书城亲子超级父母VS绝对宝贝:营养美食
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第15章 婴儿手撕三明治

这款果妈新发明的食谱优点有三:

第一,制作简单,几分钟即可,适合忙碌的上班妈妈或一个人带孩子的全职妈妈制作。

第二,营养丰富,味道香浓,携带方便,既可做正餐,也可以做小点心,实在是居家旅行之必备。

第三,兼有锻炼手指头灵活的功能,并能满足宝宝自己吃饭的乐趣。

注:此菜谱适合能吞咽固体食物的宝宝。

材料:面包片、宝宝奶酪。

宝宝奶酪说明上标注1岁以上食用,因为果果已经9个月了,而且食量小,有些厌奶,所以需要想办法补充些奶制品。果果经过试吃并无消化不良或过敏等反应,各位妈妈请针对自家宝宝酌情处理。

把面包片用手撕成小块,以自己宝宝能下咽的大小为宜。取一片抹上些奶酪,然后用另一片粘上去,避免宝宝吃的时候把奶酪抹得到处都是。

果果很给果妈面子,全部吃光,就连渣子都捡得一干二净,最后还喝了点水勾了勾缝。