1.要去正规医院配镜。不要嫌麻烦,也不要怕花钱,随便在市场上买个凑合。医院配老花镜要进行远视力、近视力、屈光状态等项检查。如果有屈光异常,应矫正远视力,根据矫正的度数决定选配适度的老花镜。
2.选配老花镜时,不宜过度矫正。这是选配老花镜的基本原则。同时还要根据平时的读书习惯,适当调整老花镜的度数。习惯远距离者比习惯近距离者度数要小。
3.要根据眼睛老花程度的改变,不断调整老花镜的度数。因此,一副老花镜不能长期使用。原因是晶状体的硬化会随着年龄的增长而增加。一般每3~5年增加50°。正常人的老花眼到400°即稳定,不会再增加。因此,再过几年就应重新配镜。有些老人不愿多花钱,以至于原来的老花镜已经看东西不清楚了,还不愿意再配镜。作为子女要耐心说服父母,讲清老花度数改变后,还不换镜对眼睛的危害,及时为父母换配老花镜。
4.镜架镜片的选择,应尊重父母的意见。作为子女想给老爸老妈选副时髦的镜架和高档的镜片,其孝心可贵。但父母如果坚持要价廉适用的,也就随老人的心意好了。再说有些金属镜架,虽然外观时尚,但比其他材质的镜架要沉,也不一定适合老人。老花镜的镜架镜片颜色一般以浅淡为宜,但还是以父母的爱好为主。
5.老花镜的价位选择,要根据父母的喜好和家庭经济状况而定。现在市场上各种老花镜价格差别很大,从几十元到几百元、甚至上千元都有。如果父母喜欢质量好一点的,家庭经济状况允许,那么买一副价格相对贵一点的老花镜当然好了。如果父母不在乎价格,要求只要戴上能看清东西,方便工作和生活就可以,而且家庭经济不是很宽裕的话,建议一开始不要购买价格太贵的老花镜,先选配个质量一般的老花镜戴着,等将来父母老花度数稳定后,等将来家庭经济状况好转了,再买个外形时尚的、价格贵一些的孝敬父母,免得每次换镜时觉得可惜。
专家建议,选配老花镜,首要的是度数合适,戴上以后,以看清近视力表上的1.5这一档,或能清晰地阅读报纸上的最小字体。试戴半小时以后,头不晕,眼不胀,感觉舒适,看东西同刚戴上时一样清晰,说明眼镜片度数合适。与此相反,如果试戴时,读书看报时间一长视物反而模糊,并有酸胀、复视等现象,这说明眼睛可能有散光,应该验光配镜,以便把镜片度数选配合适。
另外,镜片和镜框的优劣也有讲究。一般来说,镜片透光度要在95%以上,越大越好;屈光率要在1.5以上,也是越大越好。镜框的选择对老年人来说,原则上以越轻越好,同时注意坚固、美观、大方。颜色可随其所好。镜框的形状,则以椭圆形或六角形为好。
如果父母既有远视又有近视的,在选配老花镜时,最好可考虑选配两副眼镜:一副看远,一副看近。
让老年人的智慧来指导青年的朝气,让青年人的朝气来支持老年人的智慧。
——俄罗斯戏剧理论家斯坦尼斯拉夫斯基