书城养生影响您健康长寿的12个关键
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第125章 不要青睐“现代食品”

近年来,在美国有许多5~6岁的小女孩乳腺就开始发育,而且人数呈现增长的趋势。究其原因,竟是现代技术生产出的食品在作祟。

为了给牛催肥,人们给它注射了大量的激素制剂。也就是说,牛肉中已含有雌激素。于是,雌激素成分就在食用这种肉类的孩子们体内沉积下来了。

这当然也会影响大人们的健康。如果摄人了过多的雌性激素,会引起女性发胖,而男性则会呈现女性化的体征。

突然大量摄入激素会导致多种疾病的发生。这主要是因为一旦体内的激素平衡被打破,就会严重降低人体的自然免疫力。

我们所赖以生存的自然环境是一个复杂的平衡体。随着大气污染、环境破坏、食品公害日趋严重,我们想要维持正常健康的生活也就日益地困难了。大部分食品都被农药、添加剂、抗生素或是防腐剂等污染了,但是我们仍然不得不依靠它们来维持生命。

基于这种现状我们在吃某种食物之前,首先必须清楚这种食物是什么时候、在哪生产的,还要了解怎样处理它才能最大限度地减轻它的毒害。