①薏苡仁绿豆粥 绿豆50克，薏苡仁50克。加水煮粥服食。可清热利湿，适用于急性湿疹皮肤红斑、丘疹、水疱伴渗出较多者。
②桑葚百合果枣羹 桑葚子30克，百合30克，青果9克，大枣10枚。共同煎汤饮用。每日1次，具有养血、祛风、润燥功效，适用于慢性湿疹。
③薏苡玉须红豆粥 玉米须15克，红豆15克，薏苡仁30克。玉米须加水煎煮3～5分钟后，去渣，加红豆、薏苡仁煮成稀粥食用。每日1次，具有清热解毒功效。适用于急性、亚急性湿疹。
