如果有人说：“我从不说谎！”那么实际上，他已经在说谎了。谎言是专属于人类的，它充满诱惑，并且对我们大有裨益。每个人都在有意或无意地修改真相，因此可以说——人人都在说谎！如果你企图让谎言从生活中彻底消失，那么你将举步维艰、处处碰壁。你会失去朋友，使事业受阻，使自己变得易怒。
我们对别人说谎，也对自己说谎，以掩饰那些令我们尴尬的事情。我们粉饰谎言，并且容易忘记自己说过的谎。就算是我们精心策划过的谎言，也会慢慢淡出记忆，就像那些曾让我们开怀的笑话一样。而一旦我们用谎言成功地达到目的，我们就需要一套道德上的托词来说服自己——我们仍是品德良好的人。虽然我们进行了小小的欺骗，但谁也不想当骗子，即使是面对我们自己，也绝不能做一个骗子——我们高度遵守“保持诚实”的原则。
这听起来似乎自相矛盾，其实不然。如果一个人觉得说谎是种罪恶，那么当他承认自己说谎时，也就意味着必须立刻修正自己的所作所为，以停止这种“罪恶”，或者更清醒而谨慎地守住谎言，因为在他看来，一旦谎言被戳穿，自己将没有立足之地。
谎言只有在隐秘的状态下，才能充分发挥它的作用。所以，能够编织巧妙的谎言并不值得炫耀。谁会在求婚时强调说谎是种有效的技巧呢？但是一次成功的迷惑性演习，还是值得我们偶尔为之悄悄地欢欣鼓舞下。
说谎是一种能力，是高智商的表现，没有它的存在，就没有这个交际的世界。谎言是人际交往中不可或缺的工具，它能够减少各色人群之间的利益冲突，也让我们自己显得更加完美，因此，谎言通常带着某种宽厚的意味。
在生活中，好的谎言帮助我们建立并维持友谊，提升幸福感；在事业上，巧妙的谎言帮助我们获得优势，提高成功率；在爱情的世界里，善意的谎言也是不可或缺的。
在本书中，虚伪的奉承、有意的忽略、“半真半假”的事实，以及在某些情况下的沉默，都将被纳入谎言的范畴。
不过，本书要探讨的不是说谎行为有什么危害，而是通过研究无处不在的谎言，揭示类似于“为什么很多在冲动之下脱口而出的荒谬谎言难以被觉察到”、“为什么我们会在某一瞬间突然说谎”、“怎样利用谎言让我们的世界变得更加美好”的问题。
本书的主旨绝不是强迫你说谎，或者要把你变成一个毫无责任的说谎者，而是要培养你对谎言的感知能力、辨别能力，以及运用能力。
为此，我们必须抛弃“谎言是重大罪恶”这一偏见，只有这样，我们才不会带着恶意与攻击，才能通过善意的方式揭开谎言的神秘外衣。
来吧，一起参与这个编造谎言的行动吧！你会慢慢变得敏锐，能够轻易识破谎言并泰然处之，而且能够很准确地把握某一谎言背后的真实意图。