水滋润万物而对万物又无所求，自甘居于最下面，因此而接近于道的境界。人生也应像水一样，无论置身何处都保持平和的心态。平和是一种境界，一种经历的阵痛中才会逐渐领悟感知的境界。
平和是一种淡泊的心境。保持平和需要睿智。当人们大都不能达到这种境界时，保持平和方能展示出你的大智大勇和超凡脱俗，彰显你比常人多的那份自制。
记得有人说过，生命是一种缘，你刻意追求的东西或许终生得不到，而你期待的灿烂反而会在你的淡泊从容中不期而至。拥有一份好的心境来源于平和与淡泊。平和就是对人对事看得开，想得开，不斤斤计较生活中的得失。淡泊就是超脱世俗困扰红尘诱惑，视功名利禄为过眼烟云，有登高临风宠辱不惊的胸怀。这样的心态，不是看破红尘心灰意冷，也不是与世无争冷眼旁观随波逐流，而是一种修养、一种境界。
有个故事是说，两个在沙漠上艰难行走的探险者发现了一杯水，其中一个人高兴地说：“看，终于有一杯水了。”而另一个人却说：“怎么只有一杯水。”看来许多事情都与人们对待事物的态度以及心态有关，不同的人在同一时间里做同一件事情会有不同的感受。
拿破仑·希尔说：“人与人之间的差异其实很小，但这种很小的差异却造成了巨大的差异。很小的差异指的是心态，巨大的差异指的是人生结果。”其实只要保持一种平和的心态，用快乐填充自己平凡的工作，你就会感到“生活着，真好！”。
人活得好不好，有多种因素，有客观环境，有主观环境，有外部因素，有内部因素，但是，一个重要的因素则是人内在的、必须具备的东西，那就是要有一个平常心，用平和的心态去面对每一天，面对每件事，面对每个人，如此，必然活得洒脱、自在。
人生在世，谁都会遇到许多不尽人意的烦恼事，关键是你要以一份平和的心态去面对这一切。世界总是凡人的世界，生活更是大众的生活。我们在平和的心态中寻找一份希望，驱散心中的阴霾，战胜困难的勇气和信心就会油然而生。我们的心情就会越过眼前的不快而重新变得轻松，这就是保养心态！保养心态其实就是时时调节心情，时时告诫自己：学会平和释然超脱，学会知足常乐，学会善待生命。
欣然地面对，坦然地行走，相信一切皆有可能，也不否认一个人力量的局限，方可寻找到一个平衡点，静静地生活，淡淡地工作，那便是一种超越自我的平和境界，也更是我们每一个普通人该拥有的心态。