有人说：“挑剔是婚姻生活的致命伤。”的确，夫妻长期共同生活在一起，都会遇到一些小矛盾、小摩擦，心理健全的人可以承受住一般的争执而不会产生情感裂缝。但长期为不起眼的小事挑剔、吹毛求疵所产生的问题常常会拖垮双方，令婚姻的幸福感大大降低。
大家还记得热恋时的情景吧？那时男人像团火，女人也像团火，都把自己烧得糊里糊涂、昏头昏脑的，你看我是白雪公主，我看你是白马王子。结婚后，爱的温度降低了，头脑也清醒了，眼睛也睁大了，于是就开始重新审视对方，才发现种种不如意，便变得挑剔起来。
走进婚姻的女人，多多少少都会有些挑剔心理。爱挑剔的女人对老公的任何思想行为，都会做出尖锐的批评，令对方无法接受。当对方忍无可忍时，夫妻情感便会破裂。
我的一位同事就是一个爱挑剔的女人。她说：“我发现结婚以后我竟然对老公十分挑剔。以前他不能挣大钱的时候，我觉得他没本事、太窝囊、太平庸、太没用，连累了我；现在他事业辉煌了，能挣大钱了，我又觉得他不顾家、不陪我，没有把我放在心里。他重家务的时候，我总说他天天围着锅台转，没出息；现在他重事业了，我又说他不买菜做饭，什么家务都不干，不会体贴人。他说话太多的时候，我会觉得他讨人嫌；他不说话的时候，我又觉得他像个榆木疙瘩。他穿得太整洁了，我会说他太讲究；他不修边幅了，我又说他太邋遢。他经常抽烟喝酒的时候，我说他不会过日子，太花钱；现在他在家不抽烟不喝酒了，我又说他没有一点男人味儿……我对他左看右看横看竖看，浑身上下我都看不顺眼。”
我问她：“你老公现在什么反应？”
她说：“还能有什么反应，天天不理我呗，让他做什么事也不做。还说不如离婚算了，这样我就能找个更满意的，你说我哪有那个意思？就是看不惯他而已。”
可以看出，我同事和她老公之间已经出现了感情裂痕，如果她一直执迷不悟地挑剔下去，难保他们的婚姻不会面临危机。挑剔是一种病态心理，你眼里都是他的错误，心中全是他的不是，他每天在这种挑剔中生活，轻则会丧失自尊，办事缺乏自信心，表现在任何事情上都不敢做主，不敢干；重则对这种行为极端反感，并产生一种逆反心理：即使你挑的毛病确实存在我也不改，既然你觉得我这也不好那也不是，那我干脆什么都不做，你自己去做好了。在这种对峙心理的影响中，夫妻间的感情慢慢就变淡了。
梁萧怀孕三个月时意外流产了，她心情非常沮丧，对老公也变得异常挑剔起来。一次，她让老公去买菜，结果他提回来一大兜鸡鸭鱼肉，她就嚷嚷说吃这些东西会增高她的胆固醇，指责他为什么没想到这些。接着她老公就问她想让他买什么菜，她告诉他买些萝卜、土豆、冬瓜之类的健康又廉价的蔬菜。她老公二话没说，提着钱包又去了菜市场。没多久，他满载而归，果然是一些时令的新鲜蔬菜。可梁萧又来气了，说：“真不会过日子！买那么多干啥？吃不完都不新鲜了，浪费了太可惜了。”她老公说干脆送邻居些好了，说完便提着蔬菜出门了。回来后，她把他大骂一顿：“那些都是钱买的，你不心疼钱我还心疼钱呢！”这下她老公火了，说：“以后有什么事你别找他，自己干！省得处处找我的茬。”
梁萧一听这话，也非常气愤，说：“谁让你是我老公呢，我不找你找谁？”她老公也不甘示弱地说：“你太挑剔了，我受不了这样的生活，我们分居好了。”
挑剔是婚姻的毒药，一旦起了挑剔之心，心里就再无半点谅解的余地。在你的眼里，对方一无是处，做什么事都无法令你满意，以至于你只要看他一眼，就会忍不住产生反感。在这种心态的驱使下，你会不自觉地把对方当成你的箭靶，自己的全部不快都向对方发泄，把他当作你的出气筒，对其鸡蛋里面挑骨头，这不但把自己搞得很累，也会让对方疲惫不堪。一旦这种事情多次发生，也就意味着你的婚姻即将陷入困境，因为他不可能长久地承受你如此强烈的情绪倾倒，你们必然会为各种小事而战，进而消弱你们的幸福。
挑剔是人的性格中的不良成分，但挑剔不是天生的，而是源于一个人的境遇。生活中的烦恼，工作上的挫折，感情方面的不和谐，离自己追求的目标和心目中的理想状态总是很遥远，等等，都会让一个人变得挑剔，对任何事任何人都不满。分析一个人的心理，找出这些打击，并且引导它们发泄出去，这是消除性格中挑剔成分的最好方法。以吹毛求疵的方式来发泄，只不过是火上加油而已。以挑剔的眼光环视婚姻，任何人都没有幸福；以挑剔的眼光看待爱人，任何人都有缺憾。挑剔的人看不到生活的乐趣，挑剔的人得不到家庭的幸福。
那么，如果改掉自己挑剔的缺点呢？你不妨试着以下建议做做：
其一，提出合理的要求。对爱人提出过高过苛刻的要求时，先问问自己：我的要求合理吗？我自己是不是已经拿到一百分了呢？当对方变成我的一百分时，我真的会快乐吗？为了这完美的一百分，彼此又得付出多么昂贵的代价呢？明白这些，你就不会吹毛求疵了。
其二，不要试图让爱人变成什么样子。一对相爱相守的夫妻，很多时候需要“求同”，但也需要“存异”，因为对方永远也不会变成你需要的那个样子，就像你也永远变不成对方所需要的那样一样。即使变成了，另一个人的思想随着阅历也会发生很大的改变。
其三，想办法使用温和的方式达成目的。当你心情不好的时候，当你想发脾气的时候，不要对爱人百般挑剔，要克制自己不用暴力或强制的方式达成目的。
其四，以宽容之心对待爱人。宽容，能让你挑剔的心理回归正常，让你的大脑回归理智，让你能够以客观的态度去看待对方的缺点。这样，你们就有了许多调和、改进的空间。
总之，不挑剔是善待婚姻的最好方式，充分理解对方的行事做法，不苛求不责备，如此，必然给对方以爱的源泉，婚姻一定如童话般妙趣横生，和美幸福。