书城励志青少年成长手册(生理篇)
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第11章 青春期频繁遗精怎么办

男孩到了青春期,随着睾丸的发育,大量雄性激素—睾丸酮分泌,遗精现象也会接踵而至。已有不少文章都提到,自青春期开始,未婚男子每月遗精1~2次,有时或稍多几次,是正常生理现象,但是,有的少年在青春期会莫名其妙地出现频繁遗精现象,几天发生一次,或一个月内发生4~5次以上,则应该查究原因。

那么,青春发育期频繁发生遗精是什么原因呢?归纳起来,大致有如下几种:

1.神经控制功能尚不健全。青春期正好是处于遗精现象从无到有的转折阶段。人体内专管排精的这套神经控制系统才刚刚开始发挥作用,功能并不健全,管理上有些杂乱无章,容易兴奋而诱发遗精。

2.性欲的刺激。青春发育期本能地产生性欲,这包括思想上产生对性问题的好奇,对异性的注意与爱慕,如果思想不甚健康,过多地沉湎于性问题,便容易发生遗精。

3.过多运动的诱发。尽管青春发育期象征着孩提时代的结束,但是在这一阶段的男孩往往保持着嬉戏、好动的天性,白天的奔逐、跳跃或过于疲劳,容易造成性器官的充血,尤其是阴茎、阴囊部位的振荡、坠胀,越发加重充血,易诱发遗精。另外过多的运动,使血液循环加快,睾丸和各性器官的造精功能也很活跃,精液产量增加,故俗话有“精满自溢”之说。

4.疾病的影响。主要是外生殖器或下泌尿道有疾病,例如包茎、包皮过长、尿道炎等局部刺激诱发阴茎充血勃起。造成青春发育期男孩频繁遗精的这几类疾病并不少见。此外,全身性疾病,凡能引起身体虚弱的慢性疾病都可诱发遗精。

一般说来,在青春发育期开始后的1~2年内,发生频繁遗精的现象比较多见,以后逐步会趋于正常。当然,上述的各种原因如果依然存在的话,频繁遗精现象还可继续存在下去。那么,怎样才能减少频繁遗精的现象呢?主要注意以下几点:(1)建立正常的生活作息制度,按时起床或入睡,生活有规律。(2)正确理解性的知识。不要将正常的性生理现象看得神秘莫测或不可言状,更不要沉湎于性的问题。(3)不要过于嬉戏、奔跑,要妥善安排课余活动。(4)注意生殖器官的卫生,要养成经常洗阴茎、清除包皮垢的习惯。不要穿紧身衣裤,应经常更换内裤,睡眠时阴茎不要受压,足部不宜过暖。(5)发现患有包茎、包皮过长或尿道炎等病症时,应及时医治。及早进行包皮切除术或使用消炎药物,不能因怕羞而讳疾忌医。(6)治好各种慢性疾病,增强体质。(7)在作上述各方面调整的同时,还可在医生指导下短期使用六味地黄丸、金锁固精丸等药物或针灸治疗,以减少遗精次数。