眼睛是一个人心灵的窗户，因此想要观察一个人的内心世界，最好的方式之一就是观察眼睛。眼睛能够反映出一个人的心灵是否纯洁或者混浊，通过眼睛所表达出来的内容无疑是最真实的，是不能被掩藏的。例如，在交谈中一个单纯天真的人的眼睛所传达出来的目光一定是非常纯净和清澈的，而一个充满私心和贪念的人呈现出来的目光自然是浑浊黯淡的。
CIA认为眼睛透出来的目光是最真实的镜头，只要仔细观察，就能从中看透对方的内心世界和其性格特点，同时事情的真相也会自然呈现。
如果两个陌生的人第一次见面，那么彼此最先注意的无疑是对方的脸。在脸上第一个被注意到的就是眼睛，而且对方眼睛的形状以及目光是否稳定或者坦荡等都能映射出对方的性格特点和道德素质，以及人品和内心的情绪等。CIA的特工在执行任务的时候，或者在接触一个陌生人的时候，总是会先用自己的眼睛紧紧地盯着对方的眼睛，试图从对方眼睛的形状以及各种各样的目光中察觉到对方复杂多变的心理。
由于一个人善良、单纯、说谎、自私、害怕、自卑、羞涩以及怒火等心情都是可以通过眼睛传达出来的，因此CIA特工始终认为真相在一个人的眼睛中是隐藏不住的。
人类是一种高级视觉动物，在与别人的相处之中，眼睛作为人类的五官之王是非常重要的看清事实的工具。眼睛不同于其他的器官，其周围的一些肌肉组织表现得异常发达和精致。这样，一来可以保护眼睛不受到伤害，二来可以使人的眼部活动频繁，使眼部本能的动作反射出人的内心变化。
眼部的变化，能反映出一个人心理的变化，而眼球的运动、眼皮的张合以及视线的移动等都在传达着一些反映心理的信息。
美国著名的文人艾默生说过：“人的眼睛和舌头所说的话一样多，不需要任何字典，就能从眼睛的语言中了解整个世界。”
CIA的特工就曾经根据人的眼睛抓住了敌方打入CIA内部的杀手。二战以后的冷战时期，前苏联克格勃的一名叫做萨沙的杀手秘密地潜伏到了CIA的领域，并且找到了CIA在前苏联情报处的一名重要官员，企图对其进行刺杀。
萨沙一名专业杀手，杀手素质非常高。他接近了这名CIA高级官员，并没有立即下手，而是先和这名官员套近乎，并且讨论关于克格勃的一些重要情报信息。虽然这名CIA官员一开始也对他有所怀疑，但是听完萨沙所说的一些属实的克格勃情报之后就没有再对其产生质疑，而是继续一起探讨关于克格勃情报的事情。在萨沙得到了这名高级官员的信任后，决定找机会对其下手。可是就在萨沙准备对其下手时，CIA的一名老牌间谍艾伯特走了进来。看到闯入的艾伯特，萨沙突然心虚无比，慌忙称自己要去洗手间。这时，那名高级官员告诉刚进来的艾伯特萨沙可以向CIA提供克格勃的最新情报，但是艾伯特却这样说：“老兄，我看未必这样，刚才那个人的神情慌张，手足无措，尤其是目光压得非常低，而且露出了一些奸邪的神情。我敢说这个人肯定是克格勃派来的杀手，你感谢我救了你一命吧。”高级官员听后马上派人去洗手间搜捕，可是洗手间里面却只留下了一堆衣服，而萨沙早就逃了。
艾伯特进来的时候一直盯着这个叫做萨沙的前苏联人。可以说，这时就算是萨沙的杀手素质再高，也会透过目光来泄露出一些秘密。而其眼睛的变化，直接就映照在了艾伯特的大脑中，于是艾伯特断定萨沙是一个杀手。
从这件事情中可以看出艾伯特具有一双凌厉且充满睿智的眼睛，通过这双眼睛来紧紧地盯住萨沙，使得萨沙面目真露。而实际上，CIA的特工必须要有这样一双眼睛——用这样的眼睛盯住对方，无疑是最直接的让对方暴露真实秘密的方法。
就像动物界，狮子、猎豹或者狼在准备攻击猎物的时候，会先用眼睛死死地盯住猎物，而弱小的猎物看到这双凶恶的眼睛立刻就会变得更加软弱。狮子在得到对方内心防线破裂的讯号时，会用闪电的速度扑上前攻击猎物。实际上，人在生活中也会采用这样的方式来打败对手，而这就需要人们有一双凌厉的眼睛。比如在跆拳道或者摔跤运动比赛中，运动员都能够不眨眼地用一双凌厉的眼睛凝视对方的眼睛，而且时间越长越好。这样一双充满了锐利和凶狠的眼睛在搏斗中能够用视觉来向对方进行挑衅，甚至能够击败对手的士气和意志力，这样的话自然就能够胜出——一个人丧失了意志力，即使空有再高超的技能也无济于事。经过调查研究证明，在运动比赛中拥有这样一双凌厉眼睛的运动员在比赛中胜出的几率非常大。
生活中，一个严厉的领导者或是非常具有威慑力的人往往并不一定拥有高大强壮的身躯，但一定具有一双充满威严或者震慑力的眼睛。相反，如果一个人的眼睛显得非常柔弱无力，那么这个人就不可能给人产生一种威慑力的感觉，而且这个人承担事情的能力较差，尤其是心理承受能力会非常脆弱。
CIA 的超级特工在接受心理训练的时候就有这样的一项专门训练眼睛的教程。CIA 要求特工必须有一双锐利凌厉的眼睛——这样才能够在执行任务的时候让对方在视觉挑衅上就感到恐惧。
CIA认为，不光是目光视线等可以透露出一个人的心理密码，其眼睛的形状也可以反映出一个人的内心以及性格特点。
眼睛的形状有很多，每个人都有自己独特的眼睛形状，而这也反应了每个人各不相同的性格特点和心理特征。
眼睛细长而又大的人，性格内向和外向兼备，而且性情忽冷忽热，心理情绪变化非常明显。但这样的人直觉非常强大，往往第一直觉非常准确，而且洞察力也比较强。
有的人有一双精致的凤眼，这样的人给人的第一印象非常的清秀和爽朗，而事实上也是如此。有这种眼睛的人头脑聪明，浑身充满着智慧，性格外向，大方乐观，心理承受能力也比较强，心理素质也很优秀，此外，还具有很强的分辨能力和认知能力。
桃花眼给很多人一种意乱情迷的错觉感，因为这种眼睛中包含着很多的暧昧情结，让人迷醉。如果女性拥有一双这样的眼睛，往往能使自己在社交圈里如鱼得水。但其实这种人的心理素质非常强，而且性格也很刚强，是典型的外柔内刚的人。
与此相反的是狮眼，这样的眼睛看上去非常的凶神恶煞，眼睛非常大，对应的眉毛也比较粗，有时候会给人一种狂妄自大的感觉。但这只是假象，拥有一双狮眼的人其实是典型的外刚内柔的人。虽然外表看上去非常刚强，内心却很软弱和细腻，在生活中也是比较正直善良的人。
有的人天生就长有一双非常大的“牛眼”，这样的人眼睛非常大，而且闪烁着光芒，但是眼珠却不怎么经常变化，而且不管事物离得远或者是近，都不会发生太大的变化。这样的人非常扎实稳定，憨厚老实，不贪图小便宜，为人平和，做事情从来都是脚踏实地，勤奋努力。不过，这种人没有大的追求和理想，只是想要过平稳的生活。
有些人有一双猴眼，这样的眼睛有一种十分明显的特征，就是黑眼珠几乎占据了整个眼睛，并且黑眼珠转动得非常快，头脑也比较灵活和机智，人际关系也非常好，善于收集一些有益的信息加以运用，具有较高的创新精神。虽然眼珠转动的比较快而且非常机智，但并不能说明这样的人就一定奸诈。相反，这类人十分善良，有一颗同情和正义的心。
还有的人长有一双十分奇特的三白眼，这样眼睛的瞳仁非常的靠下或者靠上，三面周围的白眼球的面积非常大，所以被称为三白眼。有这种眼睛的人非常具野心，性格不定，心理变化比较复杂，而且这样的人心胸十分狭窄，很自我，常常会以自己的标准来评测他人，甚至心里时常产生一些古怪的想法，人际关系很差。
眼睛是一个人打开心灵的窗口，眼睛里透露出来的心理秘密往往是最真实的。一个人说的话可以是谎话，可以掩盖事实，但是一个人的眼睛却不能够保守住其中的秘密，这就是CIA通过眼睛来看穿一个人心理世界的读心术。