在一次心理学家的共同进餐中。一位心理学教授告诉另一位说：“即便我喜欢在乡村休养，可是当我回到办公室的时候，我就一定要为此付出代价了，一大堆邮件都等着我来处理。”
这位心理学教授的思维模式就是：坚信快乐是有代价的，从而给人留下深刻的印象。儿时，大人就教育小孩“现在行乐，过后就要付出代价”或是“先付账，后玩乐”。在两种状态里，我们都下意识地接受了一个程式，这就是玩乐是需要代价的，可实际却不是这样的。不负责任的玩乐是要付出代价的，由于假设我们以一种伤害自己或是他人的方式“玩乐”，这样迟早上天都会阻止我们，可这对我们也是件好事。真正的玩乐在于即时的欢庆，不会使我们为此付出代价，而是会让我们获得解脱。
只要稍作反省我们就能看出“行乐需付出代价”的想法是十分的自虐，孩子们并不相信玩乐要付出代价，所以他们是世界上最快乐的人。玩乐是最有效的学习方法，能比奋斗能产生更好的效果。观察一下小孩子牙牙学语、玩泥巴或是帮妈妈烤蛋糕的时候，这些对他们而言只是游戏！他们并不是抱着“我最好是学会把事情做好，要不我就会成为一个废物”的心让自己觉得很辛苦。这些活动对他们而言只是快乐地冒险。他们即便是发出莫名其妙的音节或是把蛋糕掉在地上，都会大笑起来，于是再做一遍。“要想进入天国，你必须变得和小孩子一样”，这是耶稣强调的。他没说过你一定要奋斗，要为你的快乐付出代价。他宣称快乐只是我们的天性。关键在于，在快乐中，我们能自然地获得知识并取得成功。