一位药剂师遇到了一个病人，拿着一副药方来找他配药，实际上，这种药并不存在。而药剂师在说了一次之后，病人并不相信。药剂师没有再说，只是想出了一条妙计，他极力向病人推荐一种新药，而且告诉他这种药非常有效，其实，他只不过给了这个病人一粒糖。过了几天，病人去诊所复查，身体已完全恢复健康，而且他对药剂师推荐的药非常满意。这种药被人们称为安慰剂。
药剂师想：如果一句话就能医治小病，那为何不能改变一个人的个性呢？
于是，药剂师做了一个实验：他给一批成年人每人10道难题，所有人的题目都一样，然后开始演算。然后把答卷交上来，再宣布结果：当中有一半人做得很好，10道题对了7道，另外一半人表现不好，10道题错了7道。事实上，药剂师告诉他们的答卷情况都是假的。然后药剂师发给每人10道题。结果是：第一轮中被表扬的人在这一轮中都有不错的表现，而被批评的人在这一轮中却更差了。
这个实验证明：参与实验的人，他们的自我意识都因某种“编程”受到了一定的影响，“编程”可能会使一组人的表现越来越好，而另外一组人的表现则越来越差。这也能看出，过去取得成功的人一般都会坚持不懈，为自己确立更高的目标，让自己做得更好；反之，也是如此。
药剂师发现，实验结果和病人无药而愈的情况相吻合，只不过那些“编程”，诸如语言、信心、下意识的神奇力量表现在医学上而已。
这位药剂师很快就意识到了这个实验的意义，在以后的几年中，他创造出一个简单的公式，不仅被全世界所接受，而且还改善了成千上万人的生活。这就是著名的“埃米丽公式”。也就是让人们每天以一种单一的声调大声念出：“不管用什么方式，我都会变得越来越好。”重复朗读20遍，注意，这要求你必须每天重复。请不要轻易拒绝这样一个简单而有效的公式，持之以恒，潜移默化，你的个性就会发生令人吃惊的积极变化。
人生感悟
每天以一种单一的声调大声念出：“不管用什么方式，我都会变得越来越好。”重复朗读20遍，注意，这要求你必须每天重复。请不要轻易拒绝这样一个简单而有效的公式，持之以恒，潜移默化，你的个性就会发生令人吃惊的积极变化。