当然，想心胸宽大不是说到就能做到的，这需要我们用心去对待每一个人。
传说太阳和北风打赌，看谁能先让行人把大衣脱去。于是太阳用它温暖的光轻而易举地使人脱下大衣；而北风使劲地吹，反而使行人把大衣裹得更紧。太阳与北风打赌的故事向我们说明了一个道理：对别人要像太阳那样，用温暖去感化他们，让他们从中体会到“温暖”；如果一味地强逼压制，会使人感到极强的心理压力。
如果你想成为一个受人欢迎的人，就要有一个宽大的胸怀。人与人相处，总要有一方先打开胸襟，对他人要真心实意，不能做两面三刀的事。如果彼此间都等待对方先有所表示，那么别指望会有互相理解、彼此合作的那一天了。
春秋时代，齐桓公取得的成就都依赖于宰相管仲的辅佐。但管仲曾因王位继承的问题与他作对，曾经刺杀齐桓公未成。因此齐桓公即位时想惩罚管仲，后经鲍叔牙的劝说“大王若想称霸天下，就得起用管仲”。而后齐桓公立管仲为相。管仲为报齐桓公的知遇之恩，在政治上大展才华，不但使齐国兵强国盛，更使齐桓公得以称霸天下。如果齐桓公对曾经和自己敌对的人缺乏包容之心，又不肯接受鲍叔牙的忠言，或许就不会有日后的成就。
美国有位来自伊利诺伊州的议员康农，刚上任就有代表嘲笑他：“这位从伊利诺伊州来的先生，他的口袋里恐怕还有小麦吧！”这是在讽刺康农还没有摆脱农夫的气息。
对此，康农并没有生气，而是从容不迫地答道：“我不仅口袋里有小麦，而且头发里还藏着草屑。我们西部人难免有些乡村气，可是我们那里的小麦和草屑却能生长出最好的禾苗来。”
当时与康农随行的人员要求康农去找那位议员理论，但康农拒绝了，他说：“算了，何必与他争论。”
这个绝妙的回答不但表明康农能随时调整自己的情绪，而且还显示了他博大的胸怀。
经常有人用“宰相肚里能撑船”来形容人的大度量。一部分人斤斤计较，眼里容不下沙，肚里容不下气，甚至因气量小而闹出病来，他们因自己气量小就强调自己不是宰相；一部分人则相反，本不是宰相却伪装做宰相，在许多主要问题上不作斗争，一团和气，破坏原则。这两种做法都是不正确的。
我们对没有宰相气量的人不能指望太高，明明没有气量却指望宽宏大量，这是不切实际的想法。人们都应该大事清楚、小事糊涂，这样气量就会慢慢大起来。气量大，有涵养，能容人，这些都是在实际生活和社会交往中磨炼出来的。