所谓阿Q精神就是精神胜利法。这是一种茬困难中自我解嘲，自我安慰的心理暗示，是一种乐观的解决问题的方法。鲁迅先生笔下的阿Q可谓是家喻户晓，而他的精神胜利法是其精神上的基本的东西，也是特有的东西。
聪明的女人们，有没有想过用这种看似荒唐的方式来自我安慰呢？在你的事业、爱情、婚姻不尽如人意时，在你因经济上得不到合理报酬而愤怒时，在你最爱的人背叛你和形同陌路时，在你因生理缺陷遭到嘲笑而郁郁寡欢时，不妨用阿Q的精神调解一下你失衡的心理，这样会让你觉得好过一些。
尚慧离婚了，这段在旁人眼里是那样美满幸福的婚姻说解体就解体了。丈夫经不起婚外情的诱惑，他们一夜之间由最爱的人变成了陌路人。
被甩离了原来的生活轨道后，尚慧刚开始只是躲在家里悲戚，晚上流泪失眠，白天萎靡不振，总是一遍又一遍地问为什么，伴随她的只是漫长而无奈的狂躁。那一段时间，天仿佛塌了下来。
不知不觉中她的头顶竟有了少许的白发。面对不该有的一根根白发，尚慧突然之间为自己感到不值。她想：为什么我要如此痛苦而让他去享受生活？离开我是他的错误，我又没有损失什么，后悔的应该是他。不是他不要我了，而是我有机会去寻找一个比他更优秀的人来爱自己。于是尚慧下定决心，一定要改变自己。
尚慧不再拒绝户外的阳光，常常带着女儿去公园坐坐，去书店看书，去郊外爬山，行走于田间。天空是那样的广阔辽远；山间是那样的空气清新；田间劳动的汗水展现着欣欣向荣的景象。尚慧时常嗅着这些气息而生活着，她想：重要的是我认真地生活着……
《伊索寓言》里有这样一个故事：一只狐狸吃不到葡萄，就说葡萄是酸的；只能得到柠檬，就说柠檬是甜的，于是便不再感到苦恼。其实这与阿Q的“精神胜利法”还是很像的。心理学把以某种“合理化”的理由来解释事实，变恶性刺激为良性刺激，以求得心理自我安慰的现象，称为“酸葡萄与甜柠檬”心理。
不错，女人很多时候就需要自我安慰，所谓的理由不过是为了“自圆其说”，但确有维护心理平衡，实现心理自救之效。单位里评职称，不能每人一份，为此茶不思饭不想也太不值了，这次评不上还有下次。再说，没有职称也一样称职，有实实在在的业绩就不掉价，何必为个虚名玩命？恋人分手了，也好，跟这样无情无义的人结婚，说不定要倒大霉，早跟他拜拜，岂不是免去后患？两百块丢了，就当年终奖没发，何况没准会“去财免灾”，全家人平安岂不是大福？
漫漫人生路，有谁能说自己是一路鲜花，一路阳光走过来的？又有谁能够放言自己以后不会再遭到挫折和打击？面对这样和那样的不如意，总是一味地沉溺在愁苦中，只会让自己伤痕累累，疲倦不已。
那么，可爱的女人们，就让我们来点阿Q精神，起码在最困难和最失意的时候，这些看起来有些自欺欺人的小把戏，往往会带给我们意想不到的结果，避免一些不愉快。
比如，当你好不容易有了一座房子，却看见人家已经住别墅了，出入有豪车相伴，此时我们可以想着还有很多人没有房子，一些人甚至还流落在街头，心里就会得到安慰，也就觉得生活不是那么没有希望了……当一件事清注定要发生时，靠苦闷是解决不了问题的，因此我们必须考虑自己今后的打算，而不是去消极抵抗；如果事情已经发生，无论如何也挽救不了了，必须冷静面对，一切从头再来，我们还有的是机会。我们能否把痛苦变成动力的源泉，立志把以后的事情做好？带着这些阿Q式的想法，你会发现生活其实还是很美好的。
总之，快乐的女人才是真正好命的女人。要懂得用阿Q精神适时地排解自己的苦闷，无论生活是甜蜜还是苦涩，珍惜自己，过最快乐的生活。