人在成长过程中，会不断发掘出自己的特长，通过不同的尝试和创造，去了解自己的才华和能力，再透过能力与才华的认同，去建立起自己的自信心。一个完全没有自信心的人，恐怕连看日头、照镜子这样一些简单的事情也不敢做，因为没有一点自信心的人，会害怕面对任何事。
但自信心十足的人，却可以跨越失败，走向新的成功。因此，经常可以看到这样有趣的现象：一些人屡战屡败，屡败屡战；而另外一些人却是跌倒后便一蹶不振，自信心荡然无存，破罐子破摔，再也爬不起来。
自尊心过重不但会使遭遇失败的人永远丧失转败为胜的翻身可能，而且还窒息了重塑自我的机会。因为，一个人对自己的能力都没有起码的信心，又怎么会有人愿意把机会交给你呢？没有自信，犹如画地为牢，把自己困在一个狭小的角落里，没有人知道你。
1989年，45岁的斯科特·麦格雷戈在家里敲打电脑。他从屏幕前抬起疲劳的双眼，看见厨房那边妻子黛安娜和十几岁的双胞胎克里斯和特拉斯正凑硬币准备去买牛奶。
这位父亲顿生负罪感。他走进厨房，伤心地说：“不能再这样干下去了，我明天就出去找工作！”
“不能半途而废！爸爸。”特拉斯首先反对。克里斯进行补充：“您马上就要成功了！”
两年前，麦格雷戈放弃了有保障的“顾问”职位去试着实现自己的一个“梦想”：他原来的公司是在机场和饭店向出差的企业人员出租折叠式移动电话的，但这些不能提供有详细记载的计费单。而没有这种“账单”，一些公司就以没有依据为由不给雇员报销电话费。现在急需在电话内装一种电脑微电路，以便记录每次通话的地址、时间、费用。
麦格雷戈知道自己的设想一定行得通，在家人的大力支持下，他开始物色投资者并着手试验。但这项雄心勃勃的冒险进行起来并不顺利。
1990年3月的一个星期五，全家几乎面临绝境。一位执法人员找上门，通知他们如果下星期一还交不上房租，他们就只有去蹲大街了。
麦格雷戈在绝望之中把整个周末都用来联系投资者。功夫不负有心人，星期天晚上11点，终于有人许诺送一张支票来。
麦格雷戈用这笔钱付了账单，并雇用了一名顾问工程师。但是忙碌了几个月后，工程师说麦格雷戈设想的这种装置简直是“不可能”！
到了1991年5月，家庭经济状况重新陷入困境，麦格雷戈只好打电话给贝索思——一家著名的电讯公司。一位高级主管在电话里问了他：“你能在6月24日前拿出样品吗？”
麦格雷戈脑中不由想起工程师的话和工作台上试验失败后扔得到处都是的工具，他强迫自己镇定下来，用尽量自信的声音说：“肯定行！”
他马上给大儿子格里格打去电话——他正在大学读电脑专业，告诉他自己所面临的严峻挑战。
格里格开始通宵达旦地为父亲设计曾使许多专家都束手无策的自动化电路。在父子二人共同努力下，样品终于设计出来了。6月23日，麦格雷戈和格里格带着他们的样品乘飞机到亚特兰大接受检验，一举获得成功。
现在，麦格雷戈的特列麦克移动电话公司，已是一家资产达数千万美元、在本行业居领先地位的企业。
不轻易动摇的信心是我们每个人所向往的，如果你想一直都有信心，甚至对于你始终未曾接触过的范畴，那么你一定要从心里建立起“有信心”的信念。你得从此刻便开始学习想像并感受那份信心，相信自己有资格取得。但这可不能光做白日梦，希冀未来有一天它会平白地冒出来。当你有信心，就敢于去尝试，敢于冒险。
以下是建立自信心的一些方法：
①尽量昂首走路，显示自己的精神状态。
②恰到好处地用力与别人握手。
③坦然的目光会增加你的信心。
④尽量去想自己的长处而不是短处。
⑤每天至少夸奖自己一次。
⑥要把积极的思想存人大脑。