书城励志青少年成长手册(生理篇)
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第101章 不要长时间下棋

长时间下棋,对身心健康是十分有害的。因为下棋是一种需动脑的意技项目,会使大脑始终处于高度紧张和兴奋状态,时间久了,其活动和反射能力便会下降,植物神经功能也会随之发生紊乱,最终导致疾病。特别是对那些有高血压、心脏病的人来说,长时间下棋,有时甚至会导致突发急症。