一位歌手整天念念不忘的是名气、酬金、豪宅、靓车、可心的男友、不衰的前程，弄得很不开心，脸色变得蜡黄。她的歌越唱越多，随之脸色也越来越难看，带着一丝丝苦涩。
一天，这位歌手来到一座禅院，拜见一位禅师。
她问：“为什么我的脸色会这么难看？”
禅师反问道：“你的内心是不是经常有焦灼感？”
她点点头。
禅师说：“这就对了。因为你内心里有很多欲望，好欲为苦啊，这苦渗透到脸上来，不难看才怪呢。”
她说：“我怎样才能摆脱这种情况？”
禅师说：“说好办也好办，说难办也难办。你应该听过‘舍得’二字吧，舍得舍得，有舍才有得啊！你舍弃苦心的欲望，就能得到爽心的快乐。如此一来，脸色自会红润，如春日朝霞那般美丽！”
她重重地点了点头，把这话牢记在心里。
从此以后，这位歌手淡出歌坛，日日坚持做晚课，修身养性。不到一个月，她脸上的苦涩杳无踪迹，取而代之的是天使般的笑容。