摘玫瑰不要被刺伤
一位著名的心理学家这样说过：“无聊是今日美国最常见的问题。”他给无聊下的定义是：“存在的缺席者……老是希望你在某处、做某事。”
“我们害怕寂寞和孤独。”他说。
心理学家认为年轻人喜欢把热门音乐音量放到最大，推销员在等面谈时用手指敲东西，都显示出大家惧怕寂寞。
我们也许会假装活在过去或想象在未来，但我们唯一活着的一刻就是现在！
有些人似乎把每个时刻都过得很特别，你每次看到他们时似乎都很快乐。比如，问一个朋友说他每天怎么过得这么好，他说：“今天是我一生中最好的一天”
有人问他：“你怎能把每天当成是你生活中最好的二天。”
“今天我活着。”他笑道。
他是一个计划者，他很仔细地计划未来。他过去也有值得回忆的岁月，他还跟别人分享一些，但他永远活在现在。
活在现在的秘诀就是：
第一，将每一刻都当成礼物来欢天喜地地接受。
第二，善用每一刻。
第三，计划未来而不担心未来。
第四，从错误中学到教训，然后忘记它们。
第五，对于现存真实的一刻，永远都保持警觉。
第六，把所有的精力放在正在做的工作或快乐上。
第七，拒绝让不愉快的事或人妨碍自己移转到下一刻。
一个人把一朵漂亮的玫瑰送给一位相熟的朋友，那位朋友注意的不是玫瑰，而是玫瑰上的刺。他告诉那位朋友如何拿：“如果你知道如何拿它，它就不会刺伤你了。”
工作和生活的每一刻不正像这样吗？如果你知道如何把握每一刻，它就不会伤害到你，会带给你欢乐。
成就事业心得
有一个人把一朵漂亮的玫瑰送给一位相熟的朋友，那位朋友注意的不是玫瑰，而是玫瑰上的刺。他告诉那位朋友如何拿：“如果你知道如何拿它，它就不会刺伤你了。”
生活和工作的每一刻正是如此，如果你知道如何把握每一刻，它就不会伤害到你，会带给你快乐。
每个人都是独一无二的
记忆专家告诉我们，人们记不得事情的原因是他们从未让事情深人他们的脑袋。他们见到一个人时，脑中想着别的事，因此无法把那人的名字清楚地记下来。他们记不得看过的或听过的是因为他们在看和听时并未真正地了解。要注意别人、四周的环境、我们正在做的事、我们正在听的东西。它有助于我们在未来能回味现在的时刻。
“注意”是一个强烈的字眼。也就是具有敏锐的知觉、专心、警觉、敏感、在乎以及有反应。比如，你是否注意到现在是什么天气？现在谁跟你最接近？他们有什么特别的地方？
我们处在一个“知识爆炸”的时代，每隔10年，知识的储存量便加倍。据估计，有90％的科学家是活在今日的。生活在信息时代最大的悲剧是这些知识给了我们太多的方向，以致我们必须经过选择和过滤，才能确定方向。今日的学生所接受的科学知识是20世纪前的数十倍。他们要过滤更多的消息。
然而教育学家们认为，人们能把握住的知识越来越少。比如，美国三家主要电视网制作节目的水平是给受过五年级教育的人看。
为什么有这么多人把这么多可贵的消息给过滤掉了？事实，人脑的学习能力是很强的。我们之所以不勤于学习有两个原因：第一是我们倾向于回味过去。我们不断追悔失去的机会、已逝的关系、希望做到而未能做到的事。第二是我们忧虑未来。我们渴望一个比现在更快活的时间，我们担心会有更坏的时间出现，我们担心得不到的东西，或在未来会失去的东西。
由于上述两种原因，使我们不能把握现在好好学习现成的知识。
因此，学习跟你是个乐观者或悲观者有关。如果这两种人都有相同的工作、健康的身体、同样多的时间，在他们的生活中有许多事是相当的，悲观者把生活看成是沉闷的、累赘的，乐观者把生活看成是欢乐的，是一种机会、一连串的可能，为什么？
悲观者把生活和工作中所有令人兴奋的礼物都给排除掉；而乐观者却急于接受这些礼物，他们愿意去细细品味生活和工作中的每一刻。悲观者不是寄希望于未来，便是很庆幸现在这一刻已经过去了。
记住，注意我们四周的人和事，以及我们正在做的事，会使未来有更多值得回忆的事。你有能力使每一刻都变得特别，你有能力记住每一刻。
（1）渴望记住是记住的关键。花时间去考虑你要记住的东西的价值，提醒自己记住它可以替你省钱或赚钱，或使你的生活更加丰富。你越想记住，你越容易记住。例如，你见过谁会忘了上司要给他加薪的事？
（2）写下来。白纸写上黑字是最难忘记的，其次，在写下之际，你会斟酌以什么方式来表示。
（3）大声读你的笔记。当你说这些事时，它们会进入你的潜意识中，加强你的记忆。
（4）重温你的笔记，直到它们深入脑海中。
（5）对自己发誓你会记住它。
一个电子工程师夸口说，任何电话号码，他只要打过一遍就能记住，而且经过多年不忘。为了测验他的记忆力，有人问了他几家公司的电话号码，他稍微一想，便准确无误地答出。
“你是怎么办到的？”有人问他。
“记住事情的要点是告诉自己要记住，对自己说我记忆力很好。控制思想是很容易的事，让它为你所用。”
很多人试过他的方法，确实有用。
这一刻是特别的，它有特别值得学习的地方，把它储藏在记忆中，使你可以不时地取出使用。
成就事业心得
悲观者把现在生活和工作中所有令人兴奋的礼物都给解除掉；而乐观者却急于接受这些礼物，他们愿意去细细品味生活和工作中的每一刻。
坚毅才能成功
佛罗伦斯·加得韦克决定要成为第一个游过英吉利海峡的女性。多年来，她不断地练习，到了1952年，这一天终于来临了。她出发时充满了希望，四周站满了新闻记者，当然，还有一些怀疑她是否能完成这个壮举的人。
当她接近英格兰海岸时，正好起了一阵浓雾，海水翻腾冰冷。“来吧！佛罗伦斯。”她母亲把食物递给她时鼓励她道，“你可以办到的，只不过再游几英里罢了。”
最后，她在筋疲力尽下，被拉到船上，距离目标只有100多码。她很难过，特别是在发现她距离自己的目标有多近之后。
“我不是找借口，”她事后对新闻记者说，“但我如果能看到目标，我想我可以游到。”
不过她不是那么容易被打倒的人，她决定再试一次。这次，她集中精神在她印象中的英格兰海岸。这次，它又遇到了大雾和翻腾的海水，但她成功了，她成了历史上第一个游过英吉利海峡的女人。为什么？因为她能清楚地看到目标一通过她思想的眼睛。如果我们知道我们要上哪儿去，我们会很稳定地朝目标前进。
要以耐心和毅力来实现目标。万一没实现你的目标呢？
很多有伟大贡献的人，他们的成就和当初定的目标完全不同。我们可以说他们并未实现目标，但他们在追求目标时，有了其他发现和贡献。比如，哥伦布原先是要找出一条通往印度的新航路，结果他找到一个新大陆，如今生活在美国的人都不认为他是失败者。
你只要知道自己尽了力就好。追求目标的价值在于去尝试，去做，去创造。只要你为自己设定有价值的目标，努力去做，至于成功与否，那是次要的事。
成就事业心得
在生活和工作中，追求目标的价值在于去尝试，去做，去创造。只要你为自己设定有价值的目标，努力去做，至于成功与否，那是次要的事。
栽种幸福
“你假度得如何？”办公室的人问他们去度假回来的主管。“哦！没什么值得记忆的。”她很平淡地回答道。
有多少人在做各种活动时根本不用心。问他们做得怎么样，回答是：“马马虎虎。”问他们周末是如何度过的，他们会告诉你：“无聊透了。”问他们下个周末要如何过，他们会说：“我不知道。”记忆并不会随便产生，而是要我们刻意使它产生，它才会产生的。
下列几个方式有助于你加强记忆。
第一，注意环境以及发生在周围的事
西奥多·罗斯福喜爱大自然。他经常跟好友自然主义者威廉·毕比在晚上谈过话后，走到外面，望着无垠的宇宙。其中一个会说：“这是安卓密达银河，比我们的银河还要大。它是百万银河系中的一个：它有80万光年之远，它由1000亿个太阳组成，每个太阳都比我们的太阳大。”最后，在一阵沉默后。罗斯福会微笑着说：“我想我们是够小了。我们上床去吧！”
有太多的人把生活中最美好的一刻睡掉了。
第二，知道你随时可以接受其他人的爱
历史学家杜兰说，他常在知识中、旅行中和他的写作中寻找幸福，但最后都是幻灭，留给他的不过是担心和疲乏。一天，他终于找到幸福的本质。他看到一个女人坐在车中，怀中躺着熟睡的孩子，一个男人走过来，坐进车中，身子挨过去，吻吻那女人，又轻轻吻吻那个小孩。然后两个大人相视一笑。当这一家人离开后，杜兰意识到：“每一个本质的正常作用都具有一些愉快成分。”把你生活中宝贵的时刻与你所爱的人分享。把你最亲近的人纳入回忆中。当你能跟某人分享时，记忆会更丰盛。
第三，永远与你内在的力量有所接触
有一个人到非洲去打猎，她雇了土著人扛行李，头三天，土著人很愉快地扛着行李前进，到了第四天，他们拒绝再前进。问他们为什么，为首的说他们并非偷懒或固执。“三天来，我们在丛林中疾走，”他说，“今天，必须停下来休整一下，好更快地前行。”
我们都需要时间。在整天忙碌之中，应不时停下来，与我们的内在沟通。
想想看我们辛苦的目的何在！
这是你等待已久的一刻，你会在现在找到幸福，抓住它，利用它，使它成为你一生中永恒的一刻。
一个老人，出名地吝啬，他临终时，家人环绕床前。
“把我的律师找来！”他吼道。当律师赶到后，老人要他念遗嘱。律师认为这个要求很不寻常，不过他还是照念了：“我把所有的财产留给慈善机构，一文也不给家人，因为我要许多人在我死时感到悲伤。”这是多么可怕的要人记住他的方法。
要人记住你有更好的方法。史蒂芬·葛瑞雷特于1855年死于新泽西。他生在法国，是一个教友派教徒。我们对他所知只有这些，如果不是他留下几句有意义的话，我们根本不会听到他的名字，但你们一、定记得下面这几句话：“我会很快地离开这世界，我能做的任何好事，或我能对人类所表现的任何仁慈，让我现在做而不要延后，因为我不会再有一生了。”
每个人都有很多东西给四周的人，然而时间有限，因此我们应尽量跟别人接触。
我们有许多东西可以给予那些跟我们最接近的人、那些比我们不幸的人、那些正要开始奋斗的人、那些要重新站起来的人。
然而你得先丰富自己，才能丰富别人的灵魂；你得先有勇气，才能鼓励别人；你得先得到爱，才能爱那些不可爱的。
施予比接受更有福。但在人类的经验中，施得越多，收到得越多。
许多人终其一生都有孤独感。他们从不了解与人接触的意义。“要明白呀！这是一个狗咬狗的世界！你得注意自己，防着别人。”这是许多人可悲的人生观。
接受你是人类的—分子，我们是兄弟姊妹，发挥你的人性。卡尔·山柏格的哲学是：“每个孩子的诞生，是上帝没有放弃人类的最大证明。”永远都不要放弃。生活中会有许多艰辛和意外，我们也许会在街上被杀、会因空气污染而窒息，但别放弃希望。
希望我们都能效法马丁·路德的精神：“即使我知道明天世界会毁灭，我仍会种下我的苹果树。”
成就事业心得
此时就是你等待已久的一刻，你会在现在找到幸福，抓住他，利用它，使它成为你一生中永恒的一刻。记住马丁·路德的一句话：“即使我知道明天世界会毁灭，我仍会种下我的苹果树。”
找到自己要走的路
成功的人是知道要往哪去的人，他们学会为自己设定目标并去实现那些目标。
你还记得《爱丽丝漫游奇境记》中，爱丽丝碰见笑笑猫的那一幕吗？爱丽丝面前有好几条路，她不知道该走哪一条。
“我该走哪一条？”她问笑笑猫。
“你想上哪儿？”猫回答道。“哦！其实是没关系的。”爱丽丝说。
“那么你走哪条都一样了。”笑笑猫笑道。
许多不成功的人都是很忙的。他们总是忙着，但始终到不了任何地方，因为他们不知道要上哪儿去。他们成了环境的牺牲品。他们因为别人的缘故，做一些自己不想做的事。他们一直有挫折感，因为他们似乎老在原地打转。
且看一个年轻女人和一个顾问之间的对话：
“你认为如果要走出目前的生活，你得去读一个硕士学位？”顾问问道。
“是呀！”年轻女人说，“但等我拿到硕士学位后，我都30岁了，我没办法等那么老才开始事业。”
“但你不读学位，不也是会30岁吗？”这位顾问预料得不错。到了30岁，这女人因没学位，依旧守在她不喜欢的工作上，更加无望回学校了。她把注意力放在四周的环境上，而不是在长期目标上。这种不成熟的表现是目前年轻人的通病。
目前的年轻人往往遵循这种公式：
他买一辆车，好使他有交通工具。他找到一个工作，好使他可以付买车的钱。他从学校退学，这样他可以找个好工作，买辆较新的车。
这是一个“速食”时代。聪明的作家专写一些可以在30分钟或1个小时内解决难题的作品或电视剧；我们胃痛，可以吃一颗立即止痛的胃药。
但生活中大多数的事情要时间来发展和完成，它们都不是一蹴而就的，它们也不会自动发生。务实的做梦者知道他们工作得越努力，他们越幸运。