对这样的病人，医生早已见怪不怪了，他平均每个月都会接待十几位这样的病人。医生仔细看了看她的祛斑霜，告诉她，她所使用的祛斑霜里可能含有糖皮质激素。这种物质在一些祛斑、美白化妆品中比较常见，它显效非常快，效果也很好，皮肤变得嫩白，但长期使用就会造成激素依赖性皮炎。这位女士傻眼了，真没想到，这瓶被卖化妆品的小姐吹嘘得天花乱坠貌似不错的祛斑霜竟然是毁容产品！
其实化妆品的美容与毁容有时候仅仅是一步之遥，添加剂的用量超过那个安全分界线，就变成毁容品，在安全范围内，则是可放心使用的美容品。再说卫生部早已明令化妆品不可添加激素类物质，但祛斑、美白类化妆品依然在偷偷添加。更有一些美容院为顾客使用来源神秘、成分不明的化妆品，以追求“速效”。因此我不得不再次提醒女性：显效太快的化妆品很可能是“皮肤鸦片”，吸食不得啊。
最给力的美人计
当心让你产生依赖的化妆品
化妆品会挑人，这个人适合的，其他人未必适合。因此，难免出现有人只能用某一种产品的情况。但这时你要分辨一下，这个产品是因为舒适度“征服”了你，还是你对它的功效产生了依赖，不用就不行？如果是后一种情况，可就不能大意了，因为一款合格的化妆品是不应该让皮肤产生依赖的。
专家提醒我们，凡是用完有明显效果，不用就即刻失效，甚至使皮肤变得更差的化妆品，就可能是具有依赖性的，用不得。
5.挑选化妆品莫以价格、出身论英雄
大多数女人都有过这样的经历：大学时，我们在超市寻宝一样搜着物美价廉的便宜货，工作后，与“闺密”一同买了人生第一样超过500元的化妆品，几年过去，你可能已经坐在高档百货商店里的顶级专柜上，听售货员微笑地推荐……
没错，女人购买化妆品的价格是随着年龄呈上升趋势的。对自己的脸面，女人从来毫不吝啬。几张面膜花去上千元，一瓶眼霜或一支精华，就得花去普通人一个月的工资。其实很多人家里的瓶瓶罐罐已经够她几张脸用的了，却还是会向往更好的护肤品。这大概是女人的虚荣心作祟。
这些奢侈护肤品的魔力是无穷无尽的，能让你一边唠叨一边掏钱包。但昂贵的护肤品并不一定适合自己的肤质，并不一定能带给你宣传单上的效果。
越买越贵，还是越买越对？这是个问题。比较务实的观点是：挑选化妆品莫以价格、出身论英雄。其根据如下：
化妆品的价格最不反映价值
很多人并不知道，高档产品之所以贵，并不一定因为产品的成分特别高级或者稀有，其研发和广告宣传费用也不一定比中低档产品高得多。从某种程度上说，它们贵，仅仅因为市场定位如此，所以产品的价格可以说是高得毫无道理。
经过市场调查，专家们发现各个档次化妆品的直接生产成本跟它们的市场定价关系不大。举例来说，SK－Ⅱ著名的神仙水在中国零售价是560元，可其成本仅为人民币6．5元。惊讶吧！就算把研发成本加进去，每单只的成本也不超过10元。资生堂650元的50克的眼霜成本也只有不到10元。而欧珀菜那些150元的低端眼霜成本也只有3元。
欧莱雅之所以比大宝贵，是因为欧莱雅每年会花很多钱进行新产品的技术研发，研发的费用就会在欧莱雅产品的价格上体现出来。也就是说专柜的化妆品之所以比超市开架的化妆品贵，就是因为专柜总会技术革新（这是专业人士说的）。
高档或许就是一个谎言
正像欧莱雅公司在《商业周刊》上坦承的那样：尽管在过去的10年里，产品研发的重大突破没有经常发生，但是科学家们为了改进产品带给消费者的使用感受还是做了不少工作的。实质上，高档和低档产品的差别可能就只在于它是不是能让人感到更滋润，而不是有没有加入更新的成分。美容业界金融分析专家贾丁·摩尔一语道破天机：“对美容护肤业来说，最关键的是要靠‘变化’制造流行，所以其卖点也就是流行而已。至于产品是不是真的在本质上变得更好，就没那么重要了。”
疗效产品的效果有待证实
现在的护肤品五花八门，个个都宣称自己有独特疗效，但专家考察后说，许多新产品的效果并没有广告中说的那样好。
首先拿总是宣传自己更健康有效的天然产品来说，美国大型研究医院梅奥医学中心的皮肤科专家罗伯塔·帕拉斯丁认为：纯天然的护肤品不一定就好，因为许多天然成分虽然价格昂贵，但是除了能保持滋润外，也没什么其他作用。美国著名专销纯天然化妆品的拉·克里斯达公司创办人琳达·考林森甚至认为，纯天然产品对许多人的意义只是不易引起皮肤过敏而已。
女士们，听了这些权威人士的高见，现在不再认为你们脸上涂抹的是什么高科技产品了吧？
当然，我们并不能无视大品牌、高档品的安全和效果优势，但这种安全性和效果上的优势，其实并没有价格上表现出来的那么大。所以不论是欧莱雅还是大宝，不论包装好看与否，适合自己最重要。
最给力的美人计
如何正视芦荟护肤产品
现在声称具有滋润、防晒和抗过敏功效的芦荟产品越来越多，在市场上也很受大家欢迎，但事实上美国食品药品监督管理局化妆品部的副主席、医学博士斯坦利·米尔斯坦指出，如果稍加注意，就会发现许多“芦荟XX产品”，实际上只是芦荟香型的产品。因为要激活芦荟产品中抗过敏成分的活性。必须使它的含量达到产品总量的5％～10％，而如果真的做到这一点，芦荟产品的价格将会一路攀升，超出大多数人的承受力，因而绝不会有如此高的市场普及率。
6.化妆品的用量既要小气又要大方
有人在用化妆品时很“小气”，小心翼翼地倒出一点一滴；而有的人则很“挥霍”，一瓶化妆品用半个月就见底，但是，承诺的美肤效果却没有达到。不要埋怨产品多么没有功效，化妆品的用量多少，可不能随着自己的性子说了算。白花花的银子不能白花，为了让你的皮肤变得更好，选择正确的用量才对！
该小气时要小气：用眼霜一粒米大就足够
在发现眼下出现第一道细纹时，每个女人都会花容失色。此时，很多人会厚厚地涂上眼霜，试图让细纹消失。其实，亡羊补牢一点儿用都没有。
眼周皮肤很薄，几乎没有毛孔，眼霜使用过多会造成眼周皮肤的负担，出现脂肪粒。脂肪粒消除起来很难，岂不是花钱找罪受？
有些眼霜被推荐可以当做眼膜使用，这类眼霜多是咭喱状的，质地较油腻的眼霜则不适合这样用。
眼霜的正确用量：一只眼睛使用的眼霜应为一粒米大小。注意，不是小米也不是玉米，而是大米。
该小气时要小气：精华起效不靠挥霍靠坚持
动辄几千块钱的精华，应该不是人人都会挥霍，但经常有人觉得，多用几层精华，皮肤一定会好。
不管你是很有钱，还是皮肤状况很差，建议都不要把精华当水用。因为精华的浓度很高，用量都有一定的标准，如果超过说明书指示的用量，可能反而会造成皮肤进一步的负担和损伤。全脸涂抹厚厚的精华其实没有效果。想要维护好皮肤的状态，就是要持续、固定地使用适合的精华。
精华的正确用量：要根据说明书指定的用量来使用。一般来说，一次使用量约为一毛钱硬币的1/2。
该小气时要小气：洁面品不是越多就越干净
油性皮肤的人最容易消耗的产品恐怕就是洁面产品了！因为经常会觉得皮肤油乎乎的，所以会怕脸上的油洗不掉，洗面奶忍不住挤了又挤。时间长了，皮肤不但没有变好，反而出现了很多问题，为什么呢？
这个道理就像洗衣服时放洗衣粉一样，如果洗衣粉放太多，不但洗不干净，还会在衣服上留下白色痕迹。清洁力并不取决于清洁产品的多少。洗面奶用多了反而会冲不净，就会造成残留而导致皮肤问题。
现在有很多洁面产品都是浓缩型的，只需一点点，沾水就能揉出很多泡沫，足够清洁油脂和灰尘了。
洁面产品的正确用量：如果是膏状的洁面产品，每次挤出约为小拇指第一指节的一半那么多就足够了；如果是乳液状的，像一元钱硬币的2／3那么多即可。
需大方时要大方：爽肤水多多益善
爽肤水是用量上最应该大方的护肤品，因为它是最直接缓解皮肤干燥、为皮肤补水的产品。爽肤水的包装一般都很大，明摆着就是多多益善嘛，可别小气。
爽肤水的用量至少要保证拍满全脸，如果爽肤水用量不足，就会造成皮肤干燥。此外，如果每次只倒很少的一点儿爽肤水，那么拍到最后，就会只有干干的化妆棉在皮肤上摩擦，会造成皮肤受损，久而久之，皮肤就会因此变得粗糙。
无论是美容专家还是美容高手，都建议爽肤水可以多多地用，哪怕倒多了也没关系。你可以把湿润的棉片敷在干燥的面颊上，也可以用它继续照顾脖子和手背。总之，宁可多，不要少，就是用爽肤水的准则。
爽肤水的正确用量：如果是压嘴包装，那么至少要按压三下。每次至少要保证一张化妆棉的2／3都是湿润的。
需大方时要大方：卸妆油充分乳化就要量足
有很多人在使用卸妆油的时候会犯小气的毛病，原因倒不是因为卸妆油很昂贵，而是因为卸妆油感觉比较油腻，似乎用一点儿就足够了。
卸妆油的功效来自于乳化作用，如果用量很少，就不能充分乳化。而且，卸妆时要摩擦，用量少就会造成皮肤被拉扯，久而久之，皱纹就会跑出来。
使用卸妆油可以按照彩妆的浓淡来定，但有一个基本的准则，就是在摩擦的时候，要能够感到手指在皮肤上的移动很平滑，而不会觉得涩涩的。
卸妆油的正确用量：如果是按压式包装，一次的用量应为按压2～3次为宜。如果不是，则要使用一元硬币大小。
需大方时要大方：面膜厚度不够不如不敷
护肤“菜鸟”级的人最经常犯的一个错误，就在于面膜敷用的用量。很多人为了节省面膜，在皮肤上薄薄地敷一层，连皮肤本身的颜色都盖不住。其实，这样敷面膜，不如不敷，因为根本无法发挥面膜的效用。
贝佳斯的明星产品火山泥面膜一直都是美容论坛的前三甲，原因在于很多人认为它的大罐子包装需要多人使用才实惠。事实上，贝佳斯的产品经理告诉我们，这些泥面膜的用量比我们想象中要大很多，每次敷用的厚度要到3毫米，其卓越的深层清洁能力才能充分发挥。
所以，非片状的面膜在敷用的时候，厚度很重要，至少要保证能够完全覆盖全脸的皮肤。而且清洁型面膜，因为它要清洁毛孔里的污垢，去除角质，所以厚度的要求就会更高一点儿。小气鬼们，如果不想浪费你的面膜，还是每次敷厚一点儿吧。
面膜的正确用量：由于面膜的用量会根据不同的产品和每个人的肤质、脸形不同，所以没有普遍参考的用量，要在使用前仔细阅读说明书并充分咨询专柜导购。
需大方时要大方：防晒霜2毫克／平方厘米
有些人曾抱怨：我每天都用防晒，为什么还会晒黑？归咎于防晒霜品质不好，恐怕有点儿不公平，因为防晒霜的用量很关键。先检视一下自己是不是太小气吧。
研究表明，要想达到防晒效果，每平方厘米的面部皮肤，至少要涂2毫克的防晒霜。你可以作一个小试验：用尺子量出自己面部的长度和宽度，算出大概的面积，再乘以2毫克，就能算出你需要多少防晒霜。
有人可能会反驳：防晒用得少不是因为节省，而是防晒霜太油腻。如果想要保持防晒效果，大可以选择清爽型的防晒乳液。
防晒霜的正确用量：要多于面霜，至少有一元硬币大小。一瓶30mL的防晒，在夏天应该一个多月用完。
需大方时要大方：塑身霜舍得才能减尺寸
想瘦身的懒人们常会抱怨塑身霜没用，因为倾注了太多期待，最后腰围连一寸也没少。采访一下使用塑身霜成功减掉尺寸的女性，最大的原因就是：舍得！
塑身霜这种产品很特殊，它不仅仅要滋润皮肤表面，更要充分渗入皮肤，然后打散脂肪，同时还要在皮肤表面起到聚合、提拉的紧致作用，因此用量一定要多。如果用量少的话，不但无法溶解脂肪，就连提拉的作用也很难做到。所以，想减肥的懒人们，别再小气了！
塑身霜的正确用量：根据每个人需要减肥部位的不同、体质不同，用量也有所不同，没有统一标准。有一个简单考量的标准：一个月至少要用掉一瓶，才能有效。
最给力的美人计
“纯天然”也不能肆无忌惮
对于市面上的“纯天然”护肤品，不少女性很信赖，认为绝对安全，因此在用量上也很大方，殊不知“纯天然”根本不可能。任何化妆品肯定都会有化学物质，比如真正的植物型化妆品，其基质仍然是化学物质，只是其中加入了从植物中萃取的一些有价值的添加物，有抗衰老、美白、祛斑等不同的功效，并不能说是百分之百纯天然。当然。更不能说植物型化妆品就完全无害，可以肆无忌惮地用。只能说，符合这个要求的属于基本无伤害型。
7.莫让化妆品在脸上刮起“混搭风”
混搭是不少女性的穿衣圣经，能彰显个性，显得与众不同。那用化妆品是否也能混搭呢？眼瞅着市面上有那么多的好护肤品牌，有那么漂亮的瓶瓶罐罐，真想全部拥有。但是，脸只有一张，按捺不住尝鲜的悸动，女性时不时也混搭一下，把不同品牌的明星产品叠加于自己的面部。
我用了不同品牌的明星产品，是不是就能拥有最好的护理呢？不同的护肤品牌会不会有冲突的成分呢？
这样的疑问，我想应该困扰着许多爱美的女性吧？今天，我们就来探讨一下这个问题。
第一，化妆品厂商为了节省产品研发成本以及统一化，同一系列的产品会使用相同的基础成分和有效活性成分，所以使用同品牌的系列产品是最为稳妥的方法。虽说护肤品是因人而异，可能存在某个组合会比你用同一个品牌系列效果更好，但要找到那个不一定存在的“最完美组合”，你的脸要做多久的“试验田”啊！是否有事半功倍的效果先不谈，好多的女性就是在不断“试验”的过程中，令自己的皮肤受损，导致更严重的皮肤隐患，真是追悔莫及啊！
第二，明星产品往往是一些成分浓度较高、见效快的产品，而且，通常还是一个系列中最贵的。有一点是肯定的，同时用多种明星产品绝对不会让效果翻倍。倒是有可能会有不良反应，那么就得不偿失了。所以不要同时使用两种以上效果突出的产品，否则皮肤出了问题也弄不清是什么产品什么成分在作祟。
第三，很多人说，用同一种产品时间长了，皮肤就“疲沓”了，滋养效果就不如当初明显了，要加大浓度或者换一种产品才会有效。其实，保养品里的成分就是皮肤细胞的养料，就像我们平时吃饭喝水一样，需要源源不断的补充，一味把饭量加大也未必就是好事。