凡是不能够用自己的意志来控制情绪和行为的人，都是生活中的弱者。因为能否很好地控制自己的情绪，恰好可以反映出一个人所拥有的气度、涵养、胸襟和毅力。
从前，有个脾气很不好的小男孩，总是时常因为一些小事就对别人乱发脾气，所以大家都很讨厌他，而他自己也因此感到了深深的苦恼。
一天，他的父亲拿给他一大包钉子，说这些东西可以治好他乱发脾气的毛病，而治疗的方法也很简单，那就是他每发一次脾气就必须要用铁锤在他家后院的栅栏上钉一颗钉子。
第一天，小男孩在栅栏上钉了37颗钉子。
几个星期过去了，为了减少在栅栏上钉钉子时所必须付出的沉重劳动，小男孩努力地克制着自己的坏脾气，所以他每天钉在栅栏上的钉子的数目也在逐渐减少。小男孩终于发现，原来控制自己的坏脾气比往栅栏上钉那些钉子要容易得多了。于是，他终于变得不再随便地乱发脾气了。
看到这种情况，父亲又要求他如果能够做到一整天都不发脾气的话，就必须从栅栏上拔下一颗钉子。就这样，又经过一段时间后，小男孩终于把栅栏上所有的钉子都拔了下来。
于是，在这个时候，父亲才让他注意那些被自己曾经钉过的钉子所留下的孔穴：“儿子，看看你的钉子在栅栏上留下的这些孔穴吧，它们让栅栏再也不会回到以前的那个样子了。而当你对别人发过脾气之后，你所说过的话也像这些孔穴一样，会在人们的心里留下疤痕。不管你现在再说多少次对不起，那些疤痕永远都不会再消失了。而这才是最不幸的。”
这并不是一个多么艰深晦涩难以懂得的道理：控制好你的情绪和脾气，否则它将会给别人带来意想不到的伤害，而这种伤害的最终受害者，其实还是你自己。
这确实是个无法否认的事实。在纷繁复杂的现实生活中，既然我们在与他人的相处过程中不可能事事都顺心如意，不但自己会时常地闹情绪发脾气，而且有时候也会受到他人的误解、嘲笑甚至是攻击，那么在这样的一种时候，如果我们不能控制自己的情绪和脾气，丧失了足够清醒的分析和判断能力，那就极其容易做出一些不正确的决策或是干出让自己后悔终生的蠢事。而这样一来，造成人际关系的不和谐还是小问题，若是因此影响和破坏到了我们自己的生活和工作，那才是最不应该出现的大问题。
所以，在情绪不好的时候，我们必须先尽量地平静和稳定自己，必须先控制住自己的不良反应，然后再去决定一件事情的处理办法和解决方案。不要让一时的情绪和脾气主宰了自己，更不要盲目地做出一些决策而最终导致一种既害人又害己的结局。
保管好你自己的钉子，就是要摆脱情绪的控制，进而再控制自己的情绪。也只有如此，我们才能更接近自己的理想和目标，生活也才会充满快乐与温情。