
大多数面红耳赤是完全正常的情况，是一个人多愁善感的标志。不过，有时候脸红是身体出了问题的信号。
若面部总是鲜红色并多汗，这可能交感神经系统过于活跃。脸极其红润还可能是由于酒渣鼻，它能够一种引起红肿、血管凸显、疼痛和眼睛充血的面部疾病。