书城养生享受健康睡眠的140个妙招
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第97章 耳穴贴豆疗法可以治失眠

一个真实的故事:有一个患失眠的人,看过很多医生,但病情丝毫不见好转。

后来,他经别人介绍来到一个特殊诊所,诊所里有一位专用耳针给人治病的医生。

这位医生问过了病情,检查过身体之后,只见他拿起一只小盒子,上面连着两条电线,每根电线连着一个小棒。医生把一根小棒交给此人,让他捏在手心里;另一根小棒在患者的耳朵上面划来划去,只听见小盒子发出“嘟嘟”的响声。这声音时大时小,时快时慢。医生听到响亮而又急促的声音,就在小棒所指的那个点,画上一个记号。就这样,患者的耳朵上画了4个点。医生用一种叫“王不留行”的草药籽,放在一小块橡皮膏上,每个点贴一块。您猜结果怎么着?贴了3天之后,患者的症状减轻;换药再贴,又过了3天,患者的失眠症状竟然大大改善。

实际上这就是耳针治病。

中医认为,耳与脏腑经络有密切的关系。耳郭的神经、血管最为丰富,刺激耳郭的耳甲腔等处,有调整机体内分泌系统以及内脏功能的作用。现介绍两种对失眠行之有效的耳穴疗法。

1.处方一

(1)主穴:心、肾、神门、皮质下、枕。

(2)配穴:心脾两虚配脾、交感;心肾不交配交感、内分泌;肝胆火盛配肝、脾、胃、止痛点。

(3)操作:75%酒精常规消毒以后,用胶布将王不留行子贴于所选的一侧耳穴上,每隔3天换贴另一侧,并每天按压穴位4次,每次5分钟,6次为1个疗程,连续2~3个疗程。患者在试用此验方时,可采取两耳轮换贴压。此外,买不到生王不留行籽的地方可以用小米代替。

(4)主治:失眠。

(5)出处:《百病中医针灸疗法》

2.处方二

(1)主穴:脑、神门、皮质下、交感、神经衰弱点、失眠点。

(2)配穴:根据病情选取,心、脾,胰,胆,肝,肺、肾等。上述各穴分为2~3组,交替使用,每次选主穴2个,配穴1~2个,(3)操作:取米粒大的冰片贴于0.5厘米×0.5厘米的橡皮膏中心,贴于双耳所取的穴位上,压紧并按揉1分钟。3日更换1次,4次为1个疗程。嘱患者每晚睡前按揉3~5分钟。压耳期间不宜洗澡。

(4)主治:失眠。

(5)出处:《百病中医针灸疗法》