亲自邀请的约会，比用电话或书信来得郑重，也不会象打电话时容易受到骚扰。如果你们打电话时被人在分机上偷听，你用电话约她就不如亲自约她。另外，有很多人在一起的时候，不要向你的女友提出约会的要求，因为这是你们两人之间的事，在别人面前提出来总是不恰当的。
电话邀约
和异性接触感觉不大自然的人，总喜欢用电话要求约会。有些人和女孩子交谈，显得张口结舌，在电话里就较为自然。所以把要说的话事先写下来备忘，从而在电话里从容地提出邀请。她如果在家里接到你的电话，可以方便征求父母的同意。
要求她对约会有个答复
大多数情形，她无论能不能接受你的邀约，总可以当时给你答复。如果她没有把握立即答复你（也许她要征求父母的意见），或者有些其他的问题需要考虑，你不妨和她约定一个答复的时间。
约会要定好计划
一般说来，邀请约会，总有个预定的计划。如果计划不明，你也可以和她临时讨论一下做些什么。最好是在你的钱袋许可的范围内，向她提出几个不同的建议，让她选择。不然，就不能冒失地要她决定到哪儿去玩。这是一个非常重要而现实的问题。约会时不能控制钱包的男孩子，常会导致和女友的不欢而散。
她说“不”的时候要对症下药
有时候，她即使愿意和你出游，也可能故作姿态地辞谢你的邀请。你可以根据她的态度申请，决定是否要再次表明你诚挚的邀请。她要是很诚恳地推辞，你就得识相点儿，不要再要求了。
约会被拒绝，自然是一件烦恼的事情。你要是晓得一个女孩子拒绝你的真正理由，就不会感到难以应付了。如果她说已经有了一个约会了，你尽可以邀请她下次赴约；但如果她说以后好长时间内恐怕都没有时间，这很可能是告诉你，另外寻求你的约会对象吧。如果一个女孩子拒绝你的约会而不说明理由，你不必勉强要她答复。你若是有较大把握她并非不想和你出游，就该很轻松地提出改期约会，或是提议另一种约会。这样可使她对你有更多的了解，更可表明你是个懂得体贴的人。
约会技巧
男人的约会技巧
不要撒谎，绝不要撒谎，绝对不要。如果只是一夜风流，那可以。如果你为了好玩而信口开河，那好极了，你赢得了第二次约会。然後呢，往後你都要表现得和初次约会撒的谎一致。棘手的是，第五次约会後，每次约会前你都要花两天的工夫来复习以前的谎话。
在一个出色但你又比较陌生的女性面前，你可能会情不自禁地想表
现自己，此时你一定要记住：言多必失。当心一不留神露出了你的软档。
但你也不能完全信服沉默是金，如此你便彻底地消失了。你要以尽可能少的话语和尽可能多的微笑来打动她。适当的沉默+稍多的微笑，可是利器一件哦。此时你所说的话可真称得上是字字珠玑了。
第一次约会时，不要用电影与佳肴给她一个惊喜，除非你对她的喜恶已经稍有个底。带一个对你完全信任的无辜女孩去看「唐朝後宫十大酷刑」不会是个好主意的。
一点幽默感（尽可能搞笑）会是你最好的盟友，女人总喜欢会逗它
们笑的人。
在社交场合，女性最讨厌的男人有两种，一种是不合群的，这类男人常常是索然无言，毫无兴致与别人交谈；而另一种人则喜欢饶舌，不顾别人感觉而一味表现自己。比较受欢迎的作法是自然轻松亲切地与女性交往，不令女性反感或尴尬。这种亲切自然的交往方式会使女性对你解除警戒而不设防，为你的进攻大开方便之门。
如果你遇到的是一位优秀的女性，你千万不要对她进行赞美，因为你的溢美之词可能只不过是在重复别的男人曾对她说过的话。
对她而言，她已烦得时常感觉自己像个留声机了。你绝对不能再对她显而易见的优点，诸如美貌啊才情啊业绩啊大肆恭维，在社交场合你应适当对其实施冷落，但也不能令她难堪。你可躲在暗处，冷静对其观察，相信凡是人都有软弱或不足之处，然后对症下药，哪怕把言辞说得略有冷嘲热讽也无妨，因为这些话是她从小到大从未听到过的，相信对她会有一种震动的感觉。而你也就因此在她的芳心上copy下了不浅的印迹。
约女友要高级
一流服装一流饭店
令她以为你也一流
懂得制造气氛建形象
容易夺得肉体与芳心
他到底是何许人物呢？在一流酒店的大厅里等候会面时，他精神抖擞地出现在我的面前，以护卫的姿态来充当我的护花使者，我变成了女王一般。
我没有去过会员制的高级迪斯科舞厅或夜总会，但他却一场接一场很擅长玩乐的样子，我完全被他的魅力所俘虏。但是像这样敢于散财我不敢苟同，还真为他担心呢！我提心吊胆地问：“我不想造成你太大的负担！时间晚了该结束了吧？”他即不高兴地反驳：“我可是选择一些适合你的场合，怎么没玩够就要走呢？”我心中充满感激，心荡神驰地凝视着他，他如此慎重地对待我，我想我可以完全付给他我的心。
配合氛围塑造印象
人类在看见某个对象的时候，在无意识之中会产生一种感觉。主要配合周围混乱的情况来评估水准高低。服务于一流的公司，就有种错觉认为人才也是一流，这种想法是错误的。例如：穿着唯一一件好的西装，到一流的饭店，饭店内豪华装璜所酿成的气氛，使得那唯一的西装宛如是特别订做的一般醒目好看，这种情况是可以理解的。以外表来评断他人，女人似比男人强烈，带女伴到高级的餐厅，在高级的气氛下会加重对男人的印象，而且很顺利地女人会考虑，将自己托付给这个迷人的男士也是挺不错的主意。
但是，在这种特意营造的高级气氛下允许有性欲发生的女性，一般来说要掠取她的心是轻而易举的事，像这种类型的女性在挑逗的前奏阶段，整颗心已被男人所支配，与其激烈地爱抚，倒不如利用轻触拥抱的方式来占领她，更来得令人清心。可以逐渐地提高兴奋程度，从支配心、支配肉体，转移至性爱关系，当性器插入的时候，与其运用正常的体位，倒不如用点技巧的体位来冲刺效果会比较好。
第一次约会七大忌
宜注意她，好令她也注意。你希望她注意你，其实最好先由自己做起，包括留意她日常衣着打扮，留意她的一些生活细节，喜欢吃些什么，有哪些爱好和兴趣等，你一旦有机会和她攀谈，自然能从中打开话题，并加以发掘，当她知道你对她细留意，不期然地也会引起她对你的注意，且可能留下深刻的印象。
切忌飘忽不定的第一次约会。第一次约会，毕竟是重要的，女孩子大多喜欢坦白率直的话语多于吞吞吐吐的隐词，因此，不如先大胆假设一个日子，以表示你的真诚，这比单纯的问她何时有空等空泛的问题好，否则令女孩子摸不着头脑，不知你的约会孰真孰假，飘忽不定的约会诚意不足，败事有余。
宜细心，关心且发自内心。她答应你的约会，初步证明她对你没有抗拒，甚至存好感，有发展成为朋友的机会，此时，你不妨细心留意她当日的打扮，轻轻的给她一声称赞，这足以令她欣慰不已。此外，约会前应作好准备，譬如事先查询她喜欢吃什么菜式，再不就先预订三间情调及食品不同的餐厅（当然最好集中在同一区内），好让她届时选择，这样自然令她感到你是如此的心细如尘，最重要的是那份发自内心的诚意，你开车门，拉座椅，送她归家等展示风度的机会就更加不容忽视了，记住，她会特别留意及记挂你在这些细节上的表现。
忌滔滔不绝的谈昔日恋情。你喜欢一个女孩子，可以理解你心里有很多话想向她倾诉，包括你的过去和现在，但很多男士都犯了一个毛病，就是在第一次约会时便把以往的情史诉诸口中，希望对方明白自己的过去，但这往往忽略了女孩的感受，她和你约会，难道就是听你诉说你的前度女友吗？况且，一切女孩子都喜欢自己在男友心中是独一无二的，决不容许男友的心中仍记挂着另一个人，嫉妒这东西早已和爱情紧紧扣上，是不受理智控制的，故一旦谈到旧日恋情，还是小心为妙，多体谅对方的感受。
宜送小礼物逗她高兴，就当是一份小小的见面礼好了，给她事前拣选一份精致的小礼物，譬如一朵新鲜艳丽的郁金香，一盒包装漂亮的巧克力，一条设计简单的项链，一本有意思的小书，礼物重心意不重金钱，也以小巧为佳，你千万别操之过急，第一次约会便给她购买金饰或贵重皮袋，那只会吓怕了她，届时出现她一推你一让的情形时，就更尴尬了。
忌话题枯燥乏味，谈话沉闷，呆板。既要把握机会和她相处倾谈，又应好好的交流和沟通，你大可多留心聆听关于她的近况，爱好或对事物的看法，并从中加以发问来加深对她的认识和了解，也让话题自自然然地持续下去，而不是有一句没一句的是与否，那会很乏味的。同样，你自己也应谈一些相信对方感兴趣的话题，而不是一味说自己的专长或雄心壮志，切勿第一次约会便闷坏了她，那便可能再没下一次的约会了。
宜令整个约会圆满结束。吃过饭后，可问她对这顿饭的意见，问她可有兴趣到别家小店或继续留下吃些甜品，这会让她感觉到你的体贴，饭后甜品是一个颇佳的提议，可藉此段时间谈谈笑笑，晚饭过后，应送她回家，临别前向她简单说一句：“这个晚上和你度过，感觉实在很好！”那就更令她乐上心头了，此时，当你再温柔地问她一句：“我们可以继续这样出来吃饭倾谈吗？”相信她再没有拒绝你的余地了。
追女七计
瞒天过海
追女孩子，并不是不要你真诚以待，其实，一些瞒骗的手段是免不了的。不知道该怎么说，女人有时候是很笨的动物，（我不是污蔑女人，男人有时候也是很笨的），一些谎言往往会让她深信不疑，明明别人听来会觉得很荒谬，但是你不要忘了，如果你照实说来她反而会不高兴，甚至讨厌你或对你敬而远之，那你要追她的话就很难了。譬如说，这个女孩子不喜欢你在某些场所留连，如果你昨天去了，今日她问你昨日的
动向，你能对她说吗？（不过，这是要看情况啦，你可以刚开始对她说，表示你对她很“诚实？）
于是，在这种情况下，甜言蜜语是免不了的武器，重要的是你要怎么表示，举个例子来说，像“假如可以的话，我愿意花我生命的每一分每一秒陪你。”这段话，仔细考虑里面的内容，真的是不可能，就是因为这不可能，所以才要对她宣之以口，我也不是完全要教你不切实际，该说的时候还是该说就是了。
无中生有
心理学家验证过：抢别人的男友（或是女友）比自己追一个来得诱人。尽管大家口头说不愿意当第三者，但潜意识中都很想尝试第三者的掠夺感。所以，刚开始你可以对你要追的女孩子说你“名花有主”了，这其中一方面可以对她肯定你的价值，表示你不至于没人要；另一方面可以放松她的戒心，毕竟一个女孩子如果对你有戒心会增加你追她的难度。时机到了之后，你可以跟对方讲你们分手了，或者是对她说你不禁喜欢她，对女友已经失去以前的感觉了，相信她一定可以感觉得到。不过要注意一点，女孩子是不会喜欢当替代品的，这点要记住。
声东击西
有时候，当你看到理想的对象之后，不知道该怎么下手之时，我的建议是你可以假装对她说你想追某个女孩子，但又不知该怎么追，要她当你的军师或是参谋。当然，你刚开始绝不能露出丝豪你对她有意思的行为。她会以自己的经验或想法觉得你该要怎么追，因为一个人的思想模式往往影射着自己，于是，她就等于泄露“该怎么追她”的好方法。到了后来，你可以慢慢地“不知不觉”地喜欢她，这其中的拿捏要靠你自己罗，俗话说得好“师父领进门，修行在个人。”如果你自己出马觉得不妥的话，不然你就请你的朋友中她也认识的假装去问她，再把结果跟你讲。
偷龙转凤
追女孩子并不是事事顺遂的，其中最怕的是在刚开始双方都不熟的情况下，女孩子对你或多或少都会有戒心。因此，如果有发生这样的情形，我个人的建议是以退为进，跟对方来个“结拜”，也就是乾姐乾弟或是乾妹乾哥的关系，这样的关系想必对方并不太会拒绝是吧？如此一来，进可攻退可守，就算找对方出去也方便的多，对方也不太容易逃避是吧？培养感情嘛！你说是吧？接下来的话就要靠你自己努力啦！
欲擒故纵
我个人不是反对死缠烂打，但是有时候给对方一些空间得以喘息机会，这样不是很好吗？有些女孩子不必给她太大的压力，不然对方可能会害怕，因为人跟人相处，如果都腻在一起是看不出对方的重要性，惟有在失去之后才知道对方对自己的存在价值与否。举个例子来说，追女孩子遇到瓶颈之时，或是你已经拿不出手段之后，你可以先停下来，这段时间你尽量克制自己不要去干扰她。记住，我可不是说一年两年唷，我看她搞不好都会把你忘了也说不定，然后你再试著重新接近她，观察她的反应，如果说她对你非常冷淡（可能她是因为你不理她的缘故或是她对你根本没兴趣，巴不得你离她远远的）如果是后者的话，可能你自己要自求多福了。如果不是的话，那恭喜你，对方对你还是不会失去感觉，如果你说你看不出来她到底对你到底怎样，不要急，一定会有些蛛丝马迹可寻的，要细心一点，相信你应该可以找到。
远交近攻