书城养生产前营养与产后减肥
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第3章 孕妇要保持适宜的体重

孕妇要保持体重的正常增长。如果孕期营养低下将会使孕妇机体组织器官增长缓慢,营养物质贮存不良,使胎儿的生长发育延缓,早产儿发生率增高。但是,也要注意避免孕妇的体重增长过度,营养过剩对母亲和胎儿也不利,一方面容易出现巨大儿,增加难产的危险性;另一方面孕妇体内可能有大量水潴留和易发生糖尿病、慢性高血压以及妊娠高血压综合症等。