书城美食经典家常保健菜
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第175章 茶熏腌鸭

鸭腿500克。

铝箔片1张,烤肉网1个,辅料A:牙硝1小匙,八角2个,甘草2片,桂皮1块,砂糖110克,盐少许,酱油1/4罐,料酒1碗,辅料B:红糖半碗,茶叶2大匙。

鸡腿洗净,擦干水分,备用。

锅中加适量水烧开,放入辅料用小火煮出香味,放凉后放入生鸭腿浸泡5天,然后取出蒸锅内放水烧开,放入生鸭腿蒸熟,备用。

另取一锅,内铺上铝箔纸并放上辅料,鸭腿置于烤肉网上,同样放进锅中,盖上锅盖,用小火烟熏至金黄色即可。

鸭肉有滋补、养胃、补肾、除劳热骨、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。