书城养生影响您健康长寿的12个关键
11123500000109

第109章 力戒不良习惯

一些人在日常生活中养成了不少不良习惯,并习以为常,不以为然,然而这些坏习惯常常可能导致严重的疾病。应及早戒除。

须力戒的不良习惯有:

(1)挤疖子:易把病菌挤入血管,产生败血症;若是挤上唇和鼻孔侧疖子,易引起严重的颅内感染,危及生命。

(2)掏耳朵:使外耳道易受损伤或引起耳鸣。

(3)挖鼻孔:易引起上呼吸道炎症。

(4)拔胡子:易引起毛囊和皮脂腺感染。

(5)拔眉毛:易引起上睑下垂、视物模糊、毛囊炎等多种疾病。

(6)剔牙缝:易使牙龈受伤、发红肿、甚至溃烂出血。