一位作家回忆说：
“18岁那年，老师在课堂上告诉我说，在成长过程中，总会有寂寞的时候，大家要学会没有人爱你的时候，自己爱自己，因为你们将是成人了。”
这位作家懵懵懂懂在脑海印下这句话，“没有人爱我的时候，自己爱自己”。这句话伴他走过高中，进入了大学，很多时候，苦闷、委屈、痛心、不满时，他常常以这句话来自勉，并且学会让自己越来越爱自己。
他还说：“在出外工作时，每每度过喧闹虚伪的一天，静下心来，总会觉得心底里剩下来的只有空白，在下班回家走过清冷街头的那一刹那，唯有自己爱自己的感觉，陪着自己度过忙碌的一天、紧张的喧闹，或是许多个委屈的日子，这样想，自己就好像真的逃离了痛苦与空虚似的。”
作家因为有了自己的真理，懂得“在没人爱的时候，自己爱自己”，所以生活得很知足，也变得睿智、达观起来。
人生智慧
自己爱自己就能够把快乐装在心中，无论生活是什么样子，无论遭遇怎样的艰难困苦，你都能让自己微笑。而快乐就会充盈在你身边。