书城养生常见病自疗小妙招
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第808章 艾叶伸筋汤熏腰泡脚治腰痛

“药方组成”艾叶、麻黄、苏木、伸筋草、千年健各30克 杜仲9克

“功效主治”活血通络,强腰止痛。丰治急、慢性腰痛。

“治疗方法”将上述药材一同放入锅中,加入足量清水,煎沸10~15分钟后,过滤药渣,将药液倒入脚盆中,先趁热熏蒸腰部,待水温合适后再浸浴双足。每次浴足20~30分钟,每日1次,每剂中药可连续使用2~3天。