索非亚是一个漂亮、聪明的美国女孩。索非亚的成绩很好，每次考试在学校里都是名列前茅。索非亚因此赢得了老师和同学们的喜欢。
可是有一次，索非亚的数学成绩居然没有及格，这可急坏了老师和索非亚。索非亚非常难过，不知道怎么面对家里人、同学和老师。
索非亚怯生生地回到家里，怎么也不敢面对父母。但是，父母好像并没有要责怪她的意思。
吃晚饭的时候，父亲不小心把一杯牛奶打翻了，牛奶流了一地，可是父亲一点遗憾的表情都没有，只是找纸巾擦擦餐桌继续用餐。
正在索非亚非常疑惑的时候，父亲对她说：“孩子，你看见了吗？不要为打翻的牛奶而哭泣。牛奶已经被打翻了，再怎么抱怨都将毫无意义。你也一样，这次考试没考好，并不代表你以后永远都不会成功。”
听完父亲的话，索非亚明白了一切，苦恼也顿时消失了，精神也振作了起来，在接下来的一次考试中她取得了更为优异的成绩。
心得·启迪
发生了的事已成定局，不可能再从头开始，如果一味地沉浸在过去的痛苦中，只会使事情变得越来越糟。所以不要为打翻的牛奶哭泣，而应仔细想想接下来的路怎么走。