内陆湿地亦有许多药用植物。有些植物是群落的优势种，广布种，便于采集和利用。如芦苇、香蒲、睡菜、龙胆、茅膏菜、黄须菜、泥炭藓等。
芦苇为莎草科多年生根茎草本植物，亦是典型的挺水沼泽植物。常形成单优势种，广布于湖滨、河滩及常年积水洼地等湿地环境。芦苇是世界广布种，可见于世界各大洲。在我国亦分布很广，从东北平原到云贵高原，从长江中下游平原到到青藏高原，都有芦苇分布。芦苇的地下根茎，俗称芦根，具有清热解毒、镇呕利尿等功能。
香蒲具有很好的药效作用
香蒲种类较多，有宽叶香蒲、狭叶香蒲等，亦是广布种，生于沼泽、池塘、洼地积水处。采花粉药用，俗称蒲黄，具有良好的消炎、止血、解毒、育伤之功效。
睡菜是各类苔草沼泽的重要伴生种类，在大、小兴安岭和三江平原沼泽湿地中分布较广。多年生喜水草本植物，具地下横走根茎，长达数米；根生叶有长柄，三出复叶；总状花序，花白色。全草可入药。有健脾消食，养心安神之功效；主治消化不良，胃炎，心神不安，心跳失眠等症。
龙胆为多年生草本，高 30~60厘米，根绳索状，长约 20厘米；茎直立，叶对生，卵状披针形；花簇生于茎端或叶腋，花蓝紫色。主要生于草甸，东北西部草甸可见。根入药。主治肝热、火眼、黄疸、尿道涩痛等症。
茅膏菜俗称捕草虫，属茅膏菜科，是一种多年生草本植物，也是著名食虫植物。茅膏菜有 10~30厘米高的茎。叶子生长在茎上，多呈圆形或扇状圆形。由于茎部生长者腺毛，所以可分泌腺液引诱昆虫前来觅食。在昆虫触到腺液时，腺毛立即收缩将昆虫捕住，然后将其消化。茅膏菜花呈白色或带红色。它喜欢生长在水边湿地或湿草甸中，在我国主要分布在东北地区。另外，茅膏菜还有很大的药用价值，可以治疗疮毒、瘰病等疾病。
黄须菜是生长在黄河三角洲盐碱荒滩上的一种无污染、无病虫害、无任何毒副作用的纯天然一年生草本植物。黄须菜具有抗肿瘤、抗动脉粥样硬化、降低体内脂肪、促进肌肉生长等功能，可以作为食品添加剂、保健品和饲料添加剂。此外，从低温脱脂粕中提取分离蛋白，制成蛋白水解物，可作为医药和保健食品的蛋白源，黄须菜广泛分布于我国华北、东北、陕西、江苏等地。夏季采摘其幼苗，洗净、开水烫后可凉拌或炒食。
泥炭藓是一种苔藓植物，它主要生长在沼泽地区或森林洼地。一般情况下，它是淡绿色的，但在水分缺少比较干燥的情况下是灰白色或黄白色，丛生成垫状。这种植物具有较强的吸水能力，是吸水能力最强的植物。泥炭藓经消毒加工后，可以做敷料或制造急救包。因为泥炭藓含有泥炭藓酚、丁香醛及多种酶，所以作为伤口敷料时，有收敛和杀菌作用，能够促进伤口的愈合。
§§§第二节湿地动物
湿地中的动物种类很多，可以把湿地动物分为腹足类、瓣鳃类、昆虫类、两栖类、爬行类、鸟类、哺乳类、鱼类。下面就让我们一起认识一下湿地中的动物种类。
1.腹足类
腹足类动物身体一般不对称，具一螺旋形外壳，腹面为发达的足。种类十分丰富，有 10万种以上，为动物界中第二大纲。在腹足类动物中，绝大多数种类都是在水中生活，很少数在陆地生活。水和气体可以不断地进入其体内，腹足类就靠这种水流（陆生种类是气流）完成身体的某些代谢作用。各种腹足类动物由于外套膜、外套腔及鳃的结构不同，水流（或气流）经过其身体的途径以及气体交换的方式也各不相同，这种区别在一定程度上反映了腹足类的进化水平。螺旋形壳的形态变化较大，有的纵轴短，壳呈扁平状；有的纵轴很长，为长锥形；有的近球形；有的呈螺旋形，状如斗笠；有些种类具内壳或无壳。一般腹足类的身体可完全缩入壳内，壳口有一盖，称为厣，能封闭壳口。有的危害贝类和藻类养殖、农作物，传播吸虫病。其中肺螺亚纲无鳃，以肺囊呼吸，水生者壳无厣；常见的如蜗牛、蛞蝓等，陆生者危害农作物。
2.瓣鳃类
瓣鳃类动物全部生活在水中，大部分海产，少数生活在淡水中，约有2万种，分布很广。一般运动缓慢，有的潜居泥沙中，有的固着生活，也有的凿石或凿木而栖。主要特征：体具两片套膜及两片贝壳，头部消失，足呈斧状，瓣状鳃。主要分为 3目：
①列齿目。绞合齿多，同形，排成一列；闭壳肌两个，均发达；楯鳃或丝鳃。②异柱目。前闭壳肌很小或消失，后闭壳肌发达；绞合齿一般退化或成小结节状，或无绞合齿；鳃丝间以纤毛盘或结缔组织相连接。③真瓣鳃目。绞合齿少或无；前后闭壳肌均发达，大小相等；鳃丝和瓣间以血管相连接；出水孔和入水孔常形成水管。代表动物有无齿蚌，又称河蚌，生活在淡水湖泊、池沼、河流等水底，半埋在泥沙中，体后端的出入水管外露，水可流入或流出外套腔，借以完成摄食、呼吸及排出粪便、代谢产物等机能，河蚌喜欢滤食水中的微小生物及有机质颗粒等。
3.昆虫类
湿地昆虫种类丰富，昆虫及其幼虫是湿地水禽、小型肉食性动物、某些鱼类以及部分其他昆虫的食物来源之一。
湿地昆虫类主要包括蜻蜓目、直翅目、半翅目、同翅目、鞘翅目、鳞翅目及双翅目 7个主要目。常见的有直翅目的印度痂蝗、亚洲飞蝗、东亚飞蝗；半翅目的横带红长蝽、黑纹仰亚洲飞蝗
蝽；同翅目的宫苍仁蚧；鳞翅目的肾毒蛾；双翅目的环股按蚊、骚扰伊蚊、黄色伊蚊、窄翅伊蚊、斑翅库蚊、蚤库蠓、日库蠓。
4.两栖类
两栖动物是最原始的陆生脊椎动物，大多数的两栖类动物都是湿地动物，它们不仅继承了适应水生生活的功能，而且还能适应陆地生活。多数两栖动物的过程是这样的：首先是在水中产卵，逐渐发育，在这个过程中也会有变化，其幼体接近于鱼类，而成体后可以生活在陆地上。但有些两栖动物是与之上提到的有所不同，它们不需要产卵，而是进行胎生或卵胎生，在从卵中孵化出来的时候几乎就已经完成了变态，有些终生保持幼体的形态。两栖动物最初出现于古生代的泥盆纪晚期，最早的两栖动物牙齿有迷路，被称为迷齿类，在石炭纪还出现了牙齿没有迷路的壳椎类，迷齿类壳椎类两栖动物在石炭纪和二叠纪非常繁盛，所以也就被称为两栖动物时代。在二叠纪结束时，壳椎类全部灭绝，迷齿类也只有少数在中生代继续存活了一段时间。进入中生代以后，出现了现代类型的两栖动物，其皮肤裸露而光滑，被称为滑体两栖类。
5.爬行类
湿地里栖息的爬行类主要包括龟鳖目、蜥蜴目、蛇目三个主要目。爬行动物是真正的陆生脊椎动物，体表有角质鳞片或甲来防止水分蒸发、防御外部侵害，其中有许多水栖种类，如龟、鳖、鲑及某些水蛇。如珠江三角洲南沙湿地爬行类动物主要有变色树蜥、壁虎；石龙子科的蓝尾石子、四线石龙子、堰蜓，游蛇科的过树蛇、钝尾两头蛇、赤链蛇、王锦蛇、三索锦蛇、黑眉锦蛇、水赤链蛇、渔游蛇、草游蛇、翠青蛇、灰鼠蛇、滑鼠蛇、中国水蛇、水蛇，蝰蛇科的白唇竹叶青等。
6.鸟类
湿地是鸟类栖息繁衍的主要场所，不但种类多样，而且珍稀濒危物种也十分丰富，属于湿地动物类范畴的鸟类主要是涉禽类和游禽类。
常见的涉禽类有朱鹮、绿鹭、夜鹭、黄斑苇、紫背苇、丘鹬、蛎鹬、彩鹬及鹤类等。朱鹮是目前世界范围内数量最少的一种鸟类。
鹬科包括种类繁多的中小型涉禽，分布于世界各地，是湿地鸟类的重要组成种类，多在北半球高纬度地区繁殖，有些种类迁徙的距离非常遥远。全世界鹬科有 23属 87种，我国有 14属 38种，其中全世界彩鹬有 2属 2种，我国有 1属 1种，是淡水水域的中小型涉禽。蛎鹬是中型涉禽，广泛分布于世界各地的沿海地区，我国只有一种蛎鹬。鹤是大型涉禽，鹤科在南美洲以外的各大陆均有分布，而以东亚和非洲种类最多。鹤科共有4属 15种，我国有 2属 9种，是鹤类最多的国家，有世界 15种鹤的一大半，这 9种鹤全部是我国的国家重点保护野生动物。鹤科 4属中，鹤属种类最多，分布最广。蓑羽鹤属产于欧亚大陆，冠鹤属和蓝鹤属则是非洲的特产。
游禽类主要在水上或近水处生活，常见的种类有疣鼻天鹅、绿翅鸭、鸿雁、豆雁、天鹅、鸬鹚和鸳鸯……鸭科是游禽类最大的一科，它包括雁形目绝大多数的鸟类，为人们所熟悉。这些游禽类的分布范围比较广，种类繁多，除南极之外世界各地都有分布。天鹅、雁和其他的鸭类是我们最为熟知的，其中天鹅不仅是体型最大的游禽，而且是体型最大的飞禽之一，而鸭类的体型则要小得多。在雌雄差异方面，天鹅和雁的区别不大，但很多鸭类雌雄相差悬殊，雄鸟体型较大，羽毛艳丽，而雌鸟羽色暗淡，尤以鸳鸯最为明显。在世界上有 5种天鹅，而在这些种类中，中国只有大天鹅、小天鹅和疣鼻天鹅这三种。
7.哺乳类
哺乳类湿地动物主要有食虫目、食肉目、兔形目、啮齿目和偶蹄目。常见的有麋鹿、宽吻海豚、糙齿长吻海豚、江豚、领航鲸、长须鲸、小鳁鲸、白鳍豚、斑海豹、河马、黄鼬、豹猫、刺猬、水獭、猪獾、华南兔、貉及水獭等。
分布于我国新疆阿尔泰山地的河狸，俄罗斯、朝鲜、日本附近分布的鼠兔科沼地田鼠等都属于湿地哺乳动物。我国上海地区的湿地有适应农田河道生存的、保留有较大种群优势的黄鼬，在崇明东滩，黄鼬和刺猬数量较多。在南非的湿地，栖息在上面的哺乳动物数量占全世界的6％。我国华东分布广泛的湿地哺乳动物种类有食蟹獠、水鹿、白鳍豚。
8.鱼类
鱼类是湿地脊椎动物中种类最多、数量最大的生物类群，也是最重要的湿地野生动物资源。
我国湿地面积辽阔，区域差异显著，与此特点相适应，我国湿地鱼类也呈现出丰富的多样性。在我国境内，从寒温带到热带、从沿海到内陆、从平原到高原山区都有湿地鱼类的分布。
1.湿地之神——丹顶鹤
丹顶鹤是著名的文化鸟类，千百年来，深受人们的喜爱。距今已有 6000万年历史。
丹顶鹤是大型涉禽，最明显的特征是具有“三长”。即喙长、颈长和腿长，以适应在浅水湿地环境中活动和觅食。体长约 150厘米，体重 15千克；体羽纯白，次级及三级飞羽黑色；头顶皮肤裸露，呈鲜红色。与白鹤的区别是，次级飞羽和颈侧黑色，腿也黑色。
它们需要一定面积的沼泽湿地作为栖息地，由于丹顶鹤在湿地生态系统中处于食物链顶层，它是湿地生物多样性中的“关键种”，保护生物学称其为“旗舰种”。当鹤类在这里栖息时，人们就有一种天然的安全感。这使我们自然地联想到那句“保护鸟类，就是保护人类自己”的心声多么有哲理，人们称丹顶鹤为“湿地之神”不无道理。
2.活人参——娃娃鱼
娃娃鱼是世界上现存最大的也是最珍贵的两栖动物，它能活 50~130岁，是中国特有物种。因其叫声很像啼哭的婴儿，四条腿又短又胖，前脚四趾，后脚五趾，很像婴儿的手臂，所以人们俗称它为“娃娃鱼”，是国家二级保护水生野生动物。
3.秋沙鸭
秋沙鸭是我国特有的鸟类，数量一直非常稀少。它们栖息在东北地区树林附近的溪流、河谷、草甸或池塘里，有时候会看到它们和鸳鸯一起在水面上戏水。
秋沙鸭的体长 68厘米左右，嘴细长有钩，虹膜是褐色，嘴和脚是红色。繁殖期的雄鸟头部及背部是绿黑色，与光洁的乳白色胸部及下体形成鲜明对比。飞行时，翅膀的白色外露并夹杂一些黑色。雌鸟和非繁殖期雄鸟上体为深灰，下体浅灰，头棕褐色，身体的羽毛有些蓬松。 4.我国特有的鲸类濒危物种——江豚
江豚的外形似尚未完全长大的小海豚，体长通常只有 150厘米左右，重 100~200千克。全身铅灰色至灰白色。头部钝圆，额部隆起稍向前凸起；吻较短阔。无背鳍。江豚分布于西太平洋、印度洋、日本海和我国沿海等热带至暖温带水域，在我国见于渤海、黄海、东海、南海和长江等水域。江豚通常栖于咸淡水交界的海域，也能在大小河川的下游地带等淡水中生活，在长江甚至能上溯到宜昌和洞庭湖一带。