社会适应能力是21世纪新型人才必备的重要素质，它集中体现在人际之间的交往、合作、良好的道德和具有积极的社会责任感等方面。那么，怎样增强社会适应能力呢？
(1)要有一个相对稳定的、相对广泛的人际交流圈。学校教师的交流范围，往往仅限于学校内部，这是不够的，还应扩大到学校外部，还应广泛地结交各行各业的朋友，为学校的发展服务。
(2)人际交流要独立思考，不要人云亦云。在同事们的人际交往中，凡事都要有自己的见解，不要人云亦云，不要盲从。现在这个社会很不平静，各种思潮都有。在这种情况下，不要跟着人家跑，自己应当调动自己的知识储备，对别人说的问题进行分析。
(3)人际交流中要注意宽以待人、严以律己。要心胸宽大，容许别人犯错误，还要尊重他人和尊重自己。尊重他人是人际交往的核心，如果你希望别人尊重你，就必须首先学会尊重人。要学会尊重他人，可以从以下三点做起。一是学会倾听，做一个好听众，认真倾听他人的讲话，让对方觉得他非常重要；二是替他人着想，多替他人想想能够拉近人与人之间的距离；三是帮他人做事，帮人者最容易获得别人的帮助。
(4)人际交往要积极主动，要热情、坦诚。学校教师的社会生活已经不再那么单纯，已经开始由言行一致型向言行分化型过渡。有时候必然会说一些假话，但是这不能成为不诚实的原因，至少在绝大多数时候都要说真话，要坦诚，学会以诚待人。诚信是做人之本，诚信是用金钱买不来的，不诚信就没有人和你交往，更不会有和谐的人际关系。