自古希腊以来，人们一直试图达到4分钟跑完1英里的目标。
为了达到这个目标，人们曾让狮子追赶运动员，增加运动员的压力；
也曾让运动员喝过真正的虎奶，改善运动员的体质。试图以此取得突破，但都没实现目标。
于是许许多多的医生、教练员和运动员断言：人在4分钟内跑完1英里是绝对不可能的，因为，我们的骨骼结构不适合快速奔跑，肺活量不够大，风的阻力又太大。理由实在很多很多。
然而，有一个人却创造了4分钟跑完1英里的记录，证明许许多多医生、教练员和运动员的断言错了。这个人就是罗杰·班尼斯特。更令人惊叹的是，在此之后的一年，又有300名运动员在4分钟之内跑完了1英里。
训练技术并没有重大突破，人类的骨骼结构也没有什么改善，数十年前被认为根本不可能的事，为什么变成了可能的事？是因为有人没有放弃努力，是因为有了榜样的力量。
在奔向成功的道路上，有时候障碍的确存在，甚至很多；有时候障碍已经消失，或在不知不觉中被我们克服，可我们还误认为障碍仍然存在，不可逾越。可以说，许多障碍并不是存在于外界，而是存在于我们的内心。
几乎所有的成功者，都曾经是个失败者。成功者与失败者的重要区别是：成功者屡败屡战，绝不轻易放弃努力；失败者几经挫折，很快就放弃了努力。
鲮鱼喜欢吃鲦鱼，鲦鱼总是躲避鲮鱼。有人曾用这两种鱼做了一个实验：
用玻璃板把一个水池隔成两半，把一条鲮鱼和一条鲦鱼分别放在玻璃隔板的两侧。
开始时，鲮鱼要吃鲦鱼，飞快地向鲦鱼游去，可它们都撞在玻璃隔板上，游不过去。
过了一会儿，鲮鱼放弃了努力，不再向鲦鱼那边游去。更有趣的是，当实验者将玻璃隔板抽出去之后，鲮鱼也不再尝试去吃鲦鱼了！鲮鱼失去了吃掉鲦鱼的信心，放弃了努力。
其实，作为万物之灵的人，又何尝不是经常犯鲮鱼那样的错误呢？
人生智慧
因为遭遇失败而灰心，放弃最后的努力，是所有失败者的共同特征。有的人就是倒在离成功不远的路上。年轻人最大的资本就是失败了可以重来，如果自己放弃，那么连上帝也救不了你。