书城养生口腔保健专家谈
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第154章 咀嚼、睡眠姿势与面部发育及口腔疾病

人的相貌虽然与遗传变异密切相关,但儿童的不良咀嚼习惯和睡眠姿势也可造成面部外形改变。

如果孩子因龋齿导致一侧牙齿脱落,或习惯性地长期用一侧牙齿咀嚼食物,则导致咀嚼侧的颌骨和肌肉发育较好,显得丰满,而废用侧(不咀嚼侧)的颌骨和肌肉发育较差,显得塌陷,使面部外形不对称,甚至造成对刃牙合及反牙合,或面部发育不对称。

食物的性质与牙齿的排列密切相关,而牙齿排列的整齐与否直接影响到面容及颌骨的发育。如果孩子长期吃的食物十分精细,咀嚼肌、颌骨及牙周缺乏足够的功能刺激,从而引起这些器官的不平衡退化。退化的次序为肌肉、牙周组织、颞下颌关节、颌骨,而牙齿的退化最慢。由此导致面颌变小,牙齿拥挤、排列不齐。

婴幼儿睡眠时,如果经常偏向某一侧,使颌面部的一侧长期受压,可使受压侧面部发育不良。儿童睡眠时常用手、肘或拳头枕在一侧脸下,或有以手托腮的习惯,都可妨碍牙、颌面的正常发育而产生畸形。

由上述原因所致的面颌发育不对称及开牙合畸形一旦形成,待到成人,很难自己恢复正常。因此,关键在于从婴幼儿时期就要注意预防。家长应注意发现孩子是否患龋齿并及时治疗。教育孩子改掉单侧咀嚼的习惯,并经常咀嚼一些含纤维的粗糙食物,以利于面形发育。注意使孩子克服睡眠时的不良习惯,经常调换睡眠的姿势和位置。这些均对保持孩子的面部正常发育、面容的美观和保证口腔正常功能有重要意义。