佛说：“人间妙五欲，地狱五条根。”这句话延伸成另一种通俗的说法便是“放下欲望，就是幸福”。肆意膨胀的欲望，很容易使人陷入失望和焦虑之中。最终，你会为那些由虚荣而产生的欲望付出代价。弗洛伊德把欲望定义为人的本性，而本性是不可克服的，否则就是违背自然。现在的女性中流行瑜伽。瑜伽中的平衡是教育我们学会控制自己的身体，从而控制自己的欲望，平衡自己的欲望。
萧雅两年前和做生意的老公结婚了，婚后日子一直和睦幸福。然而一年前，她却患上重病，经多方治疗都不能完全治愈，只好整天呆在家中。
于是，萧雅开始在家炒股消磨时间，谁知她把炒股竟做得有声有色，并平不比年薪百万的老公收入少。
当别人问她技巧时，她的回答是：心态平和，克制欲望，该买就买，该卖就卖。这是她从医生的一次诊断中得到的体会。
当生命受到死亡的威胁时，你的心态会升华，会平和，能把健康时未能理解的东西都看得透彻。一个家庭妇女足不出户，没有高人指点没有内部消息，却能跑赢大势，赢得那么简单，实在让人感到佩服。她其实是战胜了自己，克服了自己的贪婪与恐惧。不要因为贪婪该卖时不卖，也不要因为多虑该买时不买。见好就收又怎么会输呢？萧雅的成功在于她克制住了自己的欲望。
我们每个人都有自己的欲望，既有物质的又有精神的，既有现实的又有长远的。一旦现有的欲望满足了，新的欲望又会产生。有欲望不是坏事，但不应贪婪。因为贪婪会让人不停地去追逐目标，而对已经拥有的却永远不会感到满足，这样，即使拥有再多，心中的幸福感也只有那么一点点。
方卓是一个崇尚独立的女性，一心想要成就自己的事业，不平凡地活着。她认为人来到世上，就应该有一番成就。
最初她从家乡的小城市来到北京，觉得一切都是新鲜的，她羡慕人家有那么宽敞的房子，有自己的私家车。进行一番攀比之后，她发现自己真的很“贫穷”，为了自己的目标，她开始了不懈的奋斗。
许多年后，方卓也开办了自己的公司，刚到北京的那些梦想都实现了。回头看那时自己心中的梦想，它们那么微小，但实现了以后却是莫大的幸福；而有了财富、事业以后，便不再为一次得到而轻易感到欣喜，在更高的目标、更大的欲望下，幸福似乎遥不可及。
幸福是什么？幸福是对欲望的满足感。欲望越多，满足的概率就越小，幸福指数自然会降低；而欲望越少，越容易实现，幸福便不再遥远。
女人要想得到更大的幸福，就要节制自己的欲望，淡泊名利。淡泊名利的女人，不会去羡慕别人的房子比自己大，却只希望有一个疼爱自己的好老公；不会去嫉妒别人的孩子比自己的孩子学历高，更注重树立孩子的自信心，鼓励孩子锻炼自己的生存能力；不会去在意别人的老公比自己的帅气，在意的是自己的老公是否忠诚；更不会去打肿脸充胖子，而是善解人意、教夫相子，有滋有味地活着，不贪慕虚荣。
不被欲望操纵的女人像秋叶般静美，给人以宁静的感受，活得简单而有味道。懂得用心去欣赏生活的女人，会用自己的智慧赶走乏味，让自己的生活独特而美丽。聪明的女人让幸福潜藏在自己脚下，而不把它寄托在无边的欲望里。
托尔斯泰说过：“欲望越小，人生就越幸福。”换言之，欲望越大，幸福就越少。减少你的欲望，才能得到更多的满足和快乐。扔掉把电动车换成汽车的念头，也扔掉把普通皮包换成LV的念头。一个感受不到幸福的女人算不上好命女，当你的目光总在高处时，你永远不能品尝到身边幸福的味道。