骑师经过很久的不懈努力，终于训练出了一匹非常好的马，这匹马让骑师很满意，他骑起来的时候也非常顺心应手，只要骑师把马鞭子一扬，那匹马就会非常听话地走起来，叫它往东就绝不会往西。而且，骑师说的每一句话，这匹马都能听懂。
有一天，骑师忽然觉得，只要用自己的言语知识这匹马就可以了，不再需要缰绳了。于是，那天出门的时候，骑师就把马背上的缰绳解掉了。
马在空旷的地上奔驰着，最开始的时候它的速度还不算太快，只是仰着头抖动着马鬃，雄赳赳地高视阔步，那样子，仿佛要取悦自己的主人似的。但是过了一会儿，马发现自己的背上缰绳已经没有了，它的胆子就越来越大了。它再也不想听骑师的话了，它的速度越来越快地飞驰在旷野上。
骑师这下已经没有一点办法了，他几乎想不出任何办法来控制这一匹已经疯了的马。骑师想把缰绳重新套上马头上，但是他已经没有办法做到了，失去控制的马野性大发，它撒开四蹄，一路狂奔着，最后竟然把骑师都摔下了马。但是马依旧不管不顾，依旧疯狂地往前冲着。马不看路，也不分辨方向。只一股劲地往前冲去，最后摔下了悬崖，跌得粉身碎骨。
骑师悲痛欲绝，他大声叫了起来：“我的马好可怜啊！这些都是我一手造成的，要是我不把你的缰绳去掉话的话，你就不会变得野性大发，更不会不听我的话了。更不会把我抛弃下来，你也更不会葬身峡谷。”
给予自由是无可厚非的，但是我们千万不要过分地沉醉在自己放任的自由中。不限制的自由里面潜藏了很多的危机。自我规范来自于自我的控制，我们每一个人都必须控制住自己的情绪与行为。如果你想控制住别人，那么你首先要控制住的就是自己。如果你连自己都征服不了，那你还怎么征服别人？你面对镜子所看到的那个人既是你的最好朋友，也是你的最大敌人。
自我控制是一种能力。必须要承认自由是人类追求了几千年的东西，但是不得不承认的，人类上自由二字的当太多了。自由，是一种来自我们内心深处的渴望，我们希望卸下沉重的担子和抱负，轻轻松松地往前走。可是让人承受不住的不只是重，还有轻。当一个人什么责任、重担都没有了，他会变得很轻很轻，漂浮在空中，成为一种生命的不可承受。自我控制，是对自己的负责，社会的负责，更是一种对生命的执著与坚持。