§§第十章 寂寞孤独时，淡定者会守之以安然
很多人都有过这样的感觉，当华灯初上，夜色如水般降临，漫漫长夜里，孤独寂寞就像是一条长长的蛇，纠缠得你彻夜难眠。寂寞与孤独，在这个喧嚣躁动的年代已经泛滥成灾。其实，寂寞与孤独并非是一件让人痛苦难捱的事情。对于我们每一个人来说，人生都是一段孤独寂寞的旅程。面对寂寞与孤独，你不必感到烦忧，你要学会享受人生的那些孤独与寂寞。只有学会享受人生的孤独与寂寞，你才能够在冷静中思考人生，只有这样你才会越来越接近成功。正是因为懂得享受孤独与寂寞，释迦牟尼创立了佛教，耶稣为世人留下了基督教，穆罕默德在阿拉伯沙漠中撒下了伊斯兰教的种子。
孤独就像是一杯水，无污染，无杂质，纯纯的，是一种幽静淡雅的美。当一个人沉浸于孤独中的时候，没有了外界的喧嚣与烦扰。
一个沉浸在孤独中的人，能让自己变得平和，让自己冷静，让自己成熟，也让自己思考，有一种超脱世俗的感觉，聆听自己内心深处的声音，感受这难以言说的美。其实，对于我们每一个人来说孤独也是难得的，孤独的方式是各种各样的，孤独的滋味也是因人而异的。懂得孤独的人，才会体味到孤独中独特的甘甜。
人在孤独的时候，难免会怀念美好的过去，在这个时候，总是会想起好多故事，心情也会随之降到冰点，忧愁伤感的情绪泛滥开来。于是，悲伤着自己的错失，感伤着自己的情绪。孤独中的人可以寻找到自己最初想要的真；可以感受到自己坚强的信念；也可以感受到人生的悲喜与无奈；更会明白自己今后的人生该何去何从。
让自己疲惫的心灵在孤独中小憩一会吧，享受一回孤独，品味一次孤独。别害怕孤独会淹没了你，因为孤独不是海，它是你的空间，是属于你的另一个空间。你可以在那里找回很多久违了的感觉，也可以在那里找到你心灵出发的起点，找回你生命中最想要的东西。
人生孤独难捱的时候，我们可以人为地营造自己的理想殿堂，自斟自饮这份充实。我们可以轻声朗读自己的日记，重温那份不掺杂质的真诚。我们可以找出喜欢的书本杂志随便地翻阅，把自己不知不觉地融进作者描写的意境之中。我们可以放开歌喉，让内心的情感尽情地宣泄……这个时候的我们是充实的，是真实的，是自由自在的。
享受孤独，不是把自己关在清净无人的象牙塔中，也不是孤芳自赏，拒人于千里之外。享受孤独，是在无法摆脱的孤独时光里，让自己的内心渐渐地充实起来，以不负短暂的人生岁月。
提起孤独，很多人自然而然地就会想到什么“离群索居”“孤影自怜”“孑然一身”等一些负面的词语。很多人都会觉得合群才是一个正常人的所为，才能免除孤单，才能得到幸福。实际上，这只是浅层次的孤独，真正的孤独是一种高贵的品格，一种宁静的心境。不是所有的人都喜欢孤独，也不是所有的人都能拥有孤独，更不是所有的人都能读懂孤独、品味孤独。粗俗浅薄的人只会无聊，孤独有别于无聊的寂寞，寂寞者的心灵总是空虚孱弱，充满恐怖，往往会在孤独中无奈落寞，迷失方向甚至沉沦颓废。
那些懂得享受孤独的人，大多是内心充实、志向远大，为了自己的心性不受约束，而以独处立来构建自己心灵上的“世外桃源”，保持自己灵魂的洒脱，正如在一般人眼中，雄鹰在空中遨游形只影单，是孤独的，但它所拥有的是整个蓝天。孤独，让一个人的灵魂能达到人生的最高境界。
西方的哲学家说：“世界上最强的人，也就是最孤独的人。”孤独让人远离尘世的喧嚣与芜杂，不受蜚短流长的羁绊，不为名利权贵而踯躅，精神如白云行空，无拘无束、自由自在，灵魂在自我营造的天地中自由驰骋，净化升华。一个懂得享受孤独的人才能够大彻大悟，正如贝多芬所说：“当我最孤独的时候，也就是我最不孤独的时候。”贝多芬之所以这样说，是因为他只有在孤独的时候才更能领略到音乐的美妙。贝多芬的音乐，绝不是推杯换盏前的序曲，更不是繁华热闹交际场中的产物。孤独最害怕喧嚣，也最能战胜喧嚣的浮躁。佛家的坐禅悟道、明心见性；道家的炼丹修道、炼气化神，无不以孤静独寂而成。
在悠悠的历史长河中有多少脍炙人口的绝句、美妙绝伦的乐章和如梦如幻的画作，都是在孤独寂寞中成就的。“枯藤老树昏鸦，小桥流水人家。古道西风瘦马，夕阳西下，断肠人在天涯。”这种孤独和凄凉不是在任何氛围下都能够写得出来的。如果没孤独淡泊之心，屈原哪能长太息而掩涕，曰“芳与泽其杂糅兮，唯昭质其犹未亏”的悲凉和壮烈，李白岂会产生“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的气魄和豪情，像李清照“梧桐更兼细雨，到黄昏点点滴滴”，像柳永“多情自古伤别离，更那堪冷落清秋节”更多是孤独的体验。
大文豪雨果说：“孤独是一笔财富。”的确，大凡有成就的思想家、哲学家、文学家、艺术家都享受着各自辛酸孤独的财富。川端康成13岁就成了孤儿，靠自己的聪慧和勤奋成为日本最伟大的文学家并获得诺贝尔文学奖；康德生前不被人理解，尔后成为德国伟大的哲学家；无数的哲人都无可避免地要经受孤独的磨砺。尼采、梵高是这样，朱耷、黄宾虹也是这样。孤独是伤感的，正因为伤感而坚韧和真诚。
其实，孤独只是人的一种心理感受，有的人即使长期孤灯独处，其内心依然很充实；有的人即使夜夜狂欢，心里面却仍有漫无边际的寂寞。可见，一个人是否孤独，不在于他在什么地方，也不在于他拥有什么，而在于他用什么样的心态去看待这个世界。没有“自我”的人永远是孤独的，即使一起狂欢的人再多，场面再热闹，也只能是暂时的麻醉。曲终人散后留下的空虚，比孤独本身更加可怕。
一个人即使没有轰轰烈烈的丰功伟业，但若能学会孤独，拥有孤独也是一种福气。得闲时面对窗前明月，清茶一杯，好书一卷，听一曲清幽古乐，任情鹜神游；或独自漫步山水林野间，托付心灵于自然，静静地体味着安逸、悠闲、宁静和轻松。生活多些平静，少点浮躁和媚俗，让人生多些安宁，这岂不是人生的一大乐事？