书城养生影响您健康长寿的12个关键
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第89章 热水洗浴不宜过久

长时间在热水中洗浴,对身体是不利的。

自来水中所含的三氯乙烯和三氯甲烷,在一般受热情况下能蒸发。人在洗浴时吸收这些蒸气,并在体内积聚,就会对机体产生毒性作用。对于孕妇及生育能力弱的男子来说,在过热的水中长时间浸泡或淋浴,将会严重影响优生优育。

妊娠期间经常长时间的洗热水浴,由于过热的水温影响,可使孕妇体内的胎儿大脑、神经、骨骼及心脏受到影响,甚至造成畸形。

对于生殖能力弱的男子来说,由于过热的水温使阴囊温度升高,可使怕热的精子大量死亡,精子数量明显减少,精子的活力也大大减弱,更易引起不育。

因此,为了你的健康,为了优生优育,当你用热水洗浴时,一定要谨慎对待:注意水温不宜太高,浸泡或淋浴时间也不宜太长。