“人与人之间的接触，是先给予对方的印象，是外表而不是内心。假如给人的第一印象不好，又怎能获得别人的敬仰和接近的机会？”
——何善衡
自我形象的塑造是女性成功建立人际关系的第一步，不管是在公共场所，还是在私人聚会，你的装着打扮、言谈举止等外在形象都会给人留下深刻印象。可以说，女性自我形象的好坏，直接关系到她社交活动的成败。那么如何塑造良好的自我形象呢？
1.解决好形象的“焦点”问题
服饰、仪表是首先进入人们的眼帘的，特别是与人初次相识时，由于双方不了解，服饰和仪表在人们心目中占有很大份量。
穿衣要得体，这是最基本的要求。只要是适合自己体形，漂亮又有新意的衣服，就应当大胆穿着。服饰的个性，也能让人判出你的审美观和性格特征。服饰式样过时，人家会认为你刻板守旧，太过超前会让人觉得轻率固执、我行我素，这两种情况都地让人得出“此人不好接近”的结论，自然会影响社交中的形象。
2.让你的言谈举止“放大”形象
言谈举止是一个人精神面貌的体现，要开朗、热情，让人感觉随和亲切，平易近人，容易接触。
很多人在社交中总担心没有出众的言谈来打动大家，吸引别人的注意，以致于造成精神上的紧张，使表情、动作都变得十分僵硬，这都是自尊心太强造成的。因此，应放松心情，保持自己的既有特点，而不要故意矫揉造作、故作姿态，这样不仅会令别人感觉难受，连你自己也觉得别扭。其实最好的办法是保持你原有的个性和特质。
3.充分展示性别美
女性美普遍被人认可的形象一直是娴静的、温柔的、甜美的。女性容貌清秀，线条柔和，言谈举止中所散发出来的脉脉温情强烈动人。交际时，女性如能巧妙地利用自己的性别特点，表现得谦恭仁爱，热情温柔，一般总能激起男性的爱怜感和保护欲。聪明的女性总是自觉地突出自己的性别形象，女性自然的柔和所产生的社交力量，有时比“刚强”的力量要大得多。
名媛故事：
她不是天后，却贵为“优雅女神”。她美丽，高挑，性感，贤淑，她是T台上大放异彩的Super Model，是大屏幕上独具光芒的最佳女主角，也是国际品牌最青睐的优雅代言人。
林志玲的美貌，无须过多形容。能够接替萧蔷，成为“台湾第一美女”新任掌门，足以说明“倾国倾城”一词绝非夸张杜撰。在很多人心中，林志玲正是这样一位可望不可及的美丽尤物。虽已不是女人最黄金的花样年华，但她仍保持着如少女般清新靓丽的甜美容貌，亲切却不沾烟尘的出众气质。
所谓惊鸿一瞥，过目难忘，“金玉其外”只是林志玲的第一道杀手锏，更吸引人的则是她不凡的气度，智慧的谈吐，和娴雅美好的内涵。2004年首执第41届台湾电影金马奖话筒，已显露出她出众的口才与魅力，对刘德华、梁朝伟两位准影帝的“投怀送抱”更是让林志玲幽默、大方、聪敏、机智的个性展露无遗。林志玲的美丽由心而生，美得自然，美得透彻，美得浑然一体，“优雅女神”于她，当真是最贴切的称谓。
林志玲说道：“我喜欢得体宜人的服饰妆容，无论淡雅还是明丽的色彩，只要经过慧心搭配，同时保持愉悦的心情，你看起来都会很优雅。”
一直以来，林志玲正是以其优雅、美丽的自我形象，成为时尚界、演艺圈最具榜样性的完美女人。
马上行动
塑造社交自我形象：
1.展现迷人的个性，你穿着的衣服，你脸上的线条，你的声调，你的思想，你由这些思想所发展出来的品德。所有的这一切皆构成你的个性的一部分。迷人的自我形象首先要以最漂亮、最新款式的衣服来装扮自己，并在外表上展现最吸引人的态度。
2.用迷人的表情，优雅的举止，真诚的话语和女性独有的甜美温柔来塑造整体形象。