书城养生常见病自疗小妙招
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第680章 针灸疗法防治失眠

针灸治疗失眠症,可以运用温针灸法治疗,疗效显著。取穴于百会、双侧内关、双侧足三里、双侧三阴交穴。患者先取仰卧位,或半卧位,保持全身放松,先运用常规针刺法分别针刺上述各穴,有得气感后,运用平补平泻法行针,留针30分钟,留针过程中用温针灸器分别加灸。每日灸治1次,1周为1个疗程。