每天在外面受气受白眼还不够？你回来非要因为一点小事唠唠叨叨地没个完，烦也被你烦死了，搞不好直接影响生活质量。当然，唠叨是你的权利，可以缓解下压力，但要知道，唠叨的长度和幸福成反比。男人们不是心理学家，也不是宽恕一切的神父，所以他们很难承受。说几句赞美的话，学学吵架的艺术，一个眼神便让他知晓你的意思，一撒娇便达到目的，幸福不长都难。
俗话说“夫妻没有隔夜仇”。既成夫妻，那么利益是绑在一起的，就不会有什么不可调和的矛盾，只要彼此心平气和地交流一番，事情就有望得到解决。选择合适的时间和地点则可以有效促成沟通成功。这里要告诉你一个招数，能够有效地解决夫妻间的许多问题，这就是“床上聊”。当然，夫妻沟通并不是一对一说话那么简单的事，良好、有效的沟通必须讲究时间、氛围和方式。有一对夫妻就通过“床上聊”的方式获得了前所未有的收获。
我和强子的个性都非常强，遇到矛盾谁也不服谁，经常吵得天翻地覆。结果是白天针尖对麦芒，晚上背对背，第二天早上都一肚子气。这样吵来吵去，我明显感觉到我们的感情受到了很大影响，强子对我越来越冷淡，我也对他很失望。
事情发生转机是在一年前那个停电的夜晚。一阵狂风暴雨刮断了小区的电线，整个小区一片漆黑。我不能看电视剧了，强子也对黑黑的电脑屏幕直叹气，我们只好早早上床。这么早当然睡不着，我们开始聊天，都不由自主地抱怨起小区的物业管理差，我就说早想换个地方住。
“那你想搬到哪儿呢？”
“有大房子的地方，嘿嘿。”
黑暗中，我能感觉到他的身体抖了一下，全身的肌肉都绷紧了，于是蹭过去，把头靠在强子的臂弯。我说：“30平方米我们俩住着都够挤的。以后要有了孩子，再请个保姆，两家老人来看看孩子，怎么住得下啊？”强子叹了一口气。我接着说：“房子迟早要换，还不如趁房价没涨太高时换。”
“其实，我也一直在考虑换大房子……”他第一次承认他是想换房子的，这让我很吃惊。
那晚，我俩你一言我一语地讨论起换房子的事来，压在心头很久，想起来就令人头大的房子问题终于有了清晰思路。我们都觉得很舒心又温暖。后来有天强子不小心“得罪”了我，他怎么讨好我都不搭理他。晚上7点，他突然揽了揽我的腰说：“上床吧。”
我警惕地问：“干吗？”强子大笑道：“想多啦！我想跟你聊天。”这时，我的气已经消了大半了，很听话地上床，其实也没聊什么大事，只是回忆一下初恋时光，聊着聊着我就原谅了他。这以后，我们遇到什么棘手问题，我就会在心里告诫自己：莫着急、莫生气，等上床了找他算总账！而事实上，很多不好的情绪都是一时冲动，压一压也就过去了，真正到了床上，就发现刚才让自己气得发疯的事其实都是鸡毛蒜皮。当然，夫妻沟通不是非都要上床，比如早上要出门上班了，谁突然有什么问题要跟对方沟通，不可能回头上床去聊吧？但可以留到晚上回家再说。
“裸聊”成为这对夫妻幸福婚姻的秘笈，是有一定原因的。
第一，缓冲一下不好的情绪。夫妻间很多争吵都是由于一时冲动，而“床上聊”却会让双方都尽量克制情绪。怨气一旦冷却，问题的张力也会减弱，真正到了要讨论问题的时候，就是觉得那是鸡毛蒜皮的小事了。
第二，为夫妻沟通创造一个良好的氛围。像举行一个仪式一样来讨论生活中的矛盾和问题，这本身就是对夫妻沟通的重视。这种重视会让双方都有一个积极、理智的心理准备。在理智的状态下，双方会无形地感到夫妻是利益共同体，思想统一了，问题也就会迎刃而解了。
第三，肢体语言促进夫妻沟通。夫妻“床上聊”，还可以充分利用肢体语言来软化情绪、融洽气氛。温暖的搂抱、甜蜜的吻，往往会胜过千言万语。肌肤相亲的肢体语言传递的是这样的信息：不管怎样，我是爱你的；不管发生什么事，我们是相爱的。
所以建议那些觉得沟通有困难的夫妻不妨也来试试“裸聊”，说不定会带给你意想不到的效果。
幸福馨语
大多数家庭里，不和谐来自于彼此缺乏良好的沟通，也就是不能恰当而及时地把爱和善良向对方表达出来。人的一切言行都是沟通性的，而对于接触频率最高的夫妻之间，良好的沟通更是不可缺少。沟通与婚姻的成长息息相关，它不仅决定着婚姻的未来，也勾画出幸福婚姻的景象。所以，大家在平时的日常生活中一定要多注意与家人的沟通，这样，家庭才能更加美满幸福。