在这个世界上，失业的人是痛苦的，然而痛苦同样不会忘了光顾拥有工作的人，只是痛苦的性质恰好相反而已。对于正在拥有工作的人来说，他们烦恼的可能是该不该拒绝。这种拒绝不仅包括一份新的职业，也包括上司可能要你做的新任务。
对于从事自由职业的人来说，是否能接获新的工作，代表着这个人的工作价值。即使是上班族，倘若被指名委派某项工作时完成得相当好，那么，一些新的更加重要的工作任务也会随之而来。
如此一来，必定忙碌不堪。尽管手旁已有一大堆工作，仍不断接受新的工作。虽然想予以拒绝，却又担心一旦拒绝人家后别人再也不把新的工作机会给自己，只好勉强接受。实际上这是一个错误。如果在忙碌时勉强接下工作，反而会失去信用。这是因为忙碌起来后，工作的质量要保证起来便有些困难，这时可能会出现两种情况，一是逾期完不成工作，二是不得不偷工减料。由于对方会产生这种想法，下回自然不再登门委托工作了。这同样会损害我们自身利益。
吴风今年已经32岁了，正是一个大有作为的年纪，他在公司里的地位不上不下，属于正常上升的那种类型。没想到随着一次谈判，他的命运很快发生了变化。
那是吴风第一次参加如此重要的谈判，涉及资金上千万。吴风诚惶诚恐，全心准备，结果在谈判中表现得特别好。谈判顺利地拿了下来，吴风成了英雄，被公司里的人尊称为谈判专家。
于是，一个月后，A领导对吴风说：“小吴，下个月10日有个谈判，你准备一下。”吴风说没问题。几天后，B领导找到吴风：“小吴，下个月23日我们部有个谈判，你好好准备一下。”吴风犹豫了一下，答道好吧。
结果，由于要同时准备两次谈判，吴风在谈判中表现平平，甚至在一次谈判中引用了下次谈判的数据，闹了个大笑话。两位领导谁也没责备吴风，只是，公司再有谈判，领导们也不找吴风了。
在这种时候，吴风要做的其实只有一件事——拒绝B领导。曾经推拒过一次，并不意味着从此失去工作的机会，只要能清楚说明不得不推辞的理由，完全可以获得对方理解。“如果可能，我也很愿意接下您的工作，但目前实在太忙，这次实在无法承接。因为我不想造成工作品质变低或出现逾期交件的情形。”
不拒绝是忍，心字上面一把刀。忍是有限度的，到了忍无可忍的那一刻，贻误的是时间，收获的只是更大的痛苦与麻烦。
在很多时候，拒绝是对一个人胆魄和心智的考验。因为拒绝，我们将伤害一些人。这就像春风必将吹尽落红一样，有时是一种进行中的必然。如果我们始终不拒绝，我们就不仅会伤害别人，同时还会伤害自己。我们之所以拒绝，是因为我们不得不拒绝。拒绝是苦，然而那是一时之苦，阵痛之后便是安宁。
拒绝是一种权利，就像生存是一种权利。古人说，有所不为才能有所为。这个“不为”，就是拒绝。人们常常以为拒绝是一种迫不得已的防卫，殊不知它更是一种主动的选择。纵观我们的一生，选择拒绝的机会，实在比选择赞成的机会要多得多。
当你被陀螺般旋转的日子搅得耳鸣目眩，忘记了自己是从哪里来、要到哪里去的时候，尝试一下拒绝吧。