生活中，我们常常渴望得到别人的肯定和赞美，有时候仅仅一个鼓励的眼神、温暖的笑容和轻轻地拍一下肩，都似一股暖流传遍全身，给我们努力和前进的动力。即使过去了很多年，那些温暖的瞬间在我们的记忆中也永不褪色和遥远。可是生活中，不知出于什么原因，我们却常常对鼓励、赞美他人吝啬不已。
人们为什么总是一边感叹人情冷暖，一边又吝于开开“金口”呢？
湛山寺很早以前就有一项规矩，寺里的众僧每天禅修完回去以后，都要对自己身边的至少一个人说一句赞美的话，每天都是如此。
关于这项规定，方丈是这么解释的：“不管从哪一个角度，给予一个人赞美、支持、肯定和认可，是度人和自度的最强大力量。”莎士比亚说：“对我们的赞扬就是给我们的报酬。”马克·吐温说：“凭一句赞扬的话，我就可以活上两个月。”鼓励和赞美的力量是巨大而神奇的。它们是火种，可以点燃人们心中的希望和信心之火；它们是阳光雨露，滋润着破土的幼苗茁壮成长；它们是推进器、加速器，激励着人们更疾速地到达成功的终点。
美国著名企业家玛丽·凯·阿什坦陈：“要成为一个优秀的管理人员，你必须了解赞美别人可以使人成功的价值。赞美是一种非常有效而且不可思议的推动力量。”台湾著名作家林清玄青年时代做记者时，曾报道过一个犯案上千起、作案手法非常高超的小偷。他在文章最后曾情不自禁地感叹道：“心理如此细密、手法那么灵巧、手段这样独特的小偷，做任何一行都会有成就的吧！”林清玄没有想到，他的这几句话，竟使这个小偷猛然深省，迷途知返，把才智用到了正道上，现在他已经是台湾好几家羊肉连锁店的老板了。赞扬的力量真的很巨大。
美国著名心理学家杰斯雷尔说：“称赞对温暖人类的灵魂而言，就像阳光一样，没有它，我们就无法成长开花。但是我们大多数的人，只是善于躲避别人的冷言冷语，而我们自己却吝于把赞许的温暖阳光给予别人。”每个人身上都有着巨大的潜力，也许仅仅几句赞扬的话，就可以使之发挥出来，你常常由衷地赞扬别人身上的进步，久而久之别人也会被你“传染”，为何要吝啬呢？
女儿上一年级的时候，或许因为在同学中年龄太小，成绩总是跟不上。但每次当女儿拿着不及格的成绩单给父亲看时，父亲从不大发雷霆，而是温和地说：“没关系，下一次你一定行。”女儿每次都很感动，也向父亲发誓说会好好努力。可是有一次，成绩单下来了，鲜红的“38”刺伤了女儿的眼睛，她对着父亲泪流不止。可是看着诚惶诚恐的女儿，父亲并没有失望，而是笑容可掬地接过试卷，柔声说道：“我们来分析一下原因好吗？哦，有两种可能，一种可能就是老师马虎，把83写成了38，如果是这样我们就找老师更正；另一种可能就是我的女儿不小心写错了答案，如果是这样，我们俩共同来把错误改正。”父亲幽默亲切的话语让女儿心里很塌实，她和父亲一块儿把做错的试题一道一道地改正过来。
女儿在父亲的鼓励和辅导下，学习成绩不但进步，上中学的时候成绩已经能跟上班级里其他同学了。老师说她年龄小，让她留一级，她不干，她知道在父亲的心中，她能行。上高中以后，随着理解能力的提高，她的学习成绩飞速上升，直到拔尖。高考以后，她考上了一所全国重点大学。
这位父亲只是一名普普通通的工人，但毫无疑问，他对女儿的培养是现在社会上一直倡导的鼓励式教学的典范。在女儿眼里，他绝不只是个工人那么简单，他还是一个优秀的教育家。
美国著名教育家约翰逊说过，想要孩子成长，不断地表扬是最好的方法。清代思想家、教育家颜元也说过：“数子十过，不如奖子一长。”事实上，不止是孩子，心理学研究发现，人类本性都有渴望受到夸奖和赞美的需求，人们总是自觉不自觉地用他人的看法和态度来衡量自身的价值，对周围人的评价非常在乎。有时候一句夸奖的话语，会产生意想不到的鼓舞作用。
美国作家霍桑，曾经是个小职员。有一天，他垂头丧气地回家对太太说：“我失业了。”谁知，他的太太听了不但没有不满，反而兴奋地叫了起来：“这样你就可以专心写书了！我一直相信你有写作的才华，你一定会写出名著来的。”在太太热情洋溢的鼓励下，很多年后，霍桑终于成功了。
无数事实证明，过多的批评指责可以使一个人沉沦绝望，甚至毁灭一个人；而夸奖、赞美和鼓励，常常给人巨大的力量，给人带来光明灿烂的前途。尤其是那些在人生路上遇到挫折、陷入困境的年轻人，别人的夸奖和赞美如同漫漫长夜中的一把火炬，不仅可以点燃其奋进的希望之光，而且可能改变其一生的命运。
“圆满箴言”夸奖给人欢乐、赞扬给人信任，赏识促人奋进。一句赞美的话往往抵得上十句批评训斥的话。对于人的精神来说，赞扬鼓励如同阳光，没有它，人往往就难以发育成长。鼓励和赞美的力量是巨大的，希望我们每个人都懂得利用它。