世事纷扰，昙花一现，世间最珍贵的事物莫过于感情，与家人的天伦之情，与爱人的恋慕之情，与友人的相知之情，还有对他人、对世界的热情，都无可替代。看淡名利、得失、是非，用一颗重情之心，慰藉我们的灵魂。
1.真爱，付出与真诚之爱
在爱情里，没有对错，爱就爱了。
一个少女走进一座寺院，向禅师倾诉她的烦恼，她很困惑为何一直追求自己的男孩突然不再理会自己。禅师说：“你先告诉我，你是怎样对待那个男孩的？”
“我认为女孩子对待爱情要矜持，所以，尽管他对我很热情，我却不敢表露我对他的喜欢，只是平平淡淡地跟他交往。”
禅师说：“这就是问题所在，我这里有一盏油灯，现在请你点亮它。”
女孩依言点亮油灯，油灯燃了起来，明亮温暖。没多久，火焰因灯油不足慢慢变小了。
禅师说：“人与人的关系讲究缘法，也讲究方法，你和他互相爱慕，便是有缘，但你一味地等待对方付出，自己却没有一点儿表示，他的爱就会像灯芯一样燃尽。”
问世间情为何物，直教人生死相许。千百年来，人们讴歌纯洁的爱情，每个人都希望在茫茫人海中遇到一个相伴终生的爱侣。但是，每个人都有自己的脾气性格，在对待爱情时，自然也就有不同的方式。故事中的女孩费解爱情为何冷却，禅师告诉她：爱是双方的，火焰想要燃烧得久，就要不断补充灯油。恋爱就是这样一个得到与付出不断交替的过程。
有人际关系专家做过实验，发现两个人相处时，如果一方付出过多，另一方付出过少，感情就会失衡，关系也就不再长久；只有双方都在付出，才能保证关系在平衡中得以维系。爱情是自私的，除了两个人之外容不下其他任何东西；爱情也是无私的，在得到的同时，每个人都要学会付出。付出不仅是指对对方的照顾，也包括对对方的体谅与宽容。
程伟是一个工程师，经常在全国各地负责施工监督。因为工作太忙，他根本无暇照顾家庭。朋友们都很担心他，有人劝他说：“不如换一个轻松点儿的工作吧。不为自己想，也要为你太太着想，女人一个人撑起一个家很辛苦，以后她难免向你抱怨。”
程伟说：“我太太是个明理的女人，她特别懂得体谅我。我们谈恋爱的时候，有一次我忙一个工程，半个月没有和她联系。我以为她一定会大发雷霆，甚至跟我分手。没想到她只是发了一封邮件，嘱咐我注意身体，如果有时间就给她回一封信，简单说一下近况就好了。”
“真是一个懂得体谅人的女人。”朋友们听完不禁感叹这位太太的心胸和体贴。
两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。经常分居的爱人之间难免有所生疏，如果一方为事务烦恼，更会造成对另一方的冷落，这时感情就容易出现危机。不过，如果能有一个宽容的心态，设身处地地多为对方着想，相信对方理解你的难处，自然也就不会计较区区离别。
想要保持爱情的新鲜，就要有适当的“保鲜”策略，体贴与谅解是爱情最好的保鲜剂。体谅对方是心灵上的付出，两个人如果都能尽量体谅对方，灵魂就能渐渐合二为一。缘分来之不易，爱情需要用心珍惜。茫茫人海，有一个贴心的爱人与自己相伴，任何时候都不会觉得孤独，那是怎样的一种幸运，又是怎样的一种幸福与美满。
2.调整心态，拥禅心入怀
摆正位置、端正心态，属于你的那扇门总会打开。
一个大四的学生毕业后想要留在大都市，几经求职，都找不到合适的工作，他的心情也越来越沉重。贫困的家庭，不能再为他提供生活费，生计问题切切实实地摆在眼前。这一天，他在食堂闷闷不乐地吃着饭，这4年来，他最喜欢这个窗口的饭菜，几乎天天光顾。
食堂里没有什么人，窗口的老板坐下来和他闲聊。知道了他的困难，老板说：“大学生不是找不到工作，而是眼光太高，很多工作都不愿意做。如果你真想找个活计，我可以给你提供一个选择：我最近要回老家陪父母，这个窗口没人管，我看你人挺诚实，不如你暂时来帮我管一管这个窗口，就是帮我给学生卖饭。我在外面还有几个饭店，如果你做得好，以后你也可以去工作。”
这个学生本来想拒绝，但想到老板的一片好意，自己又急需生活费，还是接受了这份工作。起初，面对老师、同学、认识的学弟学妹们惊讶的目光，他觉得很不好意思。但没过多久他就镇定下来，慢慢地熟悉了工作环境，做起事来也更加得心应手。他准备在老板手下好好学习几年，以后自己也开个饭店。
大学毕业，就业是个难题，多数人希望留在大城市，进大公司，有大作为……追求这些“大”，是因为他们认为自己是天之骄子，不能不做大事，否则辜负了自己4年的学习。
名利是负累，过去的成绩会阻碍你的前进。不必总强调自己是什么样的人、有什么样的资历，重要的不是你曾经做了什么，而是现在你能做什么。太过强调自我的人往往色厉内荏，被别人当成纸老虎，根本不被放在眼里。那些懂得隐藏成绩、懂得把自己放低的人才是真正的实力派，他们平日不显山不露水，却总能给人带来意外的惊喜。
罗尼是一家小超市的老板，他是个和蔼的人，他给的工钱不多，但来打工的人都很喜欢他，因为他是一个没有架子的人。
安妮一直在这里打工，从大一到大三，她说她跟着罗尼先生学会了很多东西。当她刚来这个超市打工的时候，有一次她在收款的时候出现失误，导致顾客对她破口大骂。这时，罗尼先生很平静地对她说：“如果我是你的话，我就对顾客道歉，和平地解决这件事，因为不论谁是谁非，影响的都是自己的形象、超市的声誉。”
后来，安妮发现罗尼先生从不摆老板架子教训人，当他想要提出什么意见，总会以朋友的口吻说：“安妮，如果我是你，我会……”这样一来，安妮即使做错事被批评，也不觉得难堪，反倒觉得罗尼先生是真心实意地为自己着想，帮助自己。再后来，安妮加入了学生会，成为部门干部，她在工作中也像罗尼先生一样没有架子，与部门成员相处融洽，大家都夸她是个好“领导”。
架子和面子是两回事，经理应该有经理的威严，维护自己的形象，但不一定总是要做出高人一等的姿态，训斥手下，教育他人。故事中的罗尼先生在批评他人时注意交流的方式方法，不给别人脸色看，不让他人觉得难堪，即使是批评，也让人感觉到温暖与关心。这样的人能得到员工真心的喜爱和敬重，才更有面子。
有人做事喜欢端着架子，俨然把自己当成一个人物，以为这样就能不被人小瞧。事实上，你端着架子，未必让你看起来有多少丰功伟绩，反倒伤害了你与他人之间的感情，容易造成他人情绪上的对立。自重的人只对自己端架子，一颗禅心就是一个架子，放在上面的不是虚名与负累，也不是重重的疑心和思虑，更不是与人相处时的那点儿小小的虚荣，而是人生的起伏和一份平稳的心态。比起那点儿可怜的仰视，他们更重视人与人之间的平等交流，他们对别人会放下架子，只保留欣赏与尊重，就算有再多的成绩，看上去依然平易近人、温和亲切。
3.亲情的力量
在众多感情中，亲情的力量最为坚强、最为持久。
一位大唐法师途经一个西域国家，那是一个商人们经常落脚的小国，有不少大唐制造的物品。法师在休息时，偶然看到一把绢制的团扇——这正是他的家乡才有的东西。
拿起这把团扇，想到自己远离家乡，法师悲从中来，不禁哭泣。看到的人纷纷议论：“亏他还是大唐来的高僧，竟然为一把家乡的扇子哭泣。”那个小国最有名的僧人听说这件事却说：“思乡思亲乃人之常情，这位高僧真是至情至性、不作伪之人，令人敬佩。”
大唐法师为故土的团扇流泪，可见禅者并非无情之人，所谓超脱世俗并不是淡漠情意。人如何能够忘记生养自己的亲人，培育自己的家乡？落叶为何归根，只因心中那份化不开的依恋。
真正的孝顺在于一份心意，心意不在多少，只看你是否心有牵挂。有一首歌唱道：“父母不图儿女为家作多大贡献，一辈子不容易就图个团团圆圆。”能够惦记父母、为父母着想、尽力报答生养之恩、常常看望父母、与父母通个电话，这就是做儿女的本分。
美国总统亚伯拉罕·林肯出生在一个平民家庭，他的父亲是一个贫苦的鞋匠。当林肯竞选总统时，他的出身引起了他人的嘲笑。有一次，林肯要进行竞选演讲，一位议员公开说：“林肯先生，在你演讲之前，希望你一定要记住，你只是个鞋匠的儿子。”
林肯并没有露出羞愧的表情，他站起身，自豪地说：“没错，非常感谢您在这个时候让我想起我的父亲。虽然他已经过世，但我要说，他是一个伟大的鞋匠，如果您曾在我父亲那里修过鞋子，如果您的鞋子出现任何问题，我都可以修好它。虽然我没有父亲那么好的技术，但我从小也跟他学了一些手艺。”
然后林肯又对其他人说：“在座的各位如果穿着我父亲做的鞋子，如果它出现问题，我也会尽力提供帮忙。但是，我的手艺无法跟我的父亲相比，请各位见谅。”
林肯的这一番话让听者无不动容，台下响起了经久不息的掌声。
林肯被称为“小木屋里的总统”，他的父亲生活贫困，这种出身在当时经常被政敌嘲笑。但不论在任何场合，林肯都以自己的父亲为骄傲，他明白看轻父亲，就是看轻他自己，尊重父亲，也是尊重他自己、尊重普天下的父亲。一位伟人能够被人怀念，并不仅仅因为他的功绩，还因为他有一颗平常心，让人倍感亲切。
亲人是我们最强大的后盾，不论你遇到多大的困难，亲人都不会离开你、背叛你。他们的力量也许并不十分强大，他们的信任却能够鼓舞你、支撑你。从小到大，从平凡到优秀，我们在亲人的呵护下一路走来，看过他们太多的汗水，任何时候，我们都要为自己的亲人感到由衷的骄傲。
4.给予，另一种幸福的方式
给予别人幸福，可以让幸福感更持久。
一个偏僻的山寺缺衣少食，僧侣们过着苦修的生活，就连他们用来下山挑水的木桶都是残缺的，每次挑一桶水都会漏掉小半桶。这一天，木桶对老方丈说：“我真不明白，你们一个个面黄肌瘦，像我一样，明明已经坏了，却还要辛苦工作。”
老方丈说：“难道你认为自己很没用吗？”
“当然，我每天盛水都有半桶水洒在道上，你说我有用吗？”
“那么你有没有发现，在你经过的地方，花草长得特别好？就因为你是漏的，才滋润了它们。”方丈说，“我们也一样，虽然生活得清贫，却给来这里的山民们讲佛法，解答他们心中的疑惑，这就是对他们最大的帮助。”
听了方丈的话，木桶若有所思。第二天，木桶仔细观察自己经过的路，果然一路繁花，绿意盎然。
也许是生活的节奏太快让我们不能停下来看看别人，我们经常听到人们感叹人情冷漠，人与人的距离越来越远，在大城市再也找不到那种邻里之间把酒闲话的场面。或者可以说，像故事中的老方丈那样懂得给予的人越来越少，更多的时候，人们关注的只是自己，以及自己的利益。
送人光明，手中留光。给予让人越发明白感情的珍贵，当你帮助别人时，你听到的是感恩的话语；当你安慰别人时，你看到了止住泪水的眼睛；当你关心别人时，你感受到对方内心散发出的幸福……给予他人，你能够得到的并不是利益，而是他人的一张笑脸，但这张笑脸却能给你带来发自内心的满足感。
有一个吝啬的富翁总觉得生活中少了点儿什么，他的妻子经常劝他：“金满筐，银满筐，到头不过一土筐。你有这么多钱，不如接济邻里，行善积德。”富翁却总不把妻子的话当一回事。
这一天，富翁又在闷闷不乐，妻子对他说：“你不如站在窗户旁看一看外面。”富翁说：“外面有很多人，挺有意思。”妻子说：“你再站到镜子前看一看。”富翁说：“只有我自己。”妻子说：“人的心就像玻璃，本来是内外通透的，一旦你涂上一层水银，就只能看到自己。”
富翁思索了几天，终于想开了，从此他按照妻子说的，常常把家里的粮食、钱财送给有困难的人。久而久之，他的名声越来越好，喜欢他的人越来越多，他也渐渐享受到内心的安乐。
生活中有很多不能缺少的东西，衣食住行不可缺少，亲友家人不可缺少，快乐的心情也同样不可缺少。有善心的妻子劝富翁积德行善，就是让他不要只考虑自己，而要与他人多多分享，如此，他得到的不只是一份好名声，还有越来越开阔的心境和越来越平和的性格。