2005年的田径世锦赛上，女子撑杆跳高比赛几乎成了伊辛巴耶娃一个人的表演舞台，这位俄罗斯选手，轻轻松松地跨跃了5.01米的横杆，把在4.5米的横杆面前就止步的对手远远甩开，创造了又一个新的世界纪录。
但是如果要把伊辛巴耶娃和我国古代的一位叫羊侃的名将相比，伊辛巴耶娃就差得远了。
羊侃是北魏的一名壮士，他身高八尺，虎背熊腰，但是身姿轻捷，青年时代曾在兖州尧庙表演无杆跳高。
尧庙的墙壁是很高的，羊侃猛吸一口气，一下子就跳到了墙壁5寻高的位置，一寻等于一个成年人张开双臂的长度，约1.6～1.8米，5寻就是9米高的样子。跳上去之后，羊侃对着下面目瞪口呆的观众，作了类似于走钢丝的表演，在窄窄的墙上又横着走了7步。
伊辛巴耶娃跳过5.01米，还有撑杆作为帮助，而羊侃手里什么都没拿啊。
羊侃不但跳高技巧十分了得，他还是一个不错的举重运动员，泗水桥上有好几个石人，都是长八尺、大十围的体积，羊侃就像举起两个西红柿一样，两手各举起一个石人，将石人相互撞击，直到撞碎为止。
羊侃后来当上了尚书郎。在郎官之中，他是当之无愧的大力士，他能拉开二十石的硬弓，二十石相当于今天的六百斤，如果他能参加奥运会，估计举重金牌可以全部承包。
有一次，魏宣武帝见到羊侃，看着他一脸粗犷的络腮胡，看着他铁塔一般的身躯，就想这么个威猛的人，怎么会姓羊呢？就说：“郎官们都说你力大如虎，但你是不是一只披着虎皮的羊呢——见到青草就喜欢，见到豺狼就发抖，你能学个老虎的样子让我们瞧一瞧吗？”
羊侃当即趴地上了，仰起脖子，学着老虎的样子，吼了一声，这一声吼只震得大殿上的灰尘簌簌下落，皇帝和大臣赶紧堵上了耳朵。皇帝冒了一身冷汗，急忙让他起身，只见羊侃双手刚才抓过的石砖，竟留下了十个小坑！
好厉害的琵琶铁指功！大臣们倒吸一口冷气，心里都在想，以后惹谁都可以，千万别惹羊侃啊，如果把他惹急了，往自己脸上抓上那么一把，小命不得玩完吗？
皇帝一高兴，特地赐给他一把镶珠的宝剑。
本是南方人的羊侃想念故土，后来拼死拼活损兵折将，终于回到南方梁国，但是昏庸的梁武帝并不重用羊侃，羊侃空有一腔报国之志，却没有驰骋战场的机会，一直郁郁不得志，整天以歌舞自娱，企图用奢华的生活麻醉一颗痛苦的心。
羊侃很有文艺才能，他自己作词作曲，写了《采莲》与《棹歌》两首流行歌曲，教他的姬妾唱。
他还亲自选拔优秀的文艺人才，因此，他手下涌现出了不少身怀绝技的艺人。
比如有一个弹筝人叫陆太喜的，创造了用假甲弹筝的技巧，她将七寸长的鹿角爪戴在手上，弹奏的筝曲不仅音量大而且音色美；还有一个舞女张净琬，腰围只有一尺六寸，比现在芦柴棒一样的莫文蔚的腰还细一寸（据说莫的腰围在演艺界是最瘦的，在一尺七与一尺八之间，科学家说，这样精致的腰围已是人体能够承受的极限）；还有一个叫孙荆玉的舞女，杂技水平惊人，能够反腰贴地，到席上去衔玉簪。
后来，年纪大了的羊侃没有空闲玩文艺了，因为有人要造反了，羊侃也总算英雄有了用武之地。造反的人叫侯景，是个其貌不扬的瘸子，他带兵跨过长江天险，气势汹汹直扑建业城。关键时刻，梁武帝竟然甩手不管，把一个乱摊子扔给了文弱书生——太子萧纲。城内没人能挡侯景，幸亏有羊侃出战，侯景大造飞楼、撞车、阶道车等攻城器具，羊侃见招拆招，一一破解。
侯景无奈，捉住羊侃的儿子，捆绑到城下要挟羊侃投降。羊侃说：“你要杀他，就早一点啊，别让我杀了你，你就没机会了！”
侯景也不是真想杀他儿子，过了几天，又把他儿子押来，展览他儿子身上的伤痕，羊侃长叹：“儿啊，我以为你早死了，怎么你还活着啊，让爸送你上路吧！”说着，就取出弓箭要射。
侯景的手下不知所措，原本是准备吓吓这个老头的，但没想到老头子玩真格的了，于是拥着他儿子赶紧撤，侯景大概也欣赏羊侃的忠义，没有杀他儿子。
不久，羊侃病死，举城皆哀，可怜一代复合型人才，出师虽捷，但是壮志未酬而死，令人扼腕长叹！
典故：羊质虎皮
又作：羊质而虎皮
含义：比喻外表装作强大而实际上很胆小
出处：汉·扬雄《法言·吾子》
原文：
羊质而虎皮，见草而悦，见豺而战（战栗），忘其皮之虎矣。
另附唐·李延寿《南史·羊侃传》节选：
羊侃字祖忻，泰山梁父人也。父祉，北史有传。侃少而瑰伟，身长七尺八寸，雅爱文史。弱冠随父在梁州立功，初为尚书郎，以力闻。魏帝常谓曰：“郎官谓卿为虎，岂羊质虎皮乎？试作虎状。”侃因伏，以手抉殿没指。魏帝壮之，赐以珠剑……
初，侃长子鷟为景所获，执来城下示侃。侃谓曰：“我倾宗报主，犹恨不足，岂复计此一子。幸早杀之。”数日复持来，侃谓鷟曰：“久以汝为死，犹在邪？吾以身许国，誓死行阵，终不以尔而生进退。”因引弓射之。贼以其忠义，亦弗之害……
侃少雄勇，膂力绝人，所用弓至二十石，马上用六石弓。尝于兖州尧庙蹋壁，直上至五寻，横行得七迹。泗桥有数石人，长八尺，大十围。侃执以相击，悉皆破碎。性豪侈，善音律，自造采莲、棹歌两曲，甚有新致。姬妾列侍，穷极奢靡。有弹筝人陆太喜着鹿角爪，长七寸。舞人张净琬腰围一尺六寸，时人咸推能掌上舞。又有孙荆玉能反腰帖地，衔得席上玉簪。敕赉歌人王娥儿，东宫亦赉歌者屈偶之，并妙尽奇曲，一时无对……
§§第四章好男人·坏男人