书城养生子女关爱父母健康的枕边书
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第83章 宽容是不生病的药方

人生在世,免不了要和别人相处,由于各人的文化水平、工作生活、性格爱好不同,相处久了,难免会发生磕磕碰碰,甚至会发生矛盾冲突,如父子反目、婆媳不和等。其实,只要有一方豁达一些,大度一些,该宽容的宽容,该忍让的忍让,该忘记的忘记,问题就会迎刃而解。

心胸狭隘弊端多

中老年人容易犯得一个毛病就是认为自己是走过大半辈子的人了,吃的盐比一般人吃的米都多,因此会觉得自己的观点或者经理就是一种真理,老是喜欢区教育别人,当自己的话语或意见不被采纳时便会觉得受到侮辱,自己的权威受到挑战,因此就容易大动肝火。或者是出于本身的性格使然,有些中老年朋友就会比较容易计较得失等等,容易记仇,这时一种十分不可取的生活态度。

假如整天对人小肚鸡肠、心胸狭窄,处事斤斤计较、尖酸刻薄,容不得半点吃亏,看不得别人比自己强,为一事的得失、一时的纷争,寸利必夺,彼此挤轧,甚至积怨成仇。在这样紧张的人际关系中工作、生活,不但很累很苦,而且心理处于高度紧张状态,内心冲突得不到解脱,会导致神经高度亢奋,血压不稳,头疼失眠,心绪烦躁,跟谁说话都没好气,找不到发泄物件,就跟自己怄气。长此下去,疾病随时可能光临,更不要说快乐的生活了。适度的宽容,则对于改善人际关系和身心健康都是有益的,它可以有效防止事态扩大或加剧矛盾,避免产生严重后果。不会宽容别人,亦会殃及自身。

干戈会化为玉帛

1.不要过多抱怨,抱怨情绪如直接宣泄到家人或朋友身上,常常会导致别人反感,进而会影响到相互关系。

2.不要过分固执。有很多事情是没有办法追究谁对谁错,固执的较真儿只会伤了彼此的和气,破坏了大家的心情。

3.不要要求过高,懂得“淡泊明志”才能拥有健康的身体和美满的家庭生活。

4.不要一味否定,有些人喜欢为一点点小事和别人争吵不休,经常在别人高兴的时候,提出相反的意见或话题,和大家相处不好。

5.不要太苛刻,如不顾及客观情况,只按自我标准,就容易产生矛盾。因此要尽可能宽容一些,不要为小事斤斤计较。

奉孝箴言:

人是社会性、群体性的动物,谁也不能像鲁宾逊一样关起门过自己的日子,即使是,他身边还有一个星期五。所以大家在一起难免会有产生矛盾的时候,退一步海阔天空,是利人利己的好方法。子女应该在生活中注意与父母的互动,在实际的生活中示范宽容的力量,这样,才会更好的带动父母的宽容心态。