成功离不开目标的指引，目标给了我们生活的目的和意义。有了目标我们才知道要往哪里去，去追求什么。在字典里对目标的解释是想要达到的境地或标准，虽然它是个词，普普通通，但它却有着非凡的力量。因为，没有目标生活就会失去方向，我们也就成了一个茫然的人。可以说，人生也是一条漫长的路，但不管这条路多么遥远，只要我们能带着目标上路，心中就会充满希望。目标就是我们的支柱，它能给我们战胜一切困难的力量。
一位日本选手，在一次国际马拉松比赛中轻松夺冠，但很多人却认为这仅是一次偶然的机遇而已，因为这位冠军得主生得身材矮小、样貌相当单薄。可是，在后来的多次比赛中，冠军的桂冠依旧是这位日本选手，这使人们不得不对他刮目相看，并且同时十分的惊叹，觉得这事非常的奇怪。后来，使人们奇怪的谜底终于被揭开了。原来，在每次比赛之前，这位日本选手都会去赛场仔细的勘测一下比赛的地形，然后把整个赛程分成若干个小目标，并且在沿途记下一些明显的标志。如此，在比赛奔跑的过程中，他并不让自己去想离终点还有多远，而是让自己只想着眼前的这一个标志是否快到了。这样，他完成了一个又一个的小目标，慢慢积累，最终完成了大目标的飞跃，成为大赛的第一名达到者。
上面这位马拉松比赛的冠军，采用小目标积累大目标的成功方法，是许多人想都未曾想过的成功方式，所以，被认为很神秘。其实，一个人在追寻目标时，只要有目标，就会有方法，只要自己的心中一直带着目标，哪怕很小很小，但经过一路的行进，终会达到远方。要知道，在目标的作用下，我们的注意力会更加集中，我们的脑袋就会转的更快，而我们自己的行动则会更加快速的配合，这就是心理学上所说的网状激活系统，它对我们的目标成功起着激励的作用。
林达是一个非常出色的销售业务员，他说自己在刚做销售时并不喜欢这个行业，但后来有一件事让他感到了目标所带来的巨大力量，从而使他在目标力量的牵引下干出了不错的业绩。他说有一次自己与一个同事去同城的一家单位洽谈销售的事情，两人各自骑一辆摩托车就出发了。他骑的是一辆新摩托车，证件什么的一应俱全，所以也没有担心会不会遇上什么问题。可他的朋友就不同了，因为朋友骑的那个摩托车很破旧，并且有一年多没年检，如果被警察抓住，罚款是肯定的事。两人一路疾行，转眼就到了一个十字路，这时林达还没注意到怎么回事，前面来了个警察，冲他一个敬礼说：“先生，请出示证件！”于是他就把自己的证件掏出来给警察检查，这时他突然想起朋友骑的那辆旧摩托车是没有证件的，就赶快回身想对他说注意，可这时地发现朋友不见了，不知道这小子去哪里了。后来，他给朋友打电话问他去哪里了，朋友在电话里告诉他说：“你没看到前面有警察吗？老早我就看见了，所以早就顺着小胡同跑了。”
上面这个故事，虽是一个微不足道的小事，却也表明了目标所带来的明确力量。林达的朋友由于骑的是个没有年检的破旧摩托车，所以他非常担心自己的车被警察临检，对于他来说，不被警察抓住就是他的目标，因此他能清晰并及早地发现前面有个警察。而林达，由于目标不在这一点，所以他不会将自己的注意力放在观察警察身上。所以说，人为了保护自己，他注意什么就会将什么视为眼前的目标，心里也就对什么东西最敏锐。
通常来说，我们生活的动机往往来自于两种情况：远离痛苦和追求欢愉。但在生活中我们不只是单单从食物中得到精力就可以了，而且还要从心里的一股热诚来获得精力，而这股精力是来自于目标，它就是我们对生活追求的动力，包括对事物、对事业、对将来有所企求、有所期盼，有了目标甚至可以让我们更能忍受痛苦。所以，目标可以在让我们把心紧系在追求欢愉上，而缺乏目标则会让我们专注于避免痛苦。而当我们明确了目标的力量，无论途中风狂雨骤，还是日丽风清，我们往往都会一路高歌前行。这种情况就如同一个十月怀胎、即将分娩的孕妇，她坚强地忍受着一阵阵的产前阵痛，不管阵痛多么强烈，她都能顶得住，因为她知道疼痛的背后含着具体意义的目标——生下一个可爱孩子，因此才使得疼痛可以被忍受。这就是目标明确的巨大力量，可以给我们一个坚强的支点。
一切困难和经历让我们变得更有韧性，因为那就是目标的力量。生活中有很多人不快乐，早晨没有起床的动力。那是因为他们的目标还不明确，心中对于自己所要做的事情，没有一个清晰的图像。因此，没有目标的激励，也没有梦想，那么，也就很难激发自己的身体所蕴含的潜能。如果我们确立了明确的目标，就等于在心中建立了清晰的图像，这样我们做起事情才能更精神，而且有时还会发现身边的所有人都在为我们所要做的事情铺路，感觉连老天都在帮我们。因此，明确的目标就是力量，就是我们的人生支点，只有这样我们才能看到成功正在不远处向我们招手。