书城风水12星座人生全攻略
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第32章 保守稳定的摩羯座(2)

摩羯座的健康与时尚

摩羯座的健康之道

生性节俭,有工作狂倾向,甚至会是因公忘私的摩羯座,在体型上大多以娇小玲珑的体型为多,在压力之下,身体健康状况消化系统并非很好,因此,建议在美容瘦身上,不妨以有益身心健康的方向来调整,固定的生活作息及充足的睡眠是养颜美容的第一课,若能在一周内抽出二三天作游泳运动,对于人的精神有很好的促进作用,每天晚上睡觉前三小时不可再进食,固定一杯柠檬汁可补充维他命C,既自然又健康。

在每天上班途中,若时间许可,不妨让自己悠闲散步半小时,一来整装以待地面对一天的开始,再者也使自己全身细胞做好调适的功能,“多运动多健康”的原则不可忘。

平日须多注意牙齿和骨骼的健康,多摄取一些维他命D则是你不能疏忽的养身之道;多吃甘蓝菜,还可以帮助你抵抗风湿症。

摩羯座的健康状况

摩羯座要预防患牙齿及骨科方面的疾病。其实这些疾病,有许多是因为消化功能的不良所引起的。食物在胃肠发酵,其中的酸素积聚在关节处;尿酸代谢的过程缓慢,也经常造成关节的肿胀和疼痛。摩羯座因为有偏食的习惯,容易造成食物营养摄取不均衡。一般来说,摩羯座并不特别挑食,但遇上自己喜欢的食物,则会毫不节制的食用,可说是健康的一大隐患。

健康减肥大作战

摩羯座的要注意了,因为天生的急脾气让摩羯座的人总是处于匆忙的状态下,即使是吃饭的时候,也和上战场打仗一样,而且不是吃的太快就是吃的太多。这样时间长了,想不发胖都难了。

瘦身必杀技:喝水瘦身法

多喝水能让摩羯座瘦身的效果加倍。你知道吗?没有卡路里的水,可以改变摩羯座因为太过专注工作而忽略的饮食习惯,能够让你的胃在饭前因水而充满饱足感,并稀释胃液,不再让你那么饿,这是饭前水能让你瘦身成功的原因。一天喝足一千八百毫升的水,除了能够清洗你体内的毒素,亦能抑制食欲中枢,还能冲刷舌头上的味蕾让味觉更发达,味觉一旦发达,饮食就会变得较清淡,如此即可降低对卡路里的摄取。

摩羯座饮食禁忌

与狮子和射手座的人一样,山羊座是以长寿而闻名的。不过,山羊座人的骨头、关节和膝盖易出现风湿,关节炎,神经痛和畸形等问题。山羊座的守护星土星,就是控制着胆囊、脾脏、骨头、皮肤和牙的行星。由于饮用过多的酒精,他们的皮肤会很干燥和敏感。而且他们是工作狂,一工作起来连吃饭也省略了,这样往往一次会吃很多。磷酸钙是对摩羯座起着重要作用的矿物质,也是骨骼形成中最重要的因素。缺乏磷酸钙可能导致软骨病、残废骨头、脊髓曲度、牙齿参差不齐和关节疼痛。富含这种物质的食物包括橘子、柠檬、芹菜、菠菜、甘蓝、玉米、豌豆、土豆、核桃、杏仁、燕麦,无花果、圆白菜、蒲公英和棕色米。想要拥有健康的骨骼、皮肤和牙,摩羯座人应摄入含蛋白质和高钙的食物,像新鲜未加工过的色拉,新鲜的水果和蔬菜,鱼,鸡蛋和面包,还有奶酪,酪乳和酸奶。尽量让饮食多样化,尝试不同的蔬菜,果子,肉和鱼等。因为摩羯座人往往对喜欢的和不喜欢的食物已经形成习惯,每天经常吃同样的东西。巧克力和被提炼的糖会对山羊座的皮肤造成伤害。

摩羯座的时尚法典

摩羯座的女性身材适中,瘦长,不适合华丽的色调。装扮应以朴实、高雅为原则,才能凸显你的风格。邻家女孩味道的服饰、条纹式的休闲洋装会让你有一份亲切感。繁复的服装款式不适合你,简单剪裁、质感佳都能凸显你的高品位。

适合摩羯座的颜色有黑色、褐色与骆驼色等,黑色的正经八百配上文静的你,让人对你保持距离,不妨用黑白组合,再利用深绿色领结点出优雅风采。黑色套装,白色翻领,再加上桃红领结也是不错的搭配。骆驼色的格子长裤和金褐色的上衣,是自然、素雅的搭配,非常耐看。摩羯座的女性适合清爽利落的发型,长发可将头发编成辫子,俏丽迷人。适合小巧可爱的配件,不适合佩带过多配件,只要做重点式的点缀最好。皮包和鞋子也适合简单的款式。

摩羯座是个很有自知之明的人,你总是力图用理智去支配自己的行动,是一个很有事业心的人。因此,那些富于激情,能够彰显你的野心的饰品适合你的口味,所以建议你佩戴成熟的黑色或海蓝色饰品;摩羯座女性在彩妆的选择上也应以深沉的色彩为主,能够让你更具成功女性的味道。

给摩羯的一些建议

成功需要做的

1.做事持之以恒,具有耐心。

2.充分运用活力及才能。

3.保持谨慎的态度及强烈责任感。

4.往设定的目标勇往直前。

5.多培养交际手腕、力求自我表现。

失败时要注意的

1.容易产生悲观的想法。

2.对环境欠缺安全感。

3.不知变通、墨守成规。

4.坚持己见、做事保守。

5.拒绝改变与接受新知。

给羯羯的恋爱建议

摩羯座是值得信任的伴侣,但是在感情上常因太敏感而产生强烈的嫉妒,而过分的保守则让人觉得无动于衷,容易造成彼此的误会,应试着去了解如何面对自己及接受你所爱的人。结婚会让摩羯更有感受力,并拥有更正面的人生观,不过一定要选择与你心智相合的对象。

感情内敛,就算遇到心仪的对象,也很难有热情如火的表现。务实的摩羯很重视另一半的成长,尤其是经济方面的,你很知道你要的是安定而聪明的对象,你会步步为营,悄悄的规划一切,但聪明的男士知道你绝对是值得等待的。

不要过于小心谨慎

摩羯座的人一般比较缺少自信,凡事过于小心谨慎,不大敢冒险,因此,在工作上少有惊人之作。要取得大的成就,摩羯座的人必须努力培养自己的冒险精神。勇于冒险求胜,摩羯座人就能比想象的做得更多更好。在敢于冒风险的过程中,摩羯座人就能使自己的平淡生活变成激动人心的探险经历,这种经历会不断地向摩羯座人提供挑战,不断地奖赏摩羯座人,也会不断地使摩羯座人恢复活力。

摩羯座的人际交往

摩羯座人爱啰嗦,不论什么,摩羯座的人都要做指示;只要摩羯座人认为是合理的,摩羯座人决不让步;别人怎么想的,要舍弃什么,一定是照着摩羯座人自我的意思去想去做;所付出的东西,也一定要以其他形式要回来;总把别人当做傻瓜,这些都是摩羯座人不太好的需要改正的地方。端庄稳重,内心固执己见,敏感甚至有些神经质的摩羯座,最好能稍微修正有点胆怯的天性。凡事既有精密的策划,就不妨大胆去实践。由于在团体中很难显露出个性,应避免遭人误解。

摩羯座的人认真的努力工作,不是为别人,而是为了自己。努力工作,能让摩羯座的人证明自己有能力。摩羯座的人视野狭窄,只强调自己的借口,只能照着自己的主张,来考虑事情。摩羯座不喜欢与听不进别人的忠告,憎恨建议的人做朋友。

给摩羯的忠告

你坚信:“如果上帝真的存在,你迟早会拍到他的照片,否则便可以断然推翻他存在的假定。”摩羯座的人天性都略带羞怯,保护自己的能力很强,却又容易忽略人性恶的一面,于是常会被暗箭所伤。摩羯待人处事是温和而有距离的。如果太过于亲密,他们就会显得焦躁、紧张。摩羯座的人不容易放松神经,但他也会以自嘲的方式来疏解自己的情绪。然而,在自嘲的范围外,他们是不能接受别人开他们的玩笑的。

献给摩羯座男性的话:“虽然实验是检验真理的惟一道路,但也别太过认真。”

献给摩羯座女性的话:“华丽浪漫的爱也可以不着痕迹,只要你有足够的诚意即可。”

星座小测试

测试一:你为爱情会付出怎样的代价

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