小尚说自己一直都是痴情种子，跟佳宁在一起相处了六年，从来都没有想到过放弃。大学的时候，两个人不在一个城市，有时半年都见不到一次。周围的姐妹都忙着打扮约会，自己只能孤零零地躲在被窝里看小说。即使是这样，小尚也从来没有抱怨过，每次接到佳宁的电话，她都觉得自己很幸福。
转眼毕业了，两个人都在期望能够分到一个城市，可是造化弄人，佳宁南下，而小尚成了北漂一族，两个人的爱情再次受到了考验。
虽说距离产生美，但是对于爱情来说，距离未必就是美，有时候两个人说着“再见”，这就有可能是“再也见不到了”。一年后，佳宁向小尚提出分手，两个人的爱情就此终结。
小尚说，跟佳宁分手的日子，是她有生以来最难过的日子。她每时每刻都能回忆起两人在一起的点滴，就好像拿着一把显微镜一样，以前那一点点的甜蜜也能成为回忆里最大的幸福，可是幸福过后，就会是一阵难忍的疼痛。她始终不肯相信分开的事实，即使是自欺欺人，她也希望能够维持一种幸福的假象。可是，现实太过残忍，即使自己再怎么伪装，都无法改变既定的事实。
后来，小尚的身边多了一位男生。他叫宇航，喜欢小尚很久了，一直苦于没有机会。小尚和佳宁分手，最开心的人也许就是他了。人说，寂寞的女人最容易攻陷了。在宇航一番疯狂地追求下，小尚投降了，她接受了这段新的恋情。
“不是说自己忘不了吗？这么快就有新男朋友了？”身边的朋友这样打趣。
“是忘不了，可是宇航很诚心，被他的样子打动了。”小尚有些无奈，“我这么痴痴地看着佳宁，已经知道了等待的痛苦，我不想宇航像我这么难过。
“好了，既然如此，就好好珍惜现在吧。”朋友见她有些伤感，就开始劝慰。
“我也这么想。宇航挺好的，我应该珍惜他，可有时候还是难免伤感，得到一个人的快乐并不能弥补失去一个人的痛苦。”小尚说。
得到的快乐并不能弥补失去的痛苦，相信很多人都对这句话有深刻的体会。美国心理学家丹尼尔· 卡伊曼曾经提出了人类决策的不确定性，即人类的决定常常会与根据标准的经济理论做出的预测有很大的差异。他说，在可以计算的范围内，人们对于失去的价值的估算常常是标准价值的两倍以上，也就是人们常常会夸大痛苦。当人们所得的东西比预期多的时候，可能人们会表现得很高兴，但不是很强烈。可是当人们失去的东西比预期多的时候，人们就会表现得非常愤怒和痛苦。也就是说，人们在对待得到和失去这两种事物的时候，情绪是极其不对称的。相比之下，人们更在意失而复得的东西，因为占有的时间越长，失去后的痛苦越大。
对于爱情，更是如此。在面对分手的时候，脆弱的女人常常乞求对方：“我爱你，真的不能没有你。”其实并不一定是不能没有对方，而是考虑到一旦失去对方以后，自己曾经付出的感情没有了，自己的苦心经营也都白费了。所以，面对分手，更多的痛苦不是来自对方，而是在于自己。
两个人在一起的时间越长，就越觉得分手以后对自己是一种亏欠，心里也就越痛苦。一个人一旦动了真情，即使以后会遇到更好的选择，也往往会守住现在。因为人们不是在割舍对方，而是在割舍自己，割舍自己曾经投入的岁月和真情。但是爱情不是一成不变的，当考虑到眼前的割舍对未来非常有利的时候，这一方往往会主动舍弃。而作为被抛弃的女人，我们也大可不必向男人乞求，因为他并不是我们痛苦的根源。
再者，痛苦如浮云，时间总会将所有的忧伤带走。即便面对失恋，我们也完全可以对那个男人说：我爱你，但我可以没有你。
只要自己放过了自己，那么失恋的天空也可以是晴朗的。