手指甲根部白色月牙部分叫“半月痕”，俗称健康圈。它是人体精力是否充沛的“晴雨表”。健康圈的颜色变化常能反映出一个人的健康状况。
（1）奶白色：表示正常，这类人精力充沛，体质好，身体健康。
（2）灰色：表示精气衰弱，说明脾胃的消化吸收功能受到影响，容易发生贫血，常常疲倦、乏力。
（3）粉红色：其颜色与甲体颜色分不清，表明脏腑功能下降，体力消耗过大，可能患有糖尿病、甲状腺功能亢进等病症。
（4）紫色：说明心脑血管系统血液循环不良，供血、供氧不足，易出现头晕、头痛。50岁以上人群提示可能患有脑动脉硬化。
（5）蓝色：表示可能有下列病症中的任何一种：血液循环受阻、心脏病、雷诺症状、手指和脚趾的血管痉挛，通常是由于曾受冷冻所致。但有时也与类风湿关节炎或自身免疫性疾病红斑狼疮有关。
（6）黑色：多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药引起的药物或重金属中毒。
（7）每根手指半月痕的颜色：也可反映出人体的健康状况。①大拇指半月痕（主肺、脾、胰）。呈粉红色时，常提示胰腺功能不良，或容易感冒、疲劳，可见于糖尿病患者。②示指半月痕（主肠、胃）。呈粉红色时，表示胃肠道的蠕动减缓，食欲缺乏。③中指半月痕（主心包经）。呈粉红色时，表示神志不安，过度紧张，易头晕、头痛、思路不清、脑胀、失眠、多梦。④无名指半月痕（主三焦）。呈粉红色时，表示运行于无名指的经络发生异常，易体质下降、阴阳失调，人容易有难以名状的不适感，女性易患月经不调等妇科病。⑤小拇指半月痕（主心、肾）。小指一般很难长出半月痕，出现时多提示有热证。呈红色，多见于患有心脏疾病者。